有关青红椒炒笋瓜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味青红椒炒笋瓜是一道色香味俱全的菜品,光看一眼成品都感觉直冒口水,感觉就是一件可以吃的工艺品。两种食材相结合更是相得益彰,而且作为一道素食,没有...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟青椒红椒因其根本不辣甚而有些甜故而别称甜椒、菜椒,广泛用于配菜。笋瓜一直是我们家庭餐桌上常见的菜肴之一,其营养价值极高。它的功效和作用也非常的...
食材明细主料莴笋(1根)辅料红辣椒(适量)蒜子(适量)小葱(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒莴笋丝的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香。2、放入莴笋丝翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、放入红辣...
食材明细主料笋瓜(一个)番茄(一个)辅料葱姜蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄青椒炒笋瓜片的做法步骤1、笋瓜,青椒和番茄洗净控水。2、笋瓜去瓤切薄片。3、葱和大蒜洗净切碎...
食材明细主料青椒(2个)笋干菜(40克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)笋干菜炒青椒的做法步骤1、食材:青椒、笋干菜(已泡发)。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下入切...
“这也算是重新回归,分享的第一个菜谱青笋的清香,酥脆。和青椒微辣。做下饭菜,还是棒棒哒。青椒不管北方人还是南方人都可以接受,辣度的话适中。莴笋是我国南北均产,冬、春季采收,是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。莴笋以肥大...
“冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜,含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。其性微寒,味甘淡无毒,具有清肺热化痰、清胃热除烦止渴,去湿解暑,能利小便,消除水肿有功效。”食材明细主料...
食材明细主料青椒(适量)莴笋(适量)辅料蒜末(适量)干辣椒(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒莴笋的做法步骤1、莴笋切丝。2、加一勺盐。3、抓匀腌制半小时。4、青椒和干辣椒切丝、蒜切末。5...
食材明细主料青椒(适量)红椒(适量)烟笋(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青红椒炒烟笋的做法步骤1、烟笋浸泡软后处理干净。2、青红椒洗净切碎装盘。3、...
“雷笋含有粗蛋白、脂肪、可溶性糖类、纤维素及无机、机盐等。其中,每100克雷笋中含粗纤维0.55克,适中的纤维素含量对排除肠道毒性或刺激有积极作用,能有效地促进人体新陈代谢和健康,在肠癌预防上有极佳作用。”食材明细...
食材明细主料鞭笋(3株)青椒(170克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒鞭笋的做法步骤1、食材:鞭笋、青椒(已去蒂去籽清洗切开)2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将切好的鞭笋下入清水...
食材明细主料窝笋(2个)青椒(3个)辅料蒜粒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒窝笋的做法步骤1、青椒切丝。2、窝笋切丝。3、锅里不给油把辣椒干煸下。4、辣椒扒一边,热油爆香蒜粒。5、把辣椒炒...
食材明细主料黄瓜皮(适量)辅料蒜(适量)青椒(适量)红椒(适量)配料蚝油(适量)麻油(适量)糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒黄瓜皮的做法步骤1、先把黄瓜皮切开成长条,把里面的瓜子洗干净。2、再把切成条的黄瓜皮切成粒...
食材明细主料瘦肉(适量)青瓜(一条)红椒(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料:(适量)生抽(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒青瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片放腌料抓匀腌制10分...
食材明细主料青椒(3个)丝瓜(半个)西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、切好葱姜蒜,青椒,西红柿2、切好葱,打入一个鸡蛋搅拌倒入葱3、锅...
食材明细主料青椒(150克)芦笋(50克)瘦肉(100克)辅料盐(少许)料酒(少许)胡椒粉(少许)干红辣椒(1个)葱花(少许)姜末(少许)蒜片(少许)生抽(2勺)糖(半勺)水淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒芦笋炒肉的做法步骤1、青椒洗净,掰成小块,芦...
食材明细主料青椒(适量)红椒(适量)黄瓜(适量)五花肉(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料植物油(适量)盐(适量)郫县豆瓣酱(适量)料酒(适量)鸡精(适量)香油(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红椒黄瓜小炒的做法步骤1、葱蒜切好备用2、郫...
“麻辣,咸香,色泽漂亮,笋片脆嫩。😋”食材明细主料火锅笋片(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒笋片的做法步骤1、火锅笋片(鲜笋更棒)。2、切成菱形片。3、青红椒切菱形...
“简单清爽小炒。”食材明细主料青瓜(1条)红椒(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒炒青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、切好。3、切点蒜末。4、热锅放油,下红椒,蒜末炒香。5、下青...
“麻辣脆爽,超级下饭。”食材明细主料螺丝椒(适量)小米椒(适量)糯米笋(适量)辅料玉米油(适量)蒜蓉(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)红油辣椒(适量)鸡精(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒糯米笋的做法步骤1、螺丝椒,小米椒...
食材明细主料野山笋(适量)青椒(1个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青椒炒野山笋的做法步骤1、食材:野山笋(已提前浸泡数小时)。2、青椒。3、将已泡发的野山笋撕开放在案板上切成段,待用。4、将青椒去蒂...
食材明细主料青椒(两个)冬笋(2个)大蒜(几粒)辅料玉米油(6克)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒冬笋的做法步骤1、备齐材料待用。2、冬笋切了一大盘。3、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,炒香大蒜和青椒。4、倒入冬...
食材明细主料青椒(2个)羊尾笋(95克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊尾笋炒青椒的做法步骤1、材料:青椒、羊尾笋(已抽去盐份)2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4、将羊尾笋撕...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟青椒在爆炒中能够将自身的辛辣完全释放出来,为这道菜增加了猛烈的味道。而笋瓜本身的滋味比较鲜美,再添加上青椒的辣,二者相互吸收,互相调和补充。这两者...
“青红椒炒黄瓜家常小炒,方便快捷,咸香辣爽香脆可口,特别下饭,试试吧。”食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)黄瓜(1根)颈白肉(200g)葱(少许)辅料盐(适量)生抽(少许)鸡精(少许)香油(少许)菜籽油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒黄...
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