有关莴苣糯米肠沙拉的精选大全
“买了一根莴苣,用嫩尖部分做个沙拉。搭配糯米肠,主食,荤菜,素菜全有了,三大营养元素齐全。”食材明细主料莴苣(150g)糯米肠(60g)辅料番茄(60g)调料黑椒海盐(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣糯米肠沙拉的做法步骤1、嫩...
夏天到了,总想吃点清爽可口的食物,在冰箱里冷藏过的雪梨香甜冰凉,特别适合拿来做沙拉和入菜,清甜双脆的雪梨和同样新鲜爽脆,清香浓郁的莴苣搭配在一起,美味极了,在减肥期间,实在忍不住了,吃上这么一小碟沙拉,也不担心长胖。主料...
这是一道属于春天的菜,金黄的虾仁,绿油油的莴笋,黄澄澄的芒果,五颜六色的,美丽极了,光是看着就让人充满了食欲,味道也是好吃到令人舔盘,并且这道菜取材丰富,营养丰盛,口感多样,有令人难以自拔的美味,而且还不长胖哦。主料莴笋:3根...
食材明细主料菊苣(100g)大虾(10只)辅料奶酪(20g)龙须菜(50g)核桃(10g)鲜奶油(适量)薄荷碎(5g)咸甜(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菊苣大虾沙拉的做法步骤1、菊苣、龙须菜择洗干净,菊苣切块,龙须菜切成小段,大虾去皮,去头、去虾线,放入沸...
食材明细主料玉米粒(适量)香肠(适量)鸡蛋(一个)辅料生菜(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒香肠沙拉的做法步骤1、成品图。2、玉米粒适量炒熟备用。3、香肠切小块。4、生菜适量洗干净,切小块。5、鸡蛋切小块。6、挤...
“一款富有童趣的小面包,第一次尝试这样的造型,宝妈其实可以带孩子一起操作,也很有乐趣哦,虽然不是完美的作品,但是好味道和好心情值得推荐你去尝试一下。”食材明细主料胡萝卜(40g)玉米粒(50g)黄瓜(40g)鱼肠(1根)沙拉酱(40g)玉米油(...
“院子里的养心菜又长大了,摘了一把,想拌着吃,拌着吃多是蒜香或者红油,这样的话就要备主食。反正都是吃草,想了一下做沙拉吧。”食材明细主料养心菜(适量)糯米肠(60g)辅料木耳(适量)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)...
莴苣是非常有营养的一种蔬菜,对缺铁性贫血的人十分有利,而且吃莴苣还可以预防癌症的发生,总而言之它的好处多多,并且这种蔬菜也成为了了减肥期间人们喜欢的一种美食,下面就给大家介绍一到关于莴苣的美食,莴苣火腿肠的做法,还...
“这时节莴苣刚刚成熟,趁现在又嫩又新鲜来一盘家常小菜最好不过:)”食材明细主料莴苣(1棵)腊肠(1段)辅料大蒜(1瓣)红尖椒(1段)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣炒腊肠的做法步骤1、先将莴苣去皮,其他食材洗净备用。2、将蒜瓣...
“普通的家常菜,坚持我的清淡路线。”食材明细主料莴苣(一根)辅料冬笋(一个)香肠(一根)配料植物油(一勺)料酒(少许)食盐(一茶匙)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠冬笋炒莴苣的做法步骤1、原料:莴苣,一根冬笋,一个香肠,一...
食材明细主料糯米粉(适量)南瓜(适量)牛奶(适量)辅料红豆沙馅(适量)芝士(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米拉丝豆沙饼的做法步骤1、南瓜蒸熟,用破壁机加牛奶打了后,趁热加糯米粉里。2、揉成面团。3、红豆沙馅里包上芝士,...
“香肠是家中一年四季常备的东西了,随便和什么配都很好吃,广式香肠和湖南的烟熏味道的我都很喜欢,今天做的是广式香肠,色泽相对湖南的更为红润,吃起来香甜可口,余味绵绵”食材明细主料莴苣(1个)香肠(150g)辅料蚝油(15ml)咸甜(口味)...
食材明细主料莴苣(1根)辅料生姜(适量)醋(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)姜米莴苣丝的做法步骤1、莴苣一根去皮。2、莴苣切丝、生姜切米。3、锅中放油下入姜米。4、放入莴苣丝。5、加入少许醋和生抽翻炒。6...
食材明细主料青蒜(100g)莴苣(1根)辅料香肠(蒸熟的,适量)调料蒜末(适量)食用油(适量)黄酒(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青蒜莴苣炒香肠的做法步骤1、食材,洗净去皮的莴苣一根,青蒜适量,胡萝卜半根配色,蒸熟的香...
“社区买菜的好处是,菜便宜,弊端是没有自主权,只能买人家默认的斤两。3斤莴苣买了4根,赶紧吃吧。”食材明细主料莴苣(1根)麻辣肠(小许)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣肠炒莴苣的做法步骤1、莴...
“苦苣菜,是一种春季蔬菜,它的营养价值是很高的,还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效,所以苦苣菜是我们的健康蔬菜,经常食用,好处多。”食材明细主料苦苣(适量)草莓(适量)大樱桃(适量)辅料胡萝卜(适...
食材明细主料苦苣(1棵)鸡蛋(2g)辅料焙煎芝麻味沙拉汁(20g)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦苣鸡蛋沙拉的做法步骤1、鸡蛋煮熟扒皮,苦苣系干净2、苦苣切成段摆在盘中3、鸡蛋切成块摆在盘子边上4、将沙拉汁挤淋在摆好的菜和...
“吃了一段时间的沙拉,有效果了。继续瘦身沙拉走起。”食材明细主料西兰花(150g)糯米肠(60g)辅料番茄(140g)菜焯水用食盐(2g)食用油(小许)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花糯米肠沙拉的做法步骤1、取西...
“夏日最爱,美味沙拉,方便快捷!”食材明细主料苦苣(适量)花生米(适量(炒好的))辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦苣花生沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,苦苣洗净沥干备用。2、沙拉酱备好。3、苦苣切成小段...
食材明细主料莴苣(2根)自制香肠(2根)泡发银耳(50克)香菇(2朵)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)葱(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴苣银耳炒香肠的做法步骤1、准备食材:莴苣,香菇,香肠,银耳,葱姜末。2、香菇切...
“营养美味的一道沙拉,酸甜口感,非常适合夏季食用!”食材明细主料鸡胸肉(适量)玉米(适量)苦苣(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉玉米苦苣沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,玉米煮熟剥好备用,鸡胸肉...
莴苣也就是我们口中常说的莴笋,是生活中经常会用到的食物,常见的做法有莴笋炒肉等,莴苣的营养比较丰富,食用对身体也能带来一定的好处。在夏天很多人都喜欢吃水果或者蔬菜沙拉。今天就给大家介绍一下莴苣沙拉的做法哦,跟着...
莴苣是日常生活中十分常见的食材,相信大家都不会陌生。莴苣的价格不算昂贵,但是美味好吃,做法多种多样,可以说是一种性价比高的蔬菜了。莴苣的营养价值和食疗价值也很丰富,可以起到很好的功效和作用,对人体的调节比较好。那...
“蒜香肆意,美味佳肴!”食材明细主料粉肠(一根)辅料莴苣(一个)蒜酱料(一碗)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣蒜香手掰肠的做法步骤1、吴记粉肠一根。2、精选切开。3、莴苣掰散。4、手掰粉肠。5、莴苣铺地。6、调制蒜香汁...
“夏季的凉菜,每天吃都不烦。所以天天变着花样拌凉菜,凉拌拉皮莴苣来了。”食材明细主料莴苣(100克)拉皮(干)(10克)辅料盐(适量)生抽(3克)醋(3克)香菜(3克)胡萝卜(8克)孜然粉(1克)食用油(适量)蒜(5瓣)花椒粒(5粒)味精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
热门标签
-
葱香大白菜的做法步骤
剁椒火腿粉
草莓酥夹的做法
萝卜香菇猪骨汤
孜然杏鲍菇牛肉粒怎么做好吃
糖醋扁豆的做法
莲子粟米海底椰汁的做法步骤
虾仁木耳娃娃菜的做法
莴笋炒鸡肉的做法步骤
咖啡卷的做法步骤
梅干菜猪肉包的做法步骤
豆瓣酱焖有机花菜怎么做
炸糯米圆怎么做好吃
蕾丝鸡蛋卷
肉末青豆的做法步骤
牛奶红豆冰棒的家常做法
黑米绿豆核桃粥的做法
天使蛋糕卷的最正宗做法
拌黄豆的做法步骤
姜红茶的最正宗做法
回锅清江鱼的做法
南瓜烤鱼怎么做
酸辣腰花蘑菇羹的最正宗做法
黄瓜奶酪沙拉的家常做法
红焖猪手怎么做
虫草花炖鸡腿的最正宗做法
爽口西瓜皮的做法步骤
多味鸡腿的家常做法
火腿肠炒杏鲍菇的家常做法
家常小炒
五香卤鸡蛋的做法
拆骨肉炖娃娃菜怎么做好吃
儿童鲜虾面的做法步骤
鸡腿薯泥牙签肉的最正宗做法
银耳皂角米梨子羹
传统宫爆鸡丁怎么做