有关五彩菠菜的做法的精选大全
“清爽的春季小凉菜”食材明细主料菠菜(300克)水发粉丝(100克)水发木耳(20克)辅料鸡蛋(1个)红米椒(1个)蒜泥(1茶匙)香油(适量)配料醋(1汤匙)自制油炸辣椒(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩菠菜的做法步骤1、将...
“五彩就是五种颜色的蔬菜,颜色非常的鲜艳,色泽美观、有食欲感。”食材明细主料面粉(适量)辅料青菜(适量)橄榄菜(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)鸡蛋(2个)配料盐(适量)鸡精(适量)辣椒粉(适量)色拉油(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料菠菜(350克)鸡蛋(2个)粉丝(50克)海米(25克)辅料盐(适量)油(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三彩菠菜的做法步骤1、先准备好材料;2、海米提前用温水浸泡至软;3、菠菜摘洗干净切段;4、入沸水...
食材明细主料玉米丁(适量)火腿丁(适量)瘦肉丁(适量)红萝卜丁(适量)辅料剁椒(适量)配料姜蒜丁(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五彩菜丁的做法步骤1、瘦肉.红萝卜均切成丁状备用2、玉米剥成丁,火腿切丁备用3、姜.蒜切成丁4...
食材明细主料大白菜(适量)海带丝(适量)胡萝卜(适量)香干(适量)蒜苗(适量)猪肉丝(适量)辅料盐(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩白菜丝的做法步骤1、主要原料2、大白菜切丝备用。3、海带,香干,...
食材明细主料黑木耳(适量)干豆腐(适量)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料蒜末(适量)配料芝麻酱(适量)醋(适量)糖(适量)盐(适量)芥末油(适量)花椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩大拌菜的做法步骤1、泡好洗净的木耳和干豆腐分...
“十分钟即可搞定的快手餐,好做好看好吃。”食材明细主料剩米饭(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)台湾风味香肠(2根)鸡蛋(1个)菠萝果肉(适量)辅料番茄酱(适量)果味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩菠萝炒饭的做法步骤1、剩米饭,我这些足...
“水果入菜非常棒,菠萝入菜更是香。菠萝搭配香菇、彩椒、洋葱清炒,菜品不但非常爽口,养生保健功效也很突出,很适合节后调理肠胃食用。”食材明细主料菠萝(200g)彩椒(60g)香菇(50g)洋葱(80g)辅料油(适量)盐(适量)果味(口味)炒(工艺)廿分钟(...
食材明细主料菠萝(1个)米饭(100g)辅料糖(2匙)青瓜丁(适量)火腿丁(适量)樱桃(适量)盐(1g)菠萝肉(适量)玉米仁(适量)虾仁(适量)胡萝卜丁(适量)橄榄油(3匙)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海南菠萝五彩水果饭的做法步骤1、将菠萝清洗干净,横切上...
“简单,爽口开胃。”食材明细主料黄豆芽(200克)胡萝卜(30克)粉丝(100克)五香豆腐干(50克)菠菜(3棵)辅料盐(3克)味精(3克)香油(1勺)葱油(2勺)海鲜酱油(1勺)醋(半勺)辣椒油(半勺)蒜末(少许)蚝油(1勺)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩凉拌菜的做...
食材明细主料木耳(适量)白菜(适量)辅料五花肉(适量)干豆腐(适量)青椒(一个)胡萝卜(半根)葱(适量)油(适量)配料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩黑白菜的做法步骤1、木耳泡发、洗净、撕成略小片。2...
“由五种材料烹饪而成,色彩鲜艳,营养价值高,是一道很好的下饭菜。”食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)莴笋(半根)白萝卜(半根)火腿(1根)辅料盐(1勺)蚝油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜的做法步骤1、将五种材料切成丁。...
食材明细主料豆芽(适量)辅料黄瓜火腿鸡蛋(适量)配料醋盐辣椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩凉菜的做法步骤1、将豆芽菜焯一下备用,装碗2、黄瓜切丝3、火腿切丝4、打两个鸡蛋,分别摊成两个薄薄的鸡蛋皮,切丝5、...
“今天晚上的菜有点油腻,做了一道炒老鸭,这道蔬菜正好配合一下,超级解腻。这道菜是餐座上的彩虹。超级棒,推荐一下,适合大家口味,如果放上辣椒会更好,但是小孩子不能吃,所以只好放弃了,遗憾!”食材明细主料菜花(250g)辅料胡萝卜(30...
食材明细主料陈村粉(2条)韭黄(150克)圆椒(一个)香芹(50克)里脊(200克)胡萝卜(半根)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)生粉(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五彩菜包裹的做法步骤1、...
食材明细主料发菜(适量)辅料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)金针菇(适量)小葱(适量)调料盐(适量)香油(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩发菜汤的做法步骤1、发菜提前一小时泡发。2、胡萝卜切丝,金针菇切段,小葱...
食材明细主料剩米饭(适量)菠萝(半个)洋葱(四分之一个)烤肠(一根)辅料黄瓜(一截)胡萝卜(一块)虾仁(一把)配料油盐(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩菠萝炒饭的做法步骤1、虾仁用牙签取出虾线,切小块。2、菠萝切小块。...
“初夏,一碗五彩缤纷的蔬菜汤,是否能消除湿气暑气,带给你夏天的芬芳气息呢?”食材明细主料番茄(两个)黄瓜(一条)鸡蛋(两个)鲜木耳(若干)鲜香菇(若干)辅料玉米淀粉(一勺)香油(一勺)食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩蔬菜汤的...
“春夏正是是菠萝季,它肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主,入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲,也会让你吃上几口。据研究表示,菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多...
食材明细主料菠萝(1个)剩米饭(适量)辅料红椒(1个)芹菜(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)盐(适量)食用油(适量)生抽(适量)果味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩菠萝饭的做法步骤1、菠萝修剪一下叶子,沿着纵向三分之一处切开。2、划井字刀。3...
“经常吃米饭,最爱的还是这款入味十足的菠萝五彩炒饭,色彩缤纷,筋道Q弹,口感丰富,简约不简单,上班族的快手餐!”食材明细主料大米饭(500克)蒜苗(150克)菠萝(300克)红椒(50克)胡萝卜(150克)酱油(10克)葱(10克)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
“好看又营养的炒饭,一定会吸引孩子的眼球!”食材明细主料米饭(两个饭碗)鸡蛋(2个)菠萝(大约100克)培根(4片)豌豆(大约100克)葱(大约30克)辅料植物油(1匙羹半)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠萝培根五彩饭的做法步骤1、培根...
“春节,是团圆的代名词,吃,是这个节日的重要方式,亲朋好友欢聚一团,家庭主妇可是责任大呢,既要营养丰富,还要讲究色香味俱全。春节饮食健康非常重要哦,大鱼大肉不要太多,将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦,试试这道彩色蔬菜粒...
“掐菜,绿豆芽掐头去尾叫“掐菜”,家常炒时就没有掐头去尾。”食材明细主料绿豆芽(400克)胡罗卜(100克)黑木耳(50克)葱(50克)青蒜(50克)剁椒酱(适量)花椒(几粒)辅料调和油(适量)盐(少许)白醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩掐菜...
“五颜六色的,看着就有食欲,而且营养均衡,清淡可口,下饭好菜!”食材明细主料粘玉米粒(100g)碗豆粒(80g)蒜苔(100g)胡萝卜(50g)小香肠(2根)调料精盐(半匙)白糖(少许)鸡精(少许)玉米淀粉(一匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜粒的做...
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