有关南瓜红枣猪蹄汤的家常做法的精选大全
“现在生活节奏极快,应邀也多。每每外面FB之后总是觉得自己好像亏大了一样。前几日天天外面FB,肠胃那叫一个难受。昨天打烊后,就跟大爷去买食材,给自己好好补一下,也为这次的主题赛来加加油。送上今天的这款南瓜红枣猪蹄汤...
“这道汤不但能滋补、美肤,排毒,还有防癌的功效。红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体,搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维,就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤,亲们可不要错过哦。”食材明细主料小南瓜(1/2...
“秋冬季节的南瓜又便宜又香甜,切一块,与红枣同煮,光看颜色就已经很暖了,连肉儿带汤儿喝两杯,全身都暖了。它可以是一道开胃热汤,也可以充当下午茶补充能量。红枣的甜与南瓜的甜是截然不同的,前者是浓郁的甜蜜,后者是清淡的香...
“在深秋季节,亲家母送了一个大南瓜给我,我放在阳台上日晒夜露,春节期间用这个南瓜与红枣炖汤,非常好吃。”食材明细主料南瓜(350克)红枣(15个)辅料糖桂花(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花红枣南瓜汤的做法...
“金秋时节,南瓜最是滋补。”食材明细主料南瓜(200g)辅料红枣(2颗)水(1000ml)枸杞(10g)冰糖(10g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞南瓜汤的做法步骤1、南瓜切块,红枣对半切开去核,枸杞洗净备用。2、水烧开后放入南瓜块以...
食材明细主料糯耳(半块)辅料红枣(适量)南瓜(适量)糯米(一把)调料水(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜红枣糯耳汤的做法步骤1、红枣洗净备用。2、糯耳去半块用水浸泡软。3、南瓜洗净去皮切块备用。4、一把糯米洗干净,红...
“一个人的精神状态,从脸上就能看出来。要想颜值高,除了保证睡眠质量,汤汤水水少不了,这点儿心得也是从生娃了以后才慢慢体会。某次回娘家,孩子在玩儿我扯断的白头发,虽然只是几根,老爸看见了,说了句“青丝变白发,爸爸心疼啊”...
食材明细主料猪蹄(490克)南瓜(295克)辅料香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜猪蹄汤的做法步骤1、食材:猪蹄(已清洗焯水)、南瓜(已清洗切开)、香葱2、将已焯水的猪蹄下入高压锅中,加入一些清水。3、加...
“做出这个牛蹄卷后,俺家那位说,你看见过牛吗?你看见过牛蹄的样子吗?别说,牛见过,牛蹄我还真没近距离观察过。大家看看,象不?”食材明细主料南瓜泥(适量)面粉(适量)酵母(适量)辅料蜂蜜(适量)红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
“在我们老家乡下,寒冷的冬天,农田里没有什么活了,一大家子人聚在一起,喜欢煮些红豆汤,地瓜汤,红枣汤,南瓜汤吃吃。这些家家户户都有的农产品,非常多,随手就可以拿的到。特别是堆在墙角的南瓜,黄灿灿的,看着就想吃!这些非常普通的...
“口感清甜,南瓜软烂,红枣甜甜的,来上一碗太棒了!”食材明细主料南瓜(适量)红枣(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣南瓜汤的做法步骤1、备好食材:如图,红枣洗净备用,南瓜去皮洗净切成小块备用。2...
“冬天汤汤水水不能少,南瓜银耳红枣汤用隔水炖的方法,汤品清澈,味道鲜甜,这天燥的冬日常食,还有润肺去燥的效果,。”食材明细主料南瓜(1块)银耳(半朵)辅料红枣(10颗)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳红枣汤的做法...
“南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。1.南瓜中的果胶含量丰富,具有比较好的吸附性,能粘结体内毒素、细菌或重金属等,起到很好的解毒作用;2.南瓜中钴元...
食材明细主料小米(适量)板栗南瓜(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣南瓜小米汤的做法步骤1、南瓜洗净切成块2、小米洗净备用3、红枣备用4、锅中入水放入南瓜5、红枣改刀放入6、小米冲洗一下加...
“每年这个时候都要吃很多的南瓜,做饼,烧粥,下面条都是很美味的,做甜汤也是不错的,加上莲子,红枣营养更全面,口感更丰富!”食材明细主料南瓜(1块)红枣(6颗)莲子(50克)辅料清水(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红枣莲子汤的...
“天冷了,做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘,可以补中益气,还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素,女性经常服用,可以益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血,而红糖...
“好久没有吃地瓜了,这几天人不舒服就配上生姜及红枣一起配了一下,真的是吃的冒汗呢。朋友们要是喜欢也可以试一下。”食材明细主料地瓜(2个)红枣(20粒)辅料生姜(1块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜味红枣南瓜汤的做法步...
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”挑选猪蹄需注意...
“随着天气越来越冷,北京已经进入秋冬的节奏,最低温度已经到达零度,我是极度怕冷的人,这个季节每天都已经离不开热水袋了,饮食上也发生了很大的变化,对热乎乎的饮食有极大的向往,尤其是饮品,汤饮,在之前的食谱中已经分享过奶香...
食材明细主料猪蹄(两根)辅料板栗(一斤)红枣(熟个)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪蹄板栗红枣汤的做法步骤1、猪蹄两根,火烧去毛2、清洗干净斩块3、焯水4、焯水清洗干净备用5、板栗清洗干净备用6、放入板栗,红枣加适...
“猪蹄营养丰富,含有胶原蛋白,美容养颜的功效”食材明细主料猪蹄(1个)辅料姜(1块)八角(适量)桂皮(适量)料酒(适量)老抽(2匙)生抽(适量)白糖(1勺)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常红烧猪蹄的做法步骤1、准备好一个猪...
“这座城市天一凉,就不单是寒冷能形容的了,空气中缺少水分,人也同样缺少水分。尤其女人,皮肤失去水分就会干燥紧绷,所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多,三两红枣小把花生一个猪蹄,费用不超20块钱。红枣益气补血,花生...
“南瓜可以解毒,它含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。还能保护胃黏膜,帮助消化,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成...
食材明细主料猪蹄(适量)辅料香叶(两片)姜(三片)蒜头(两个)八角(五小个)冰糖(十二颗)生抽(适量)老抽(适量)啤酒(一瓶)盐(两满茶匙)鸡精(适量)蒜香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)家常红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄适量。2、适量水烧开,倒入猪蹄。3...
““今天上传一道滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美容养颜抗衰老哦,炖好的汤是味道浓香,营养价值丰富哦,加花生、红枣和淮山,可以减少猪蹄的油腻感,使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡。...
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