有关紫菜苔炒牛肉怎么做的精选大全
“清甜鲜嫩紫菜苔,嫩滑美味的牛肉片,荤素搭配。”食材明细主料紫菜苔(250克)牛肉(150克)辅料油(适量)蚝油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)香油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜苔炒牛肉的做法步骤1...
“韭苔一般都是炒鸡蛋,家乡也是那样做的比较多,这次买了韭苔就给它一个比较高级的吃法,跟牛肉一起炒,更营养了~”食材明细主料牛肉(一块)韭苔(一把)辅料料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)花生油(适量)姜丝(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分...
“苔菜时令蔬菜,春天吃小苔菜的季节,五花肉炒苔菜加干辣椒进去,香辣下饭。”食材明细主料苔菜(300g)五花肉(80g)葱(适量)干辣椒(适量)辅料菜籽油(适量)酱油(少许)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苔菜炒肉的...
“紫菜苔是低脂肪蔬菜,富含膳食纤维,多食用可以降低血脂,降低胆固醇。紫菜苔也有活血化瘀的功效。紫菜苔含有丰富植物纤维,帮助加快肠道蠕动,可以有效改善便秘。”食材明细主料紫苔菜(200克)盐(少许)鸡精粉(少许)辅料葱(3克)五香粉...
食材明细主料菜苔(适量)五花肉(适量)辅料蒜(适量)配料蒜香酱(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜苔炒肉的做法步骤1、所用原料图。2、菜苔和五花肉切片,蒜切片,生抽和蒜香酱加盐调成汁。3、锅烧热,下五花肉...
“紫菜苔含有丰富的营养成分,性味甘凉,在散瘀消肿、破结通畅等作用,故可炒、煮,或用沸水烫后凉拌均可!用自制的XO酱,今天用它炒了紫菜苔!很好吃!”食材明细主料紫菜苔(500克)自制xo酱(2勺)辅料植物油(少许)蚝油(1勺)生抽(1勺)盐(少许)鸡...
“前段时间小朋友特虽馋肉,最近恰恰相反,有时做好吃点,有时根本都不吃。孩子现在是长个的时候,不吃吧又担心营养跟不上,只能想办法变换花样给做。平时上班没太多时间,晚上的晚餐相对来讲比较简单和清淡,偶儿弄点肉大部分是猪...
“前天请别人吃饭的时候买了一斤牛肉,老公用来炒了两个菜,一个是蒜苔炒牛肉,一个是芹菜炒牛肉。吃着都感觉不错,只是和别人做的不一样,比较有嚼劲,适合年轻人,而不适合孩子和老人吃。我看到别人都是用淀粉鸡蛋裹了一下再炒的...
食材明细主料菜苔(适量)辅料咸肉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菜苔炒咸肉的做法步骤1、菜苔一把摘好洗净切段。2、咸肉切丝。3、锅中放油下入咸肉煸炒至咸肉变色。4、放入菜苔煸炒。5、炒至变色后加入适量的盐...
食材明细主料牛肉(适量)芹菜(适量)辅料姜(适量)生粉(适量)生抽(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜蒜苔炒牛肉的做法步骤1、牛肉2、芹菜3、牛肉切片4、加入生抽生粉盐糖油5、拌匀腌制15分钟6、芹菜切段7、...
食材明细主料牛肉(200克)蒜薹(300克)辅料盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成片,放小半勺盐,小半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟2、蒜薹去除俩头洗净切段3、...
“今来一款快手素菜:清炒紫菜苔,爽口清爽,美美哒”食材明细主料紫菜苔(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒紫菜苔的做法步骤1、紫菜苔洗净控水2、葱和蒜备用3、菜苔切段4、平...
食材明细主料牛肉(适量)辅料蒜苔(适量)调料生抽(适量)淀粉(适量)辣椒(适量)生姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒蒜苔的做法步骤1、食材清洗备用。2、牛肉加入生抽生姜淀粉腌制一会。3、锅中热油煸炒牛肉盛出备用。4...
“家常小炒。”食材明细主料韭菜苔(300g)辅料过油牛肉(适量)调料盐(适量)味精(少许)干辣椒(少许)蒜蓉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒牛肉的做法步骤1、韭菜苔洗净切成寸段。2、炒锅放少许油烧热,放入干辣椒段和蒜蓉...
“简单小炒,下饭的,有啥放啥,冰箱翻出洋葱木耳加进去了”食材明细主料蒜苔(250克)洋葱(100克)牛肉(50克)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)辅料酱油(50g)食盐(5g)鸡精(少许)料酒(5ml)十三香(2g)食用油(35ml)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉...
食材明细主料牛肉(适量)辅料蒜苔(适量)生姜(适量)辣椒(适量)蒜子(适量)调料料酒(适量)红薯粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒牛肉的做法步骤1、牛肉。2、牛肉切片加入料酒生抽红薯粉腌制几分钟,淋入油。3、蒜...
“一道简单的小炒肉。蒜苔炒牛肉,味道鲜美,超级下饭!”食材明细主料牛肉(1块)蒜苔(1把)辅料大葱(1/4颗)生姜(1块)调料红辣椒圈(适量)豆瓣酱(1勺)盐(半勺)五香粉(少许)料酒(1勺)白糖(1勺)生抽(半勺)孜然粉(1勺)花生油(适量)孜然(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时...
食材明细主料牛肉(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料米饭(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫菜牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉抓匀。3、加...
食材明细主料紫菜苔(400g)辅料咸肉(100g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫菜苔炒咸肉的做法步骤1、家常腌制的咸肉提前浸泡去除咸味。2、市售紫菜苔。3、择好洗净沥干备用。4、咸肉切片,肥点也可以。5、起锅放少许油下...
“香,下饭菜,过瘾!”食材明细主料蒜苔(一把)牛肉(一块)辅料姜(少许)干辣椒面(少许)调料花生油(适量)盐(少许)料酒(少许)生抽(少许)孜然粉(少许)白胡椒粉(少许)孜然(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒牛肉丝的做法步骤1、蒜苔洗净,沥干水分,掐...
“今来一款美美的下饭菜:牛肉丁炒蒜苔,方便美味,妥妥多吃一碗饭哦!”食材明细主料牛肉(适量)蒜苔(适量)辅料油(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)白酒(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)酱香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉丁炒蒜苔的做法步骤1、随...
食材明细主料牛肉(300克)韭菜苔(适量)青红辣椒(适量)姜(适量)大蒜头(适量)米酒(适量)淀粉(适量)蛋白(适量)胡椒粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜苔炒牛肉的做法步骤1、准备好食材,牛肉按逆...
食材明细主料牛肉(100g)蒜苔(200g)酸菜(50g)辅料红椒(一截)姜丝(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)胡椒粉(1匙)淀粉(2匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒蒜苔的做法步骤1、准备食材:1、蒜苔切段、姜丝、红椒丝...
食材明细主料蒜心(适量)牛肉(适量)辅料生抽(适量)嫩肉粉(适量)生姜(适量)盐(适量)辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片用嫩肉粉腌制,放一点点生抽抓匀。生姜和辣椒切丝2、热油爆香辣椒姜丝...
“紫色的菜心,颜色很漂亮,肉很糯哦,口感很好哦。你尝过吗?”食材明细主料紫色菜心(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒红菜苔的做法步骤1、好漂亮的紫色菜心,都有点舍不得吃了,洗净,切段,如...
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