有关无米豆腐炒饭怎么做的精选大全
“低脂又美味的无米豆腐炒饭,祝亲们新年福气满满!苗条健康身体棒!”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)老豆腐(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)白果(适量)辅料姜丝(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“豆腐是家庭餐桌上常吃的食物,属绿色健康食品。深受人们的喜爱,是生熟皆可,老少皆宜,益寿延年的佳品。豆腐可搭配多种食材,做出各种不同的美味菜肴‘米椒炒豆腐,香辣可口。”食材明细主料豆腐(400克)米椒(15克)辅料盐(2克)植物油...
食材明细主料油豆腐(几个)肉末(适量)米饭(一碗)葱花(两根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油豆腐肉末炒饭的做法步骤1、油豆腐切丝,肉末准备。2、米饭🍚准备一碗备用3、油锅烧至六成熟倒入肉...
“简单的炒饭,加了一点蝶豆花水,白米饭华丽变身,看着心情也变得美美哒!😍”食材明细主料米饭(大半碗)辅料蒜苔(适量)蝶豆花(适量)麻辣腊肠(适量)花生油(适量)盐(小半匙)红椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蝶豆花炒米饭的做法步...
很多人在市场看到米豆腐的时候,都会忍不住买一些回家。毕竟米豆腐美味又健康,好搭配,上桌也让人胃口大开。但是,除了简单的做法,还有没有选择。米豆腐怎么炒才好吃呢?下文介绍了不少方法,大家可以一起来看看。一、米豆腐怎么...
“减脂必备!”食材明细主料花菜(适量)辅料青豆(适量)午餐肉(适量)玉米(适量)鸡蛋(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无米炒饭的做法步骤1、午餐肉切丁、花菜切碎、青豆和玉米粒准备好、鸡蛋两颗...
食材明细主料青菜(适量)豆腐(适量)剩米饭(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)葱(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐青菜炒米的做法步骤1、火腿和豆腐切稍小块,青菜切小段,葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入...
“贵州著名的小吃,它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,然后大火熬制,做成“豆腐”。我是在四川老家吃的,所以也是按家里的方法来做。”食材明细主料米豆腐(适量)红椒(适量)辅料油(适量)蒜(适量)老干妈辣椒酱(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工...
“喜欢吃颜色比较深的饭菜,所以用黄豆酱炒米饭,不知这个习惯好不好,反正就是爱吃。”食材明细主料剩米饭(1碗)辅料黄豆酱(1勺)豌豆粒(少许)圆葱(少许)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆酱炒米饭的做法步骤1、鲜豌豆剥去皮焯...
食材明细主料青豆(适量)玉米(适量)剩米饭(适量)鸡蛋(适量)辅料青蒜(适量)腊肉(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆玉米炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、腊肉和青蒜切碎。3、青豆...
“豆腐,属健康绿色食品,深受人民的喜爱。发展至今,品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。生熟皆可,老幼皆宜的食物。豆腐,它可以单独成菜,也可以作主料、辅...
“今天用豆腐和鸡蛋作为搭配,做一道无米炒饭。特别的美味。”食材明细主料鸡蛋(3个)豆腐(3个)辅料小葱(二根)小番茄(二个)芹菜(一根)调料色拉油(一匙)盐(少许)调味精(半匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无米炒饭的做法步骤1、把豆...
食材明细主料豆腐(200克)剩米饭(1碗)西红柿(少许)辅料葱末(少许)色拉油(适量)精盐(2克)配料五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒饭的做法步骤1、将豆腐清洗干净,切成小块放入平底锅中煎,煎至金黄色时盛入盘中待...
食材明细主料菜花(半个)辅料虾(6个)调料胡萝卜(20g)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无米炒饭的做法步骤1、菜花提前焯水,切成小块或者碎末。2、鸡蛋加少许盐炒熟,拿出来备用。3、虾煮熟,取肉。4、蒜末,葱花,胡萝卜,我还加了些鸭...
“如果你也和我一样,家里还剩些米饭,如果你也和我一样,晚上不是很想做复杂的菜式,那么也可以尝试一下这道菜撒,简单,美味。”食材明细主料米饭(适量)葱(适量)豆腐(适量)鸡蛋(适量)芝麻(适量)辅料纯净水(适量)配料盐(适量)韩式辣酱(适量)醋精...
食材明细主料米豆腐(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)葱花(适量)辣椒粉(适量)大喜大牛肉调味料(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒米豆腐的做法步骤1、备米豆腐切片,香葱少许2、大喜大牛肉调味料3、先煎米豆腐4、撒盐5、撒上...
“无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用菜花代替,调味料用的极其简单,只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公尝了尝,老公认为和蛋炒饭的口感一...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)豆腐丁(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)果味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋豆腐丁炒饭的做法步骤1、豆腐丁,鸡蛋,米饭2、辣椒切丁,3、蛋加盐打成蛋液,4、先炒蛋,5、炒匀,6、放进辣椒,放...
食材明细主料隔夜米饭(1盘)鸡蛋(2只)辅料红椒(1个)青椒(1个)北豆腐(150克)调料盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双椒豆腐蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、青红椒去籽后分别切成小丁。3、豆腐切成...
“炒饭是百吃不厌的美食,也是创意无限的美食。我家经常煮杂粮饭,今天变个花样吃,吃个炒杂粮饭。”食材明细主料白豆腐干(100克)粳米(30克)辅料黑米(10克)糙米(20克)小米(10克)虾(100克)腊肠(1根)鸡蛋(2粒)青椒(2根)韭菜花(100克)豌豆(100克)香...
“由于工作原因住宿地方没有厨房,懒人的我只有一个电饭煲是全部家当,发现了一个重大的秘密,原来电饭锅也可以炒菜~!嘻嘻,每次只能煮汤的锅居然也能炒菜,我太有才了~!嘻嘻~!”食材明细主料米豆腐(一块)肉(2块钱)青辣椒(10颗)番茄(1个)...
“微辣,咸香。”食材明细主料米饭(一碗)毛豆(适量)小米椒(3个)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(一点)葱花(一点)八角(一粒)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆米炒饭的做法步骤1、剥好的熟毛豆米和切好的小米椒。2、凉米饭一碗...
“玉米和豆腐在一起,一定没见过吧?我也是突发奇想的把这两个组合在一起,发现有不一样的风味,这玉米,豆腐,胡萝卜组合在一起,颜色很好看,而且营养丰富,而且非常适合孩子吃。”食材明细主料玉米粒(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)蒜苔(适量...
“米豆腐是用石膏粉做的,偏凉性,适合干燥的冬季食用,以前是煮成汤水,重来没炒过,想象会炒碎或成糊,今天一试还不错,比汤水的入味些,不过必须得用不粘锅炒,你懂得。”食材明细主料米豆腐(适量)鸡蛋(适量)小米椒(适量)蒜瓣(适量)大白菜(适量...
“喜欢这个豆腐炒饭,软软的好吃”食材明细主料豆腐(适量)黄瓜(半根)葱丝(适量)麻椒(适量)虾仁(适量)自制香肠(半根)剩米饭(一碗)鸡蛋(一个)辅料生抽(两勺)蚝油(两勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦豆腐炒饭的做法步骤1、准备材料,全...
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