有关肉末番茄时蔬粥的精选大全
“晚餐来一款快手粥品:肉末番茄时蔬粥,鲜咸适口,暖胃暖心”食材明细主料番茄(适量)金针菇(适量)白菜(适量)葱(适量)肉末(适量)糯米(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)水(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“番茄也叫西红柿,它营养丰富,现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。最大众化的吃法是番茄炒蛋,家里的吃货可是嘴挑的很,如果连续几天吃差不多的菜式,...
食材明细主料猪肉(适量)荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)西兰花茎(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)干椒(适量)蚝油(适量)酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末时蔬的做法步骤1、荷兰豆洗干净,去两端角根帝,切丝!2、热...
食材明细主料番茄(适量)土豆(适量)瘦肉(适量)辅料香菜(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)糖(适量)油(适量)调料盐(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末番茄开胃汤的做法步骤1、香菜洗净切段。2、番茄去皮切块。3、瘦肉剁成泥...
食材明细主料意面(适量)鹌鹑蛋(适量)莴笋叶(适量)胡萝卜(适量)平菇(适量)葱(适量)猪肉(适量)玉米粒(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末时蔬炒意面的做法步骤1、锅中放水煮开,放入玉米粒和意面一起...
“以前做意面洋葱是每次必须放的,这次去市场洋葱忘记买了,那就多放点肉末吧!把两个番茄用料理棒打成了番茄汁,做意面酱料时没有放一点水,保持了番茄的原汁原味,加上里面还有肉末,吃起来特别香”食材明细主料番茄(2个)肉末(180克...
食材明细主料夹心肉(适量)南瓜(适量)花豇豆(适量)秋葵(适量)青椒(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒时蔬的做法步骤1、夹心肉切细。2、花豇豆折成段,蒜瓣、火葱头清洗备用。3、蔬菜改刀切片。4、肉...
“意大利面是大家都能比较接受的西餐之一,可以说是老少皆宜吧,今天做的是番茄口味的,色泽红润诱人,让人看了就有食欲,好吃不腻,容易消化,取材方便,做法也不复杂,美味的番茄时蔬意面上来了,请品尝吧。”食材明细主料意大利面(150g...
食材明细主料大米(适量)肉末(适量)西兰花(适量)辅料食用油(少许)盐(适量)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)时蔬肉末粥的做法步骤1、大米洗净浸泡一会儿备用。2、汤锅加入纯净水烧开,放入浸泡好的大米中火煮。3、西兰...
“冬天吃这个道菜暖暖的酸爽的味道很开胃”食材明细主料粉丝(60g)里脊肉(100g)番茄(300g)辅料料酒(5ml)胡椒粉(1小勺)生抽(15ml)盐(5g)淀粉(1g)黄酒(10g)大葱(10g)蒜片(10g)姜末(1g)葱花(1匙)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄肉末粉丝的做...
“给娃做辅食剩下半个胡萝卜和番茄一起用了做大虾~”食材明细主料虾仁(200g)黄瓜(1根)胡萝卜(半根)西红柿(半个)葱(1/6)姜(1块)辅料食用油(少许)料酒(少许)食盐(适量)鸡精(少许)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄时蔬炒大虾的做法步骤...
“牛肉富含丰富的蛋白质,多多食用可以强身健体,但是大多数宝宝咬不动牛肉,因此用了尚唯尔S266辅食机将牛肉打碎和蔬菜煮粥,让宝宝营养更加全面。”食材明细主料牛肉(150g)大米(半杯)小米(半杯)胡萝卜(半根)辅料西兰花(11朵)原味(口味...
“虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾肉肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇虾仁粥有很...
食材明细主料番茄(适量)肉末(适量)青菜(适量)挂面(适量)辅料葱花(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄肉末汤面的做法步骤1、青菜洗干净。2、肉末加上述调料拌好。3、番茄切十字刀用热水烫一...
“美容从食补开始。”食材明细主料大米(60克)糯米(20克)瘦肉(80克)辅料胡萝卜(半根)西兰花(1朵)香菇(5朵)生姜(1片)调料六月鲜12克轻盐特级昆布酱油(1中勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。大米和...
“番茄:又名西红柿,味甘酸、性微寒、入肝、脾、肾经脉,富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。其功效可消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白...
食材明细主料北豆腐(1块)番茄(1个)肉末(适量)辅料盐(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)姜末(适量)淀粉水(1勺)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄肉末豆腐的做法步骤1、豆腐切片2、猪肉切丁,番茄切丁3、锅中热油下入姜末,肉末翻炒4、炒制肉末...
食材明细主料番茄(1颗)鱼肉(1段)大米(半杯)小米(半杯)辅料食用油(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鱼肉粥的做法步骤1、准备一颗番茄。2、去皮切碎。3、鱼肉上锅蒸熟。4、鱼肉撕碎。5、大米和小米洗净煮成粥。6、将炒...
“犯懒的时候就想起妈妈做的番茄面卧鸡蛋,那个香啊!现在,一发烧、生病、软弱的时候,就想吃妈妈的味道!这不是一道主食,而是一种记忆!”食材明细主料番茄(2个)龙须面(250克)鸡蛋(2个)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)香菜(1...
食材明细主料肉末(若干)番茄(2个)辅料姜(若干)鸡蛋(1个)葱(若干)蒜(若干)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末酿番茄的做法步骤1、番茄切开一小边,挖空。挖出的番茄内汁与肉末,姜葱蒜,鸡蛋一起搅拌均匀。2、把搅拌的料放进番茄里。...
“老公最爱吃面条,做个简单打卤面吧!酸甜辣咸,真是很好吃啊!”食材明细主料茄子(1根)番茄(1个)鸡肉末(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)糖(少许)鸡精(少许)辣椒油(少许)蒜末(适量)水淀粉(适量)挂面(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄子肉末番...
“今来一款低脂菜品:番茄炒时蔬,简单又放便,美味零负担”食材明细主料番茄(一个)包菜(适量)洋葱(适量)茄子(半个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)老干妈(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒时蔬的做法步骤1、所需食...
“蒸水蛋太平淡。表面铺上一层肉末西红柿,即有肉的香味,也有西红柿的酸味。配上鸡蛋味道非常鲜美。”食材明细主料鸡蛋(5个)猪肉末(30克)番茄(1个)辅料蒜蓉(1汤匙)酱油(1汤匙)橄榄油(1汤匙)盐(1汤匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“这是我家最爱用来拌饭拌面的一道菜,怎么吃都不厌。”食材明细主料番茄(适量)肉末(适量(腌制好的))辅料油(少许)盐(少许)蒜头(少许)姜(少许)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末煮番茄的做法步骤1、番茄。2、肉末。3、番茄洗净...
食材明细主料肉末(质量)香菇(一朵)胡萝卜(半根)青菜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜肉末粥的做法步骤1、准备食材,香菇洗净切丁,胡萝卜洗净去皮切丁。2、猪肉剁成末。3、青菜放盐水里面泡一下,青菜是最后...
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