有关五珍甜羹怎么做的精选大全
“冬天是养生大补的季节,给自己和家人熬制一锅香甜浓稠的养生甜品,是一件非常幸福的事情。”食材明细主料干红枣(15个)板栗(15个)薏米(50克)银耳(1朵)枸杞(10粒)辅料白糖(100克)甜味(口味)砂锅(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五珍甜羹的做法步...
“菱角又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,味甘、平、无毒,具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。忌和猪肉同食(根据百...
“南瓜含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南...
“这是一款超级简单的早餐羹,我家小朋友都会做,没有失败,所有食材交给豆浆机,你就可以安心的准备其他早餐啦,一切准备就绪,早餐羹自动做好了。重要的是食材很丰富,黑色偏多,而且都是焙熟的食材,做成早餐羹有股子特别的香味,口感...
“原料:鸡蛋1只,面粉25克,牛奶150毫升,五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(25克)牛奶(150毫升)五珍粉(1袋)辅料白糖(适量)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液,然后加牛奶搅拌匀。2、将面粉...
食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)山药(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)雪梨五白羹的做法步骤1、莲子,百合洗净浸泡一夜备用。2、山药片冲洗一下浸泡一夜备用(干品)。3、银耳洗净浸...
食材明细主料龙头鱼(4条)内酯豆腐(1盒)辅料葱(1颗)姜(1块)枸杞(几颗)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)珍珠白玉羹的做法步骤1、龙头鱼买来的就已经被杀头,有的难看,嘻嘻。2、豆腐切1厘米左右的丁。3、龙头鱼取肉,切小块。...
“做法超级简便,适合任何年龄层的人,尤其适合老年人和孩子食用。”食材明细主料苹果(2个)梨(2个)香蕉(2根)桔子罐头(1小瓶)小圆子(适量)生粉(适量(淀粉))辅料冰糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜水果羹的做法步骤1、苹果、...
“结合几种材料,一键打出营养丰富的养生五谷营养羹,吃不完的放冰箱冷藏,无论是热饮冷饮都一样美美的香。早上来一杯,营养杠杠滴。(没有豆浆机的也可打碎后上炉灶煮熟)”食材明细主料莲子(60克)黑芝麻(30克)花生(20克)白银耳(1小朵)...
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)辅料白糖(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)银耳五白羹的做法步骤1、银耳用温水浸泡一会儿,去蒂洗净备用。2、莲子,百合,芡实,茯苓备用,清洗一下浸泡...
“用料:山药2根(约500g)、五珍粉两袋、绵白糖100g、玉米淀粉100g”食材明细主料山药(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米淀粉(100克)辅料水(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五珍粉山药糕的做法步骤1、山药洗净表面泥土,削去外皮...
“现在正是新鲜玉米季,再不吃可就要再等一年了。我家特爱吃各种杂蔬,而且杂蔬营养丰富,老少皆宜。用玉米搭配黄瓜丁、豌豆粒、珍珠丸子、胡萝卜丁,这么一炒,盘子里艳丽的五颜六色是不是让人整个都心情大好起来?不仅好看而且...
“老少皆宜的一道佳肴。菜品成本:5元。”食材明细主料豆腐(适量)鸡蛋(适量)牛奶(适量)虾仁(适量)辅料洋葱(适量)青红椒(适量)玉米粒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩蛋羹豆腐的做法步骤1、圣玉盒豆腐一盒。2、两个鸡蛋加...
“这是一款宴席和居家都常见的甜羹,原料是家常的东东,做法又简单,有时还能当宵夜。”食材明细主料糯米珍珠丸(适量)桂花糖(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花枸杞珍珠羹的做法步骤1...
食材明细主料鸡蛋(2个)秀珍菇(50克)辅料温水(1碗)配料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇鸡蛋羹的做法步骤1、材料:鸡蛋、秀珍菇(已清洗)、温水2、将鸡蛋打入大碗中,加适量的料酒。3、打...
“桃胶五谷羹能代替正餐,营养十足的最佳代餐食品可是当之无愧!五谷为养,五谷才是养生的根本!想一想自己多久没吃五谷类呢?”食材明细主料黑米(若干)糯米(若干)高粱米(适量)红豆(适量)青豆(适量)玉米(适量)绿豆(适量)薏米(适量)珍珠米(适量)辅...
“香菇的味道渗透到了肉里,肥肉部分入口即化,香而不腻,好吃下饭”食材明细主料五花肉(500克)干珍珠香菇(20克)生姜(3片)辅料八角(2粒)桂皮(1小块)香叶(2片)生抽(2大勺)老抽(2小勺)盐(2小勺)冰糖(40克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)珍珠菇...
食材明细主料鸭边腿(2个)洋葱(1个)辅料香菜(2棵)料酒(2勺)生抽(2勺)香油(2勺)白糖(1勺)醋(1勺)蚝油(1勺)香菇(30g)其他(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五羹鸭的做法步骤1、香菜切段,洋葱切块,香菇抹刀一破二2、将切成粒,蒜一破二3、鸭边腿去骨,...
“最近很多小伙伴问小圃,为什么可以把五珍粉粥冲的像巧克力般丝滑?今天分享给大家哦~五珍粉健脾胃去湿气很好,我们家一直做早餐喝,老人孩子都喜欢,三伏天湿气重,更应该多喝一些!署湿三伏季,湿露重、空调凉、久坐久趟不运动,导...
“五珍粉粥是一款养脾胃神器,关键是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,浓浓的枣味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉,早上如果不吃早餐就冒着寒风出门,不仅会有一下被冻透的感觉,甚至...
“食粥之道,养生之道。粥之千变万化,为最好的补气补血之物,由南到北,熬粥有着不同的文化蕴涵。五豆粥,顾名思义,用的全是豆,坚持喝下去,身体会传达给你有多么舒适。五种食材搭配在一起,对五脏六腑都顾及到,寒热搭配、不凉不燥,泻...
食材明细主料熟五花肉(90克)白菜(180克)辅料辣椒酱(适量)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉白菜羹的做法步骤1、食材:熟五花肉(已切丝)、白菜(已清洗切开)、水淀粉2、烧锅倒油烧热,下入已切好的熟...
“这是一道杂粮羹,除了小米,其余杂粮来自哈尔滨市春龙节的大粮仓中,据说吃了这大粮仓的五谷杂粮,这一年都风调雨顺,所以人们都拿着塑料袋子装,我也随着人流抓了两把,回来做五谷羹,愿2017年我们的国家风调雨顺!万事吉祥!”食材明...
“在你的印象里,面都是条状的么?那今天就给你一个小惊喜。酸甜珍珠面,不仅颜色搭配十分吸引人,口感也酸酸甜甜,面食劲道,营养也十分丰富,11个月以上的宝宝都可以吃,非常是和这个初夏的季节哦!”食材明细主料胡萝卜(1小段)番茄(1个...
食材明细主料五号菜(2棵)猪肝(175克)辅料水淀粉(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)干淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五号菜猪肝羹的做法步骤1、食材:五号菜。2、猪肝。3、水淀粉。4、将猪肝放在案板上切成...
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