有关骨汤空心菜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎热的夏季来临了,我给大家推荐一款营养的骨汤空心菜。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称哟!空心菜不仅可以降脂减肥也可以防暑解热呢!空心菜吃起来脆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟简单的水煮青菜淋酱油已经不能满足大家的需求了,就算是简单的一盘青菜也应该有一些小讲究。例如用骨头汤煮的空心菜,骨头汤浓郁的猪骨味可不是一般油具...
食材明细主料空心菜叶(适量)蒜瓣(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)薄盐生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空心菜叶汤的做法步骤1、热锅冷油,将蒜末煸香,放入空心菜叶。2、空心菜叶稍炒软点。3、倒入沸开水、盐,用筷子快速翻...
“绿叶菜每天都是必不可少的,现在正是吃空心菜的季节,空心菜叶和梗分开来炒也是不错的哦⊙∀⊙!”食材明细主料空心菜叶(适量)辅料大蒜子(少许)盐(少许)鸡精(少许)食用油(少许)猪油(少许)调料生粉水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...
“夏季,口中经常淡然无味,此道菜十分爽口,能提高食欲!”食材明细主料空心菜杆(适量)辅料红小辣椒(适量)青小辣椒(适量)葱(适量)蒜头(适量)姜(适量)配料醋(适量)生抽(适量)盐(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)空心菜杆的做法...
食材明细主料空心菜(400g)辅料大蒜末(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒空心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净。2、锅里热油炒香大蒜末。3、到入空心菜翻炒,加盐。4、炒软装盘即可。5、成品图。...
“简单的才是可以常吃的,大家一般都是吃蚝油生菜,我那天做了一次蚝油空心菜,还不错还挺下饭呢。今天分享给大家,希望大家喜欢!”食材明细主料空心菜(一把)辅料蒜(适量)配料蚝油(一勺)生抽(半勺)糖(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简...
可以。空心菜煮汤的时候不能切的太长,煮的时候可以加入鸡蛋、胡椒粉等辅料,这样煮出来的汤会更加好喝。买回来的空心菜用不完需要保存起来,这样才能避免空心菜成分物质流失,可以用保鲜膜包住之后保存在冰箱的冷藏室或者是...
“姑姐来看我拿的手工制作的空心面。第一次吃呢,发现煮面太省事了,开锅即可。”食材明细主料排骨及汤(适量)空心面(50克)清水(适量)辅料香菜(小许)葱叶(小许)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨空心面的做法步骤1...
食材明细主料烧排骨(适量)菜心(适量)辅料葱花(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烧排骨菜心汤的做法步骤1、烧排骨砍段。2、菜心洗净。3、排骨放入锅中煮15分钟。4、菜心断生。5、放入锅中...
“空心菜,又名蕹菜、无心菜、通心菜。为夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。空心菜有通便解毒,防癌,增强体质,洁齿防龋,降低血糖的功效。空心...
“炒的空心菜吃腻了,来个炝的吧。天热了,来个凉菜,做饭的人省事,吃饭的人也喜欢。”食材明细主料空心菜(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝空心菜的做法步骤...
食材明细主料空心菜(一把)辅料蒜瓣(几个)指天椒(一个)香葱(两棵)调料花生油(适量)盐(适量)鸡粉(少量)生抽(少量)香醋(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空心菜两吃的做法步骤1、把空心菜的叶子摘下来,茎叶分开,将叶子清洗干净备用。2...
“空心菜的叶子也很好吃,我的空心菜放久了采用这种炒法,避免浪费”食材明细主料空心菜(200克)大蒜(1/2个)辅料盐(1匙)鸡粉(1/2)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜去叶子2、蒜蓉入油中小火炒香3、...
“空心菜是这个季节常见的蔬菜,在北方也叫做竹叶菜,不过,南方和北方的空心菜还是有些不同,北方的空心菜比较细,不适合用这种手撕的做法,我这里用的是杆子很粗的南方空心菜,这种菜要做的好吃,还是要用手撕这种方法哦!超级简单,但...
食材明细主料空心菜(150克)姜(适量)辅料肉圆(130克)葱(适量)食用油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜肉圆汤的做法步骤1、食材。2、把空心菜洗好摘段。3、准备好的肉圆。4、姜和葱切末。5、小火炒香姜和葱。6、加清...
食材明细主料米粉(适量)空心菜叶子(适量)辅料香菇(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蒜末(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜丸子汤粉的做法步骤1、米粉放入锅内煮开。2、准备好空心菜,香菇。3、丸子,蒜末。4、锅内放油烧热...
“家庭里厨房炉头的火力没有饭店的火力大,所以一般家里炒出的青菜都没有饭店里的绿。不过问题都是可以解决,只要用心用力去做,问题都是可以解决的。今天我们现在用这种方法去炒空心菜就能使炒出来的空心菜翠绿,上桌后到吃...
食材明细主料空心菜梗(适量)辅料豆瓣酱(适量)蒜(适量)豆豉(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空心菜梗的做法步骤1、准备空心菜梗(洗净后,沥干水,切的时候先用刀轻拍扁空心菜梗,方便入味)、蒜、豆豉、豆瓣酱2、放入空心菜梗及...
我们在市场购买蔬菜水果的时候,经常会发现一种蔬菜,表面上看上去没有任何的差别与其他的蔬菜,但仔细观察就会发现这个蔬菜的杆子部分是空的,而叶子却长得绿油油的,其实这就是所谓的空心菜,那么空心菜能吃吗?空心菜又该如何...
食材明细主料空心菜(500g)辅料蒜瓣(3瓣)调料油(适量)蚝油(适量)盐(少量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒空心菜的做法步骤1、蒜瓣。2、空心菜洗干净。3、热油。4、放空心菜炒。5、炒熟放蒜瓣。6、放蚝油盐调味。7、成品。...
食材明细主料空心菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)虾米(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜叶鸡蛋汤的做法步骤1、空心菜叶,鸡蛋。2、空心菜叶洗净。3、锅中放水。4、鸡蛋打散。5、水开放空心菜叶。6、放虾...
“夏季消暑菜。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料空心菜(1把)调料猪油(80g)食盐(1勺)老姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜鸡蛋汤的做法步骤1、准备好一个空碗,2个鸡蛋,一把空心菜。2、空心菜清水洗干净,自己种的不太好看,泥...
“陕北吴堡的手工空心挂面,被誉为非物质文化遗产。古法制作,口感筋道,向纯手工的味道致敬!今来一款:酸汤空心面,营养满分哦!”食材明细主料空心挂面(适量)葱(适量)熟芝麻(适量)鸡蛋(一个)青菜(适量)辅料油泼辣子(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适...
夏季到来,也陆续上市了许多蔬菜食材,空心菜就是其中一种。最近的抖音热潮,很多人都在尝试吃许多千奇百怪的蔬菜水果,其中蔬菜生吃就是较火的一话题。今天小编就来聊聊空心菜能生吃吗?一、什么是空心菜空心菜也被称为蕹菜...
热门标签
-
番薯红糖水怎么做好吃
芝麻酱糖饼怎么做
香肠奶酪手撕面包圈怎么做
竹炭土司的家常做法
刺五加叶鸡蛋馅水煎包怎么做
蜜汁红豆鱼头包的最正宗做法
黄胡木丝凉皮卷的家常做法
毛豆粒儿炒鸡蛋怎么做好吃
炒墨鱼仔的做法步骤
苔菜香菇蒸饺的最正宗做法
辣炒白蛤的家常做法
多味猪脚
莲藕排骨腌笃鲜的家常做法
火腿炒灯笼椒怎么做好吃
木耳肉片炒青瓜怎么做好吃
南瓜藤土豆汤的做法
蜂蜜黄瓜汁怎么做
烤羔羊龙骨怎么做
皮蛋娃娃菜汤的做法步骤
香肠时蔬炒饭
冬季滋补原汁上汤——海参滋补火锅
杂蔬拌金针菇怎么做
鲜玉米糯米饼的做法
干虾烤鸭面的做法
鲍汁香菇伴菜心的做法步骤
青瓜拌海蜇头的做法
秘制番茄排骨的做法
剩米饭肉松饼的做法
空气炸锅烤牙签肉串串
火腿拌木耳的家常做法
紫米莲子粽的最正宗做法
蒸鱼糕鱼的做法
香蕉蛋黄饼怎么做
巧蒸香辣豆腐的家常做法
酸辣粉坨
冰爽菠萝豆花冻的做法步骤