有关疏菜沙拉怎么做好吃的精选大全
食材明细主料生菜(1颗)玉米(适量)小番茄(适量)辅料醋(2滴)沙拉酱(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)疏菜沙拉的做法步骤1、生菜洗干净切段。2、小蕃茄洗净切开。3、玉米粒。4、锅中放入烧开后倒入玉米粒焯水。5、生菜、...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝:适量小西红柿:适量荸荠:适量黄瓜:适量苦菊:适量辅料家乐蛋黄沙拉:适量具体步骤1.将鲜菜分别摘洗干净控水,荸荠洗净去掉外皮,黄瓜切段擦片。2.取容器将...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料苦菊:几片香焦:l根火龙果:半个苹果:丨个小油菜:少许辅料酸奶:丨盒具体步骤1.各种疏菜摘洗干净。都是从楼下菜地采摘的。2.青菜切好放在大碗里,切好火龙...
“蔬菜沙拉里的主要食材都是按个人口味添加如一般人不爱吃胡萝卜可以不加做蔬菜沙拉🥗最重要一点一定把蔬菜洗干净水尽量沥干后在和沙拉酱搅拌口感才会好”食材明细主料沙拉酱(适量)辅料甘蓝菜(3片)洋葱(适量)胡萝卜(个半个)...
“每逢过节胖3斤,节后来些清爽的沙拉菜来清清肠胃,这道沙拉有优质的蛋白质和必需的脂肪酸,丰富的膳食纤维”食材明细主料胡萝卜(100g)西兰花(300g)口蘑(50g)木耳((干)10g)奇亚籽(5g)蔓越莓干(10g)辅料丘比沙拉汁(适量)清淡(口味)氽(工艺)廿分...
“天气越来越热了🍃🍃🍃吃沙拉的高峰期啦😃😃。今天换个新口感的🌻🌻来一个芥末芝麻味的青菜沙拉,减肥减脂,特别开胃😍😍😍😍。”食材明细主料西生菜(半个)黄瓜(半条)绿宝石小番茄(3个)小黄番茄(3个)小红番茄(3个)辅料李锦记芥末...
“很幸运地得到了丘比系列产品免费试用的机会。感谢丘比产品!感谢美食天下!以前,家里经常用的是丘比蛋黄酱,这次意外地收到了黑胡椒口味的沙拉酱,以及大拌菜口味、日式口味、焙煎芝麻口味的沙拉汁。哇,这么多的口味!今天用焙...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“我今天教大家做的这款沙拉,不减肥的朋友也可以吃,有些朋友说这个沙拉酱热量高,减肥时不能吃。我就想说,这个世界上没有任何不发胖的美食,你吃多了不去运动消耗都会发胖。”食材明细主料生菜(少许)意式螺蛳粉(少许)金枪鱼罐头...
“蔬菜沙拉,是一种非常健康的饮食方式,各式蔬菜,不必过分的加热,甚至可以生吃,最大限度的保持了食材的营养成分,而且,通常蔬菜沙拉会选用3种以上的食材,每种食材又起到互补的作用,无论养颜、美容、或是减肥的效果都是很不错的...
“这道菜送给开年就忙忙碌碌的你,或一直就很懒的你。生菜沙拉是个人都会做吧,本厨“秘”在哪里呢?沙拉汁!不用很多,就三样。超级简单,又风味独特。”食材明细主料生菜心(拳头大小)辅料荸荠(5个)西红柿(1个)配料沙拉酱(适量)酸奶(适量...
“俗话说,三月不减肥,四五六七八月徒伤悲。今天给大家分享一款好吃低脂的蔬菜沙拉,营养均衡,好吃不怕胖!”食材明细主料西蓝花(200g)辅料盐(3g)调料基围虾(8只)鸡蛋(2个)小番茄(3个)黑胡椒(2g)沙拉汁(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
食材明细主料鸡胸肉(适量)沙拉生菜(适量)彩椒(适量)辅料牛油果(适量)蛋黄酱(4勺)番茄酱(1勺)生粉(适量)盐(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉彩疏沙拉的做法步骤1、鸡胸肉解冻,片成两半,放点黑椒,挤点洋葱汁,盐,油,生粉用手抓让...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:1/4根胡萝卜:1/4甜玉米:一根辅料盐:适量沙拉酱:适量具体步骤1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒2.胡萝卜丁和甜玉...
这夏天一到啊,就有很多小仙女选择吃沙拉当中餐当晚餐的。为什么会这样做呢?小编想肯定小仙女们发现了吃沙拉的好处。一是吃沙拉低脂低卡路里,方便小仙女们减肥,能在夏天秀自己的好身材。二呢就是沙拉本身就非常营养而且...
“香菜,学名芫荽,茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用。作为香味独特的味菜,并不是每个人都能接受。20岁之前,我也是谈香菜色变的人,但一次在食堂误打误撞情况下吃到这道菜,才突然间放下了对香菜的种种成见,渐渐地更喜欢上了...
“春天来了,来一盘酸甜爽口的沙拉菜吧~此次沙拉菜汁水是独家配方,不好吃你尽管来找我😉”食材明细主料芝麻菜(适量)辅料牛油果(适量)芒果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉菜的做法步骤1、沙拉菜汁水分为两步:第一步...
食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟,土豆一定...
食材明细主料菜花(适量)辅料芝麻口味沙拉酱(适量)调料盐(适量)水(适量)咸香(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜花沙拉的做法步骤1、菜花掰小朵备用。2、用清水冲洗干净控水备用。3、锅中入水煮沸加盐,倒入菜花。4、菜花焯熟后捞出...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
“花菜、菜花都是一种食材。菜花和西兰花一样,是一种健康保健的食疗材料之一。经常食用菜花,可以减少肿瘤疾病的发病几率。多吃菜花、西兰花,可以补充维生素K,可以加强血管壁的韧性。”食材明细主料花菜(1个)黄瓜(1根)辅料盐(...
食材明细主料洋葱(1块)胡萝卜(1块)西葫芦(1块)青椒(1块)红甜椒(1块)土豆(1块)辅料日式芝麻沙拉酱(4勺)盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉杂疏的做法步骤1、疏菜切好2、清水下锅烧开放适量盐倒入疏菜焯三至五分钟3、倒入冰...
“第一次种冰菜,长势喜人,一下子就连成一片了。”食材明细主料冰菜(适量)草莓(6个)辅料千岛酱(适量)调料盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰菜沙拉的做法步骤1、新鲜摘的冰菜。2、叶子比巴掌还大。3、把冰菜清洗干净,放...
“天气这么热,你,想吃点啥?一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱,无论是营养或口感都好的没话说!来一份?”食材明细主料土豆(350克(7粒/小))青瓜(1根)红萝卜(半根)玉米(半根)辅料...
食材明细主料小西红柿(适量)西生菜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜切块。3、食材码放在玻璃盘中。4、水煮鸡蛋去皮,切块,表面挤沙...
热门标签
-
鸡汤炖冬瓜块的做法
冬瓜猪肝汤怎么做
腊肠炒面怎么做
梨膏麦芽棒棒糖怎么做好吃
萝卜蛋丝粥怎么做
喝过一次就念念不忘的猪肚包鸡
金钱菇炒黄豆芽怎么做好吃
茄子干烧鸡
年味
虾米蒸鸡蛋的最正宗做法
香芋杂锦炒饭怎么做好吃
肉末芥菜卤的做法
火腿肉丸丝瓜汤的做法
冬季面包发酵的小窍门的家常做法
香干炒肉的家常做法
酱香大排的家常做法
九层塔猪血汤的做法
伏瓜肉末汤
土豆蛋皮炒杏鲍菇
蒜头炒南瓜的做法步骤
批萨土豆泥
皮包
菠菜南瓜芝士丹波面包怎么做
家常糖醋带鱼怎么做好吃
蒜蓉浸红菜苔
葡式薯糕
烫面香葱猪肉饼
茄子尖椒凉面怎么做好吃
圈圈鸡蛋饼
甜甜圈馒头的家常做法
三鲜大饺子
椰蓉泡浆面包怎么做
蛋挞式
水果大虾的最正宗做法
生腌虾怎么做
美味沙琪玛的做法