有关腾菜叶炒饭怎么做的精选大全
食材明细主料腾菜(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)咖喱粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腾菜叶炒饭的做法步骤1、备米饭。2、腾菜叶清洗。3、烧油下入腾菜炒匀。4、将腾菜炒软下。5、加盐入味。6、再倒进...
食材明细主料荷叶(适量)甜椒(适量)红萝卜(适量)玉米(适量)猪肉(适量)大米(适量)辅料食用苏打粉(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荷叶炒饭的做法步骤1、先煮好大米,纳凉,待用。2、把甜椒,红萝卜,猪肉切小块3、先快...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:半根米饭:300黄瓜:半根鸡蛋:1个辅料盐:少许花椒粉:少许具体步骤1.胡萝卜切丁,黄瓜切丁2.米饭准备好3.葱切好4.热油锅,8成热5.加入胡萝卜和黄瓜翻炒6....
“芹菜叶有利尿除湿、健脾开胃、润肠通便等多种功效。营养丰富,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小不点所理解的什锦炒饭就是各种不按照套路,根据心情来做的味道不错的炒饭,哇咔咔~隔夜饭,剩饭只要你有米饭就可以做出一道美味的炒饭主料米饭:2人份鸡蛋...
食材明细主料嫩艾叶(1把)剩饭(1碗)辅料广式香肠(2根)青椒(少许)洋葱(适量)配料油(2茶匙)盐(适量)胡椒(少许)小苏打(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)嫩艾叶炒饭的做法步骤1、准备好嫩艾叶和辅料。2、剩饭一碗。3、洋葱、青椒洗净...
“以前吃莴笋的时候基本都是把叶子给扔掉的,有次听一位前辈说凉拌的莴笋叶很好吃,煮菜饭也很香,上网查了些莴笋叶的资料,莴笋叶除了有独特的香气,营养还特别丰富,而且含有大量的钙,原来以前丢掉的全是好东西。”食材明细主料...
“腾菜,不是空心菜哦。这种菜吃起来滑滑的比空心菜好吃,很少有人卖。这是自已种植在平台上的腾菜,绿色无污染,随吃随择方便,而且吃得放心,煮起来方便简单好吃哦!建仪,炒蔬菜用猪油炒,这样炒出来的蔬菜要比植物油炒出来的蔬菜更...
食材明细主料剩饭(1碗)芹菜叶(适量)鸡蛋(2只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋芹菜叶炒饭的做法步骤1、食材:剩饭、芹菜叶(已清洗)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、起锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。4、接着,合入剩...
准备时间:13分钟    烹饪时间:13分钟这道三丝肉炒饭是一道非常不错的美食,中国人一直都有吃大米饭的习惯,随着时间的推移,大米饭的制作方法也变得丰富多彩了,比如有蒸米饭、煮米饭、米包子、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天小编要教大家做一个在家看剧闲的嘴痒的小吃,那就是紫菜包饭了。紫菜包饭说白了就是饭团子上裹着紫菜。紫菜包饭的做法非常的简单,在家也能轻轻松松...
“昨天做了茶叶蛋,今天中午吃的是炒饭,想着没什么菜,就顺便赔了茶叶蛋吃,吃第一口的时候,就感觉味道很特别,越吃越好吃。原本的炒饭配上茶叶蛋很好吃,某人说有种吃到肌肉的感觉。”食材明细主料米饭(一碗)鸡蛋(一个)茶叶蛋(一个)胡...
“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。给孩子补铁补锌,芹菜叶是很好的选择...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟鸡蛋炒紫薯饭是一道非常不错的美食,在中国历来就有吃大米饭的习惯,所以大米的制作方法也是多种多样的,比如有什么蒸白米饭、炒米饭、盖浇饭、米包子……...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料剩米饭:1碗一品鲜酱油:适量辅料葱花:少许具体步骤剩米饭一碗葱花少许切碎锅里放入玉米油,微热放入少许葱花,接着放入大米饭翻炒均匀热腾腾的酱油炒饭...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料小葱:1棵面粉:1碗鸡蛋:1个辅料红烧汁:适量油:适量味极鲜酱油:适量火腿肠:适量包菜:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.火腿肠切成小丁,葱切碎,包菜洗净切碎。2....
食材明细主料菜叶(85克)米饭(1碗)辅料沙茶酱(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙茶酱菜叶炒饭的做法步骤1、食材:菜叶(已清洗)、米饭、沙茶酱2、将已清洗好的菜叶放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热,下入切好的菜叶翻...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料米饭:1碗辅料胡萝卜:2个青椒:1个咖喱:2块土豆:1个莴笋:半根紫菜:少量具体步骤1.将青椒,土豆,胡萝卜切丁备用2.将咖喱块切成粉末。我做了两人份的米饭,所以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料剩米饭:4碗辅料油:适量鸡蛋:3个盐:适量毛豆米:少许香菇:2颗胡萝卜:少许具体步骤1.先把材料切好。我的胡萝卜不够了,加了点红椒。我的香菇正好是泡好的,准...
“咸香的口感。”食材明细主料冷饭(100g)腊肉(50g)辅料生菜叶(4片)鸡蛋(1个)调料葱花(1勺)猪油(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肉菜叶炒饭的做法步骤1、生菜叶切成丝。2、腊肉切成丁3、猪油下锅,融化后打入鸡蛋加入...
“夏天正是吃腾腾菜的时候,腾腾菜又叫空心菜。这是家常菜了加点蒜沫盐炒香即可。”食材明细主料腾腾菜(500克)辅料蒜(2个)盐(1个)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒腾腾菜的做法步骤1、备好食材。2、腾腾菜摘成1寸长度的...
食材明细主料米饭(一碗)莴苣叶(6片)辅料鸡蛋(1个)火腿(5片)莴苣(1小段)调料盐(1勺)鸡精(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣叶炒饭的做法步骤1、莴苣叶洗净,切碎。2、火腿取5片。3、莴苣,火腿切好,油锅里炒均匀装盘备用。4、鸡...
准备时间:12分钟    烹饪时间:20分钟主料腊肠:菠萝:胡萝卜:青豆:鸡蛋:熏肠:辅料葱:具体步骤1.将熏肠,腊肠,胡萝卜,菠萝切丁。2.胡萝卜开水中稍煮。3.青豆开水中稍煮。4.锅中坐油,倒入打散的蛋液。蛋...
食材明细主料菠菜叶(200克)剩米饭(1碗)火腿肠(1根)圆葱(20克)胡萝卜(20克)辅料色拉油(20克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)生抽(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜叶炒米饭的做法步骤1、将剩米饭装入容器中待用。2、将菠菜叶放入...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:一盒鸡蛋:两只辅料盐:二勺麻辣鲜:三勺具体步骤1.先倒入菜籽油,把油加热。2.加入鸡蛋和米饭鸡蛋炒三板装,米饭炒5分钟。3.最后,再加入材料,就大功告成...
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