有关孜然黄瓜水面筋怎么做的精选大全
“面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。面筋的营养成分尤其是蛋白质含量高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。特别适合像我这样怕胖却又超级爱吃的吃货们!水...
食材明细主料丝瓜(500g)辅料盐(适量)孜然粉(3g)鸡精(2g)油(10ml)孜然(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜然丝瓜的做法步骤1、把丝瓜去皮,切好厚片备用2、锅内放油,油烧红放丝瓜爆炒4分钟,放入盐和鸡精关上火3、关火后,放上孜然粉就可以...
“南瓜是好食材,喜欢吃的可以试着做下”食材明细主料南瓜(500g)大蒜(10g)盐(适量)辅料孜然腌料(25g)香菜(5g)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜然南瓜的做法步骤1、锅里倒入油放大蒜炒出香味2、把切成片的南瓜加入一起大火翻炒...
食材明细主料面筋(2个)青椒(2个)辅料剁椒(少许)生抽(少许)胡椒(1茶匙)孜然粉(2茶匙)孜然(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)孜然椒香面筋的做法步骤1、准备好面筋和青椒。2、准备好调料。3、面筋撕成小条状。4、青椒洗净切粗丝。5、锅...
食材明细主料鲜黄花鱼(2只)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)孜然辣椒粉(2g)孜然(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然黄花鱼的做法步骤1、菜市场里买的冰鲜黄花鱼,让老板给处理好里外,拿回家洗净备用,用适量的盐搓揉鱼身片刻。2、大火热...
“利好的苦瓜因其奇苦的味道,让许多人想想还是不愿意动筷。如果喜欢孜然的味道,就用孜然来打败苦瓜。”食材明细主料苦瓜(180g)孜然(15g)辅料盐(适量)孜然(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜然苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净。2、...
“孜然的味道很特别,是烧烤时必不可少的一味调料,除了烧烤,孜然还可以给很多菜带来美味的提升,我喜欢在炸鸡翅或者鸡腿的时候,撒上孜然粉,味道特别的好。炒面筋的时候,加点孜然粉,也会让人吃得更香。”食材明细主料面筋(1个)青...
准备时间:4分钟    烹饪时间:20分钟主料面筋:适量青椒:适量辅料孜然粉:适量小米椒:适量花椒:适量盐:适量小葱:适量生抽:适量大蒜头:适量具体步骤1.面筋冲洗后用手撕成片状,条状,丝状都行,反正手撕的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面筋:两个辅料葱花:适量辣椒面儿:一勺食用盐:一勺孜然粉:一勺具体步骤1.面筋洗干净撕成小块儿。2.热锅倒油,油八成热。放入面筋3.面筋炒干,放入葱花,辣椒...
“这个是属于我的最爱了。其实是很简单的一道主食,就是喜欢它的味道。加了孜然粉和辣椒粉这两个调料,给这个面条提香不少,面吃在嘴里很筋道,味道也不错的。”食材明细主料面条(200克)辅料豆芽(少许)洋葱(半个)生菜(适量)配料盐(4克...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面筋:400辅料青尖椒:1个红尖椒:1个孜然粉:一大匙干椒粉:一大匙蒜瓣:5瓣香葱:一小撮姜:一块干红椒:5个具体步骤1.蒜中间竖切,姜切大条,青红椒切断,面筋撕条,干...
“突然想吃烧烤摊的烤黄瓜片了,但是想到烧烤是碳烤的不健康,就诞生了,这道菜。平底锅版烤黄瓜片,口感和味道跟烤黄瓜片差不了多少的”食材明细主料黄瓜(0.5根)辅料食用盐(适量)胡椒粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜...
食材明细主料面筋(180克)辅料熟白芝麻(适量)烧烤辣椒面(适量)调料孜然粉(适量)盐(适量)玉米油(适量)孜然(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)孜然面筋的做法步骤1、食材:面筋、熟白芝麻、烧烤辣椒面、孜然粉。2、将面筋放在案板上切成片...
“每晚散步回来,路边铁板面筋的味道,甚是诱人啊!今午餐来一款:孜然煎面筋!麻辣给力,劲道十足,加上孜然的独有香味,更是增色不少!”食材明细主料面筋(一块)糖葱(半块)葱(适量)香菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)孜然粉(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面筋:300辅料盐:适量蒜:适量肉片:适量葱:适量孜然:适量油:适量具体步骤1.备好材料2.先热锅入少许油爆炒肉片3.再倒入葱蒜辣椒爆香4.倒入孜然继续爆炒5....
“球球的老公是一个灰常热爱黄瓜的人,即便天天吃凉拌黄瓜都愿意。所以球球凉拌黄瓜的手法还是很不错诶。可是单纯的凉拌黄瓜做的多了就想研发出新的吃法。这个菜很多大排档和饭店都会卖,但是价钱都不算便宜,可是自己动手...
“简单而不简约,虽然是一道很普通的素菜,可是加了火腿和孜然,味道一下子就提上来了,有点像新疆的烤羊肉串的味道!”食材明细主料面筋(一块)火腿(一根)辅料小白菜(几根)青椒(一个)配料盐巴(一小勺)植物油(一勺)孜然粉(一勺)辣椒面(少许)鸡精...
“自己在家做烤面筋,干净卫生又好吃。”食材明细主料面筋(4个)辅料花椒粉(适量)孜然粉(适量)盐(少许)孜然(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜然烤面筋的做法步骤1、面筋洗净,穿上竹签,用刀在面筋上划几刀,方便入味。2、花椒粉,孜然粉...
“新鲜小黄鱼,煎的外面脆脆的,撒上烧烤料,太香了。”食材明细主料小黄鱼(适量)辅料烧烤料(适量)调料料酒(适量)胡椒粉(适量)花椒(适量)盐(适量)花生油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然小黄鱼的做法步骤1、新鲜小黄鱼。2、去...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面筋:300辅料糖:适量盐:适量青椒:50味精:适量孜然:适量油:适量具体步骤1.所需原料,面筋,青椒2.面筋洗净切成小段3.青椒洗净切成小段4.锅中放油,爆香葱花,放...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料青椒:2个面筋:2根黄瓜:1根辅料孜然:10黑胡椒:3生抽:1匙盐:1匙具体步骤1.处理食材~面筋按纹理撕成细丝~青椒切丝~肉切丁~最好是肥肉2.锅中多放点油~加入肉丁...
“面筋滑嫩,带着孜然味,很好吃”食材明细主料面筋(两个)辅料青红彩椒(各一个)姜丝(适量)配料盐(适量)孜然粉(适量)辣椒油(适量)香油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)孜然炒面筋的做法步骤1、原料图,面筋如图所示2、面筋...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料面筋:2根辅料辣椒粉:适量鸡精:适量花生油:适量孜然粉:适量盐:适量具体步骤1.买来的面筋撕成条(最后薄一些)2.煤气灶点火放入炒锅,待炒锅热后倒入适量油烧...
“豆制品的品种繁多,有细嫩口感的豆腐、老豆腐。。。很有嚼劲的腐竹、豆腐干、豆腐皮。。。也有与肉类口味相似的素鸡、素火腿。。。口味奇特的臭豆腐。。。很多的品种,再加上不同的做法,也给了人们千变万化的选择。今天...
“今来一款:黄瓜片拌面筋,美味爽口,方便快捷,低脂更健康哦。”食材明细主料黄瓜(一根)面筋(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片拌面筋的做法步骤1、所需食材准备就...
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