有关南瓜绿豆汤怎么做的精选大全
“南瓜绿豆汤是夏天爱做的家常汤了,清热解暑,排毒养颜好喝好吃。南瓜的营养价值高,对糖尿病患者还有不错的帮助。”食材明细主料南瓜(700克)辅料绿豆(200克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜绿豆汤的做法步骤1、备好食...
“南瓜绿豆汤,味道南瓜绿豆汤不仅好喝,而且具有解毒的功效,原因在于绿豆本身有清热解毒的能力,南瓜加上绿豆一同烹煮,能够有效预防中暑,清热降火,有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富,能够补充人体所需的营养物质。南...
食材明细主料南瓜(适量)绿豆(适量)辅料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)红枣(6个)原味(口味)未知(难度)南瓜绿豆粥的做法步骤1、南瓜削皮切块,绿豆提前泡两个小时。2、准备适量大米小米糯米红枣,喜欢稀的少放点米。3、淘洗干净,放到锅里加...
“百合:是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。具有滋阴清肺润燥、止咳祛痰、清热凉血、宁心安神定惊、清心除烦、美容养颜、促进新陈代谢、镇静、防癌抗癌、提高机体免疫能力等功效。南瓜:可润肺益气,美容护肤,降低血糖...
“前几天呀,特别焖热,自己又有点上火。冬瓜也放在冰箱几天了,赶快做个冬瓜绿豆汤吧,顺便加了些薏料和玉竹,当凉茶喝挺好。”食材明细主料冬瓜(900克)薏米(1/3杯)绿豆(1/2杯)玉竹(1把)调料精盐(适量(白糖))清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
“人家又送了我两个南瓜,这次是一个绿色的皮的,一个黄色皮的,黄色皮的里面是红壤的,绿色皮的是黄瓤的。我是怎么把这一个大南瓜吃完的啊,分别做了南瓜浓汤,南瓜牛奶面包,南瓜面包油条,南瓜绿豆粥,还擦了点丝包了饺子和馄饨。我...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:适量绿豆:适量辅料具体步骤1.绿豆洗干净泡水,时间泡得越长,煮熟越容易。南瓜洗净切块。2.绿豆加水煮,煮到绿豆烂掉加南瓜。南瓜软软的时候,夏季解...
食材明细主料南瓜(250g)红枣(8个)绿豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净,再将南瓜去皮,切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中,加适量水。3、大约五分钟后,...
“绿豆有着清内热,排毒祛暑,滋阴润燥等功效,南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明细主料南瓜(250g)绿豆(100g)大米(80g)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆南瓜粥的做法步骤1、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时...
食材明细主料南瓜(适量)绿豆(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜绿豆浆的做法步骤1、原料:南瓜一块,绿豆用手抓两把,大米用手抓一小把2、1.绿豆提前一晚泡好,洗净3、2.南瓜洗净,切成丝4、大米洗净,所有材料放入...
食材明细主料绿豆(适量)南瓜(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆南瓜汤的做法步骤1、将绿豆煮至将要开花状态时,下切成块的南瓜。2、南瓜煮至软烂时,放适量冰糖,糖化关火。3、放凉或冰镇喝均可。小窍门...
食材明细主料绿豆(120克)南瓜(355克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰镇南瓜绿豆汤的做法步骤1、材料:绿豆、南瓜2、将绿豆淘洗一下,待用。3、将南瓜去籽去皮,清洗一下。4、放在案板上切成小块,待用。5、随后,...
食材明细主料南瓜(150g)百合(1只)绿豆(50g)辅料糖(1匙)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜百合绿豆汤的做法步骤1、所有食材2、南瓜去皮洗净切块,绿豆、百合洗净3、锅中放水,倒入绿豆4、再倒入南瓜5、放入电饭煲内按煮汤键煮...
当这些看似简单无比的食材,当他们相遇时,又能擦出怎样的精彩的火花呢?让人不得不拭目以待,比如南瓜的极高营养价值,让人们在日常生活中会经常食用,那么当南瓜和什么食物搭配起来时,怎样才是正确的打开方式呢?今天我们将在正文...
“资料显示:绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液...
“夏季超爱喝这份既简单又清火的南瓜汤了。。。”食材明细主料南瓜(适量)江米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆江米南瓜汤的做法步骤1、备好材料。2、锅中倒入适量的水,倒入绿豆,江米,大火煮...
“这是前一阵子天气特别热的时候煮的粥,天热人也没得劲,一直没有整理。好长时间没有上传菜了,今天就来一个吧。”食材明细主料绿豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆南瓜粥的做法步骤...
“看我做甜品的节奏就可以知道我多爱甜品,有人好奇我为什么不做菜,其实不是不做,是不用我做,因为店里比较多人吃饭,所以米姐会走路以后我就没有做饭了,就让我妈妈帮我做店里的员工饭。所以我平时只是带带米姐,上上班,做做一点...
“营养丰富的米糊口感特别好,早餐不错的选择”食材明细主料南瓜(适量)绿豆红豆(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)南瓜绿豆沙的做法步骤1、绿豆红豆提前泡一晚上2、南瓜洗净切薄片3、所有食材放入破壁机...
准备时间:4分钟    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.绿豆洗净放入锅中煮烂。2.南瓜切块待绿豆煮烂倒入继续煮,3.南瓜煮熟放入适量白糖再煮两分钟后关火装大碗里即可烹饪技巧喜欢吃咸的...
食材明细主料糖(适量)南瓜(适量)绿豆(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜绿豆的做法步骤1、绿豆洗净,事先浸泡。2、南瓜洗净,切块。3、将南瓜块和浸泡好的绿豆放高压锅中,加适量的水煮。4、煮到高压锅冒汽后,关火闷一会...
食材明细主料广西老南瓜(1个)辅料绿豆(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖南瓜绿豆汤的做法步骤1、个人比较偏爱广西的老南瓜又甜有容易烂,炖汤首选,先把南瓜洗净切成块备用。2、拿个中碗半碗绿豆,如果...
“广东人喜欢喝汤,根据季节的变化煲不同的汤。夏天的汤一般为消暑下火的,都比较清淡。苦瓜具有清热消暑的功效,炒菜煲汤都适合。”食材明细主料苦瓜(3个)绿豆(半碗)猪骨(600克)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苦瓜...
“可以没有电,可以没有时间,那么请约上我,一杯热烈的温度,带上杯子去旅行。。。。对于刚刚拿到手里的这只焖烧罐真的好好奇,没有电,也不需要明火竟可以将里面的材料给焖熟,而且他的功能也不仅仅一些粥,连豆也可以,无法确信也不...
“这是一款很不错的甜品。木瓜不但有美容功效,又能增强人体免疫力,消除有毒物质。绿豆,清热解毒,止渴消暑。”食材明细主料木瓜(半只)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜绿豆汤的做法步骤1、...
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