有关红枣鸡蛋羹的做法的精选大全
“😂😂😂”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料红枣(适量)盐(适量)生姜(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋3个。2、凉白开。3、红枣四颗洗净。4、打入鸡蛋。5、打散,去除浮沫。6、加人姜丝,...
“美味的红枣枸杞羹,总是让人垂涎三尺,在今天我就教给大家一个十分简单的方法,用电饭煲就又可以做哦。冬季女孩儿们吃这到补品是再好不过啦。”食材明细主料红枣(200克)枸杞(10克)桂圆(15个)辅料白果(10个)生水(2升)配料冰糖(20克)甜...
“补血补气的甜品”食材明细主料鸡蛋(2颗)红枣(6颗)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣鸡蛋的做法步骤1、红枣用清水冲洗一遍2、电饭锅放入四碗水,加入红枣3、煲至大概两碗半水4、鸡蛋用煮蛋器煮熟5、剥壳6、...
“非常好吃的一款鸡蛋羹,而且也很滋补。”食材明细主料鸡蛋(1个)红枣(少许)辅料酒酿(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酒酿红枣蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋和酒酿混合。3、搅拌均匀。4、蒙上保鲜膜。5、大火...
食材明细主料红枣(适量)辅料莲子(适量)冰糖(适量)枸杞(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子羹的做法步骤1、莲子,红枣洗净,加入冰糖,放入电饭煲按煮粥键。2、煮熟的莲子。3、来一碗,甜甜的又下火。...
食材明细主料花生(适量)红枣(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生红枣羹的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核放入破壁机加入花生和冰糖。3、按豆浆键。4、过滤。5、装碗。...
“#春季润燥汤水#丑耳朵形紧密小巧,含胶质高,颜色比普通的银耳黄。丑耳区别于普通银耳是没有经过清洗直接烘干,因此丑耳的胶质能够好地保存下来。”食材明细主料丑耳(30克)红枣(十几粒)辅料蜂蜜(10克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时...
“鸡头米,与鸡无关,只是一种水生在苏州葑门南塘的稀有特产,也称为芡实。又名鸡头肉,俗称鸡头,果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用;南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养...
食材明细主料银耳(适量)大米(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)小碴子(适量)调料水(1200毫升)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净,红枣去核。2、放入破壁机,预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键3...
“这样做得红枣羹比任何饮品都好喝,而且营养满分,口味太棒了,试试吧😄。”食材明细主料南瓜(适量)黄豆(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣南瓜羹的做法步骤1、红枣去核对半切开,所有食材备齐。2、...
食材明细主料红枣(5颗)辅料核桃(5粒)冰糖(适量)薏米(适量)燕麦(适量)枸杞(适量)葡萄干(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃羹的做法步骤1、薏米和燕麦提前煮好,红枣和核桃切碎。2、锅里加适量的水,刚才准备好的...
食材明细主料红枣(适量)百合(适量)辅料酒酿(两匙)藕粉(一袋)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣百合羹的做法步骤1、头天晚上先做准备工作百合适量,洗净2、用清水浸泡3、红枣适量,洗净4、去核撕成小块5、第二天一早,百合泡发...
“看似简单却包括了多种食材,轻轻松松实现饮食多样化,达到营养互补的目的。而且各种杂粮都富含粗纤维,重要的是低脂肪低热量,搭配一起香浓可口,容易消化,易于吸收,既补充营养,又完全不必担心发胖,还能促进消化,清肠刮油,达到减肥...
“白露过后夜夜寒,大枣,枸杞,鸡蛋来帮你,补气,养血,安神。”食材明细主料大枣(4个)枸杞(10个)鸡蛋(2个)辅料韭菜花(5克)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大枣枸杞鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋直接到盘里,枸杞,大枣去核放在鸡蛋上面,在放上...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳,红枣,枸杞放入锅中,...
“夏秋季节气候干燥,每天都吃银耳莲子羹,今天放了红枣,鹌鹑蛋,更加有营养了。”食材明细主料鹌鹑蛋(15枚)红枣(15枚)莲子(20g)银耳(10g)辅料黄白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法步骤1、准备食材2、...
食材明细主料小米(2汤勺)红枣(15颗左右)糯米粉(适量)辅料橘子(一个)苹果(一个)配料白糖(一勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣水果羹的做法步骤1、把红枣全部去核2、橘子用盐水洗净,剥开去茎3、留少许橘子皮切丝备用4、苹果...
食材明细主料大枣(2个)鸡蛋(1个)辅料芝麻(适量)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸红枣白芝麻鸡蛋羹的做法步骤1、打一个全蛋,直到蛋液打发的发白和水一样稀2、大枣取核,切丁,搅拌在蛋液里,放点黑白芝麻搅拌均匀3、锅内烧开水,...
“春夏季节交替,气候干燥,来上一碗红枣银耳汤,滋阴润肺,搭配早餐简直太棒了!”食材明细主料银耳(适量)红枣(六个)桂圆(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好,...
“美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)桂圆(适量)辅料蜂蜜...
食材明细主料山药(1根)红枣(6颗)辅料清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药红枣羹的做法步骤1、山药洗净放锅中蒸熟去皮。蒸熟后去皮可以避免山药皮接触皮肤引发刺痒。红枣去核,切成小块。我选的红枣是软的,如果不...
食材明细主料芸豆(适量)红枣(21个)辅料糯米粉(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芸豆红枣羹的做法步骤1、芸豆放小锅里加适量的水,过夜浸泡2、把浸泡好的芸豆去皮3、加入电饭煲中,加适量的水,煮至豆子熟烂4、...
食材明细主料西红柿(1只)鸡蛋(2只)辅料紫菜(5g)生抽(1匙)醋(1匙)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋羹的做法步骤1、西红柿洗净切碎,鸡蛋打入碗里搅拌匀。2、煮锅加入先放入西红柿煮开。3、水开后放入紫菜,生抽,...
食材明细主料莲子(适量)辅料红枣(适量)大米(适量)百合(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子红枣羹的做法步骤1、莲子红枣百合冰糖大米。2、清洗加入破壁机中,加入清水。3、启动滋补糊。4、细腻。5、成品...
“鸡蛋红枣银耳羹,银耳有很好的滋阴作用,能益气润肺,增强人体免疫力,此外还有美容,润肤的功效。鸡蛋是重要的蛋白质来源,它还含有丰富的卵磷脂,能促进发育,提高记忆力。红枣其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋...
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