有关黑豆腰花粥的家常做法的精选大全
“猪腰味咸、性平、入肾经。有补肾壮阳、强腰、益气的功效,对肾虚所致的腰酸痛、遗精、盗汗、耳聋、水肿、小便不利等有缓解作用。动物内脏含胆固醇较高,血脂偏高者、高胆固醇者忌食。黑豆味甘、性平、微凉,入脾、肾经。...
“花腰豆---因外形酷似动物的肾脏而得名,味甜,口感很面,有补血、增强免疫力、帮助细胞修复及防衰老等功效,花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种,含丰富的维他命A、B、C及E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。猪蹄--猪蹄中含有丰富...
“天气一下子就冷了,秋天的最后一个节气霜降已经过了,天气渐凉,秋燥明显,吃点儿啥呢?除了煲过几次薏米银耳粥,好像没做啥应对秋燥的吃食,上网看看,在饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,少...
“上午去上超市看见有机的野猪肉,销售员说有机野猪肉的脂肪比普通的猪少70%,这个其实我倒不咋心动。其实是看到腰子切的非常好,这下不用买回去自己收拾了。火爆腰花是一道急火快炒的菜,所以整个制作时间非常的短。很适合...
准备时间:5分钟    烹饪时间:16分钟主料猪腰:1个核桃:4-5个黑豆:1把排骨:3块蜜枣:1个盐:少量辅料具体步骤1.准备的食材:已处理好的猪腰(水里泡上3小时)2.排骨清水煮开去血水,核桃也需在水里煮开...
食材明细主料豆角(200克)腰花(1个)辅料八角(适量)生抽(适量)桂皮(适量)花椒(适量)红辣椒(适量)香叶(适量)甘草(适量)小茴香(适量)姜(适量)冰糖(适量)白酒(适量)料酒(适量)淀粉(适量)油(适量)蒜(适量)盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸豆角炒腰花...
食材明细主料腰花(2个)黑木耳(15克)辅料啤酒(1罐)大蒜(适量)香菜(适量)红辣椒(适量)配料白醋(适量)香油(适量)橄榄油(适量)胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳拌腰花的做法步骤1、将整个腰花从中间对半切开;2、用刀将...
“黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白...
“视频链接地址:_show/id_XMTU2ODkxMjYwMA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料猪腰(2个)辅料泡椒(适量)韭菜花(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒腰花的做法步骤1、猪腰2个,从中间一分...
“家常家”食材明细主料腰花(适量)辅料葱(适量)酸姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)家常腰花的做法步骤1、1.猪腰切成块,在切成腰花状。2、2.洋葱青椒洗好切好等待下锅3、3.碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成...
“爱的味道故事:我被青春撞了一下腰,天要我趁早把烦恼甩掉。保持年轻的心态,才会保持年轻时的快乐。”食材明细主料猪腰(3个(约300克))长豆角(150克)辅料鲜红椒(30克)鲜冬笋各(30克)蒜(5克)红干椒(5克)姜(5克)香葱(5克)湿淀粉(15克)配料李锦...
前几天跟朋友去了川菜馆点了一道火爆腰花,真的很美味呢。果然是川菜,够火爆。回家后小编找了一下菜谱,尝试了几种做法,然后根据家里食材调整了一下,研究出两种好吃的火爆腰花的家常做法,今天一并介绍给大家,爱吃川菜的朋友可...
食材明细主料猪腰(两个)辅料黄辣椒(80克)红辣椒(20克)黄剁椒(10克)蒜头(10克)姜(8克)配料盐(2克)味精(1克)酱油(1克)蚝油(5克)料酒(10克)胡椒粉(1克)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)辣炒腰花的做法步骤1、新鲜黄椒和红椒分别切成小丁。2、蒜...
食材明细主料黑糯米(适量)辅料花生(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑糯米花生粥的做法步骤1、准备适量的黑糯米。2、加入少许花生。3、用清水淘洗干净。4、淘洗好的糯米加入适量的清水。5、盖上大...
“很久没吃腰花,家里只有我吃这东西,所以只买了一个过把瘾。谁知炒好后小人跟我抢着吃,放了一个辣椒,辣椒籽也去掉了,稍微有一点点辣,小朋友也吃得不亦乐呼啊~~”食材明细主料猪腰(1只)土豆(1/3个)干辣椒(1个)葱(3根)蒜(3瓣)姜(适量)辅...
食材明细主料豆芽(250g)猪腰(1个)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)料酒(少许)淀粉(2匙)蚝油(适量)盐(适量)蒜(适量)油(适量)鸡精(少许)酱油(适量)胡椒粉(半匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腰花炒豆芽的做法步骤1、豆芽清洗干净。2、猪腰切花。3、...
对于坚果类的东西大家应该都很熟悉了,像花生、松果、瓜子等等都是我们日常生活中常食用的坚果类零食,今天我们这边要来说一个外形很独特的坚果:腰果。腰果其实是我们国家从外国引进过来的外来物种,因为其口感特别香脆可口...
“黑米、黑豆都是我们生活中必须要吃的东西。熬粥是最基本的吃法。这次我熬煮的黑米黑豆粥里同时加了红枣和糯米。这样熬煮出来的粥不仅枣香浓郁,而且有糯米综合,粥非常粘稠,吃的时候我还拌了红糖,非常好喝哦”食材明细主...
“下班很回来,尤其女生在大姨妈来的特殊日子,能够吃上营养丰富、软糯养生的暖暖的杂粮粥,特别暖心。”食材明细主料黑豆(100g)辅料东北米(100g)配料薏米(60g)花生(50g)莲子(50g)燕麦(60g)核桃仁(30g)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)...
“还是4月份在北京的玉渊潭公园,看到有卖花腰豆,是贵州那里的产品。就买了一包回来。因外形酷似动物的肾脏而得名,味甜,口感很面,有补血、增强免疫力、帮助细胞修复及防衰老等功效,花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种,含丰富的...
“去朋友家吃饭的时候他们做了这道菜,很好吃,去讨教了方法,回来学着做的,还是很好吃,很入味的。”食材明细主料兔腰(500g)辅料蒸鱼豉油(适量)葱姜蒜(适量)香菜(适量)白糖(适量)小米辣(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料猪腰(适量)黑椒(适量)辅料姜(适量)葱(适量)生抽(适量)生粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒蒸腰花的做法步骤1、猪腰切花。2、飞水。3、黑椒拍碎。4、加入适量生抽生粉盐姜黑椒。5、拌匀。6、蒸...
“这几天肠胃又有些想造反,不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃,希望能有些作用。”食材明细主料花生(适量)红豆(适量)糯米(适量)铁棍山药(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆花生山药粥的做法步骤1、花生,红豆,糯米分别...
食材明细主料红豆(适量)黑米(适量)花生(适量)即食燕麦片(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆黑米花生燕麦粥的做法步骤1、红豆花生头天晚上泡上。2、黑米。3、洗干放到高压锅里,40分钟。4、粥好了,放入冰糖和...
“很家常的一道菜,炒腰花是我家孩子最爱的一道美味菜肴。用洋葱来炒猪腰,不仅口感香嫩,而且还可以除去猪腰的异味。”食材明细主料小洋葱(2个)猪腰(2个)青椒(一个)木耳(10朵)辅料葱姜蒜(适量)淀粉(适量)配料盐(适量)料酒(适量)糖(适量)胡椒...
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