有关养生核桃酪的做法的精选大全
“一款补脑、养颜香甜润滑的核桃酪,正好适合这个季节适用。”食材明细主料核桃仁(100g)红枣(去核)(50g)圆粒江米(50g)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)养生核桃酪的做法步骤1、相当简单的原材料2、将去核的红枣放入汤锅中,加入...
“自己做了硬质的奶酪,这个奶酪直接吃很香,很好吃,特别适合搭配面包来吃。用它和土司搭配做的这款小点心,可以做为餐前小点,也可以做早餐,反正是怎么吃都是营养又美味!”食材明细主料奶酪(60g)土司(2片)核桃仁(3个)辅料小西红柿(适...
“核桃酪是北京地区特色传统小吃之一,以核桃为主原料烹制而成的甜品,呈浆状,色浅灰而略红,细腻香甜,润滋不糊口,是一种高雅的京味甜食。用东菱的轻食杯打出的核桃酪,粘稠细腻,口感好。益智补脑调理青少年食谱健忘调理延缓衰老...
“黑豆能预防动脉血管硬化,黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。”食材明细主料红枣(8粒)核桃(5个)黑豆(1两)辅料糖(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
“花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。花生的使用效果性平,味甘;入牌、肺经。具有醒牌和胃,润...
“一款特别适合上学的孩子们的早餐饮品,当然对于大人一样营养哈。它的原料简单、制作简单.、营养却十分丰富。”食材明细主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)花生核桃露的...
“※前两天去超市看到有卖核桃包,25元/10个~看着样子有趣,正准备买~可是一看配料,我默默地放下了~除了各种添加剂,连红枣都是用的红枣调味粉。。。算了,还是回家自己做吧~※这款红糖核桃包非常的松软~※内馅包含了红枣、核...
“富含人身所需热量,且核桃有补肾的功效,是秋冬季一款经典养生面包。因为成品略有些苦味,食用时可搭配果酱”食材明细主料高粉(250G)酸奶(150G)现磨特浓咖啡(40G)熟核桃仁(50G)可可粉(适量)辅料白砂糖(30G)盐(3G)酵母(3.5G)黄油(20G)原味(口...
“粥几乎每天晚上都要喝,所以每天变着花样做。总放豆子觉得太单调,放个花生、核桃,孩子也爱吃~”食材明细主料大米(80克)红米(20克)辅料核桃(30克)花生(20克)枸杞(少许)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃花生粥的做法步骤1、准...
“红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。不仅适合月经不调和刚生了孩子的妇女食用,更适合老人,特别是年老体弱、大病初愈的人食用。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化...
“若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。”食材明细主料玉米粉(50克)小麦澄粉(150克)核桃肉(50克)熟芝麻核桃粉(30克)辅料黄油(适量)白糖(适量)雀巢咖啡(20克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(...
“冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!”食材明细主料红枣(4个)枸杞(适量)纯净水(800毫升)辅料核桃(适量)糯米(50克)甜味(口味)榨(...
“如果有人问你吃啥对身体有好处及补充血液又补充大脑,你一定会张口就来红枣核桃。红枣核桃一直是养生的最佳食品,无论大人小孩一年四季常吃,不但可以强身健体还可以使你气血旺盛面色红润,多吃核桃还可以补充丢失的脑细胞...
食材明细主料核桃(110克)黄油(120克)乳酪(120克)糖粉(80克)低筋面粉(140克)辅料盐(适量)奶粉(20克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乳酪核桃小饼干的做法步骤1、核桃110克350度烤大约5-8分钟至金黄,并且闻到有香味就好了,凉后用擀...
食材明细主料黄豆(一把)花生(一小把)核桃(两片)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚浸泡,早上就可以用了,个人觉得浸发的比干豆的做出来好吃,花生核桃备用2、把材料放进豆浆机...
“自从维仕美破壁机来到了我家厨房,就变着花样的想用用,今天来一杯枸杞核桃米糊吧,浓浓的核桃的香味弥漫在唇齿之间的感觉,美妙至极!”食材明细主料枸杞(30g)核桃(50g)米饭(半碗)辅料冰糖(适量)大枣(适量)芝麻(适量)开水(适量)五香(口味)榨...
“核桃亦称胡桃、羌桃,我国北方地区都有。据史料记载核桃是由汉代张骞出使西域引进的,至今有二千多年的栽培历史。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627千卡/百克、钙110毫克、磷362毫...
“红豆是很好的养生佳品,清心养神、健脾益肾的功效。也有生津、利小便、消肿的功效。红豆是有红色外衣的,所以,经常吃红豆可以护心,红豆含有丰富的赖氨酸,经常吃红豆,可以降低高血压、预防动脉硬化。红豆适合大部分人食用。...
“山楂,薏米,核桃,有n多的营养,地球人都知道的。我制作的这款山楂薏米核桃酪的甜品,可用6个字来慨括:降脂,养颜,补脑。”食材明细主料山楂(700克)薏米(50克)核桃(5个)辅料矿泉水(500克)配料冰糖(200克)酸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度...
“传统国宴养生甜品。”食材明细主料红枣(5个大个的)核桃(5个整个的)江米(50g)辅料冰糖(5块)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃酪的做法步骤1、我用的是这种新疆大枣很甜很出量所以五个即可~2、上锅蒸至轻压成泥...
食材明细主料核桃(1大把)黑豆(1小把)大米(1碗)黄豆(1小把)辅料冰糖(8个)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃双豆养生米糊的做法步骤1、把泡好的大米、核桃、黑豆、黄豆、冰糖放入豆浆机,加水到最低水位线。2、按养生米糊按键3...
“暖暖一碗核桃酪,好吃又补身~”食材明细主料核桃仁(150g)牛奶(250g)辅料大米(75g)红枣(75g)白糖(40g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)奶香核桃酪的做法步骤1、核桃仁倒入沸水,浸泡3小时后沥干2、剥去核桃衣3、大米浸泡1小时4、...
“烘烤后的面包呈淡紫色,核桃仁硬硬脆脆的口感,搭配奶酪的独特风味,让人回味无穷”食材明细主料高筋粉(200g)低筋粉(50g)酵母粉(3g)水(180g)盐(5g)砂糖(8g)辅料奶酪(40g(披萨用))核桃仁(60g)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)奶酪核桃仁...
“爸妈喜欢原味的,补钙补脑益智健身,所以想到了烤这个原味核桃。”食材明细主料核桃(200克(多点也无妨))辅料原味无调料(0克)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤生核桃的做法步骤1、核桃洗净,均匀铺在烤盘上。烤箱预热130度,烤...
“秋风起矣、寒气袭,严冬近矣、固真元;进补正逢时兮、巧调养,增福又增寿兮,通灵天地!在下此诗明示,又逢深秋时节正是调养的季节。纵观众多滋补佳品,还是传统良方靠谱。核桃酪,流传于宫廷秘方,明清时专为后宫所研制的一款保健良...
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