有关果沙的精选大全
“夏天总喜欢吃点冰的,刚好这俩天有点上火了,买了一些香梨吃~~然后我也来了想法~做成果沙然后在冰一下那口感那味道那感觉完全就升级了。”食材明细主料香梨(一个)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香梨果...
食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝...
“这几天真的好热,刚好姐夫回家带了好多滴水果,都很新鲜呢。。就弄了个水果大集合--杂果沙拉!!还蛮不错滴说··”食材明细主料进口苹果(1个)西瓜(1个)橙子(1个)香梨(1个)香蕉(2根)牛奶(1杯)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
“丘比沙拉酱是我家的常客,大部分都是被我用来烤面包了,今天想着换个花样来做,所以就有了这款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉酱,清香的水果,配上迷你的香脆塔皮,嘻~原来水果沙拉还可以这样吃!”食材明细主料低筋粉(55g)幼砂糖(20g)蛋...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
“不论在什么时候的菜肴油腻了都想到用水果解油腻”食材明细主料火龙果(半个)梨子(半个)芒果(1个)辅料青枣(1个)小西红柿(5个)配料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉水果的做法步骤1、1材料:火龙果半个梨子半个芒...
“春暖花开,此时正是春游的大好季节,找个空闲的时间,带上家人一起去感受大自然的风光,真的很惬意!!”食材明细主料芒果(1个)辅料苹果(1个)沙拉酱(适量)牛奶(1瓶)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、随便在家中...
食材明细主料各式水果(适量)辅料坚果(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)坚果水果沙拉的做法步骤1、各式水果和鸡蛋。2、切好放盘子里。3、准备一袋坚果。4、沙拉酱备好。5、水果上放上坚果,挤少量的沙...
食材明细主料酸奶(1/2个)黄瓜(1条)生菜(生菜)辅料植物油(1茶匙)配料醋(半茶匙)盐(少许)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、苹果,黄瓜切成如图的形状,生菜用手随意撕成碎片。然后把处理好的...
不是。沙果和苹果是两种不同的水果,苹果在市场上很常见,而沙果很少见,沙果也叫花红,通常生长在山坡、平地和山谷梯田上,外形看起来像个苹果,而且尝起来像苹果差不多,吃起来酸甜可口,但并不是苹果。沙果是中国特有的水果,沙果是...
“牛油果营养价值高,规律食用还能达到瘦身效果,难怪最近如此流行。Guacamole是一道传统的墨西哥沙拉,做法简单,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明细主料牛油果(3个)辅料莱姆(2个)洋葱(适量)西红柿(半个)盐(适量)清淡(口味)拌(工...
食材明细主料草莓(400克)黄番茄(400克)黄瓜(半根)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、黄番茄洗干净对半切开,黄瓜去皮切块。2、草莓去蒂,用清水在冲洗干净。3、所有食材放在一起。4、开吃了...
“天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10...
食材明细主料芒果(1只)草莓(12个)黄瓜(1根)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块,草莓洗净,黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀...
“爽口清爽的蔬果,脆鲜清新的花篮,清爽可口,酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦!”食材明细主料豇豆(10根左右)苹果(半个)彩椒(适量)黄瓜(小半根)芹菜(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、将各种蔬果洗...
“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章,心有余悸,感觉一口口吃进去不是酱,而是油。换而其次选择酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱,椰子的香味加上花生香浓,好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量,安心地享...
食材明细主料芒果(1个)草莓(适量)蓝莓(适量)猕猴桃(1个)辅料沙拉酱(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、准备好食材2、草莓洗净用凉开水加入少许盐浸泡15分钟左右3、芒果去皮去核,切块,猕猴桃去皮,切块备...
食材明细主料芒果(半个)酒酿(20g)杏仁(10g)葡萄干(10g)龟苓膏(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶沙拉的做法步骤1、将芒果切丁备用。2、在碗内倒入酸奶然后现在上面铺上芒果、然后是杏仁、酒酿...
“这是一款好看又美味的水果沙拉,做法简单,材料普遍···”食材明细主料草莓(个人口味)香蕉(个人口味)苹果(个人口味)火龙果(个人口味)辅料奶粉(一小碗)沙拉酱(一瓶)果味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、剥皮,切...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“春季到了,南国和北方的水果纷纷上市。不管是国人也好还是老外也罢,对吃水果真是翻新花样,五花八门。今日,我的这一道水果沙拉,它的鼻祖恐怕就是老外吧?”食材明细主料香蕉(1个)猕猴桃(1个)火龙果(1/3)圣女果(4个1)辅料沙拉酱(适量)...
食材明细主料西兰花(适量)芒果(适量)土豆(1个)辅料橄榄油(2勺)沙拉酱(适量)白糖(1勺)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果树沙拉的做法步骤1、土豆去皮切小块,放入锅里蒸熟。2、西兰花入锅加一勺白糖焯熟。3、蒸熟的土豆加入一些沙...
食材明细主料自制蜜红豆(适量)鹌鹑蛋(适量)芒果(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)熟黑芝麻(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮,圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...
“芒果是冰箱剩下的,闲来无事干脆取肉做冰沙甜品,无添加、纯天然、香美味!”食材明细主料小猪腰芒(9)辅料冰块(20块)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)芒果沙冰的做法步骤1、芒果去皮取肉,切几颗芒果粒,放冰箱待用2、准备冰...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
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