有关荠菜虾仁蛋花汤的精选大全
“荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。荠菜的药用价值很高,荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。”食材明...
食材明细主料青菜(1棵)鸡蛋(1只)虾仁(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾仁蛋花汤的做法步骤1、食材:青菜、鸡蛋。2、虾仁(已清洗)。3、将鸡蛋打散。4、将青菜洗净,放在案板上切碎。5、接...
食材明细主料荸荠(245克)虾仁(150克)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒荸荠的做法步骤1、食材:已去皮的荸荠、虾仁(已清洗)。2、将荸荠放在案板上切片,待用。3、在虾仁里加适量的料酒。4、拌...
“立春一到,天气感觉就不一样了,暖洋洋的有和风拂面的舒服,春天阳气生发,荠菜性平温补,又能养阳气,今天就做了虾仁荠菜馅的小春卷,用了煎的方式,少油吃起来更健康,而荠菜与虾仁的搭配也是鲜上加鲜。”食材明细主料虾仁(适量)荠菜...
食材明细主料花菜(250g)鸡蛋(一个)虾仁(100个)小葱(三根)辅料盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋炒花菜的做法步骤1、准备材料2、我选用的是舟山上陈的红丝头虾.平时看到市场上有卖,就剥成虾仁,去掉纱线。带水冰在...
“荠菜虾仁炒饭营养丰富、咸鲜适口。”食材明细主料米饭(1碗)荠菜(30g)虾仁(30g)鸡蛋(1个)葱花(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荠菜虾仁炒饭的做法步骤1、荠菜洗净焯水拔凉备用。2、鸡蛋打散,荠菜切碎...
“咸鲜不油腻,荠菜绿绿的,营养又健康。”食材明细主料荠菜(一把)冰鲜虾(适量)木耳(适量)西红柿(适量)荞麦面(适量)调料玉米油(适量)姜丝(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荠菜虾仁木耳荞麦面的做法步骤1、荠菜择...
食材明细主料荠菜(适量)鸡蛋(一个)辅料淀粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荠菜蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、荠菜洗净后放入开水中焯水后捞出沥干水份切碎。3、锅中倒入适量清水烧开后放入荠...
“婆婆种的荠菜鲜嫩极了,我就买了点虾剥了虾仁,与荠菜一起做成馄饨馅,包了荠菜虾肉馄饨。还剩下小半碗焰料,加点面粉和鸡蛋,做个饼当早餐,也是极好的。”食材明细主料基围虾(10个)荠菜(1小把)中筋面粉(70克)鸡蛋(2个)辅料盐(5克)胡椒...
食材明细主料虾仁(10只)日本豆腐(2支)荠菜(几棵)辅料生粉(少许)姜(少许)豌豆(10颗)配料盐(适量)鸡精(少许)料酒(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荠菜玉子虾仁的做法步骤1、准备所需材料2、虾去头去壳留尾,用牙签挑去泥肠3、处理好...
““荠菜是一种野菜又名护生草、地菜、小鸡草、,荠菜的营养价值很高,食用方法多种多样,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症””...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟荠菜虾仁鸡蛋汤中的荠菜有药用价值,是一种野菜,有很多的药效,很简单就是在鸡蛋汤中加入虾仁和荠菜,比一般的鸡蛋汤更营养,制作也简单,只要十分钟就能搞定这...
“把春天容进生活里,不能错过的美味,今天就来一个清香美味的荠菜饺子”食材明细主料荠菜(300克)虾仁(适量)鸡蛋(2个)面粉(400克)辅料花生油(2勺)香油(2勺)蚝油(一勺)盐(少许)葱(少许)姜(少许)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)荠菜虾仁水饺...
“最近天天晚上加夜班,回到家什么也不想吃,只想吃个清淡的汤面。刚好有剥好的海虾仁,还有油菜花,就煮了这个油菜花虾仁汤面。”食材明细主料滑蛋拉面(两个(干面))大海虾(四个)油菜花(适量)辅料盐(适量)香油(适量)酒(适量)胡椒粉(适量)原味...
食材明细主料荠菜(50g)虾仁(100g)豆腐(一块)鸡蛋(一个)辅料姜丝(5g)盐(一茶匙)白胡椒粉(半茶匙)油(适量)葱(5g)淀粉(适量)咸香(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荠菜虾仁烩豆腐的做法步骤1、准备材料,荠菜择洗干净,切碎备用,虾仁我是买的活虾回来...
“豆腐含钙丰富,对于正在长身体的小朋友多吃点豆腐还是不错的补钙途径,准备一盒内酯豆腐加荠菜,虾仁煮羹汤,营养更丰富,味道很鲜美。”食材明细主料荠菜(100克)内酯豆腐(1盒)虾仁(100克)竹笋(半根)肉米(少许)辅料生粉(少许)胡椒粉(少许)...
“虾仁炒南荠是天津的传统老菜,南荠就是荸荠,也有叫马蹄的。尤其在年节的家宴上是一道清爽美味,老少皆宜的传统菜。我用的是海虾钱,俗称的黄钱子。比起养殖虾更有海鲜味。饭馆的南荠多半是罐头的,我用新鲜的荸荠。”食材明...
“荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,而且富含粗纤维,焯水后配上木耳,虾仁,淋上自己喜欢的料汁,是很好的减脂餐。”食材明细主料荠菜(适量)木耳(适量)冰鲜虾(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟荠菜虾仁鸡蛋汤,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美细腻,主要是由荠菜经过烹饪而成。荠菜营养价值很高,食用方法多种多样,也具有很高的药用价值,具有和脾...
食材明细主料鲜虾(200g)甜玉米(适量)胡萝卜(适量)胡椒粉(少量)小葱(适量)面粉(适量)辅料荸荠(100g)青椒(适量)盐(少量)料酒(适量)橄榄油(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁荸荠蔬菜饼的做法步骤1、鲜虾剥成虾仁,剁细,加少量...
“春天的荠菜鲜美极了,今天来道荠菜火腿蛋花汤,简单快捷,营养又美味!”食材明细主料荠菜(适量)火腿适(适量)鸡蛋(一个)辅料稻米油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荠菜火腿蛋花汤的做法步骤1、备好食材:如图,荠菜焯水...
食材明细主料虾仁(适量)夹心肉(适量)荠菜(适量)辅料姜末(适量)调料米糠油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁荠菜大馄饨的做法步骤1、荠菜洗净焯水后剁细。2、夹心肉剁细。3、虾仁挑去虾线,加盐...
“微麻,微辣,味道不错哦。”食材明细主料虾仁(适量)荠菜丸子(适量)粉丝(一小捆)木耳(适量)辅料西红柿(半个)小米椒(一个)荆芥(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)藤椒油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳荠菜丸子粉丝汤的做...
“汤鲜味美的荠菜虾仁馄饨,一碗下肚,主食和汤都有了,全家都爱吃饺子靠馅儿,馄饨靠好汤,煮的馄饨不好吃?可能是汤没调好!荠菜虾仁馄饨这样煮,汤鲜味美吃出春滋味!觉得馄饨比饺子好吃,可能是因为汤汤水水比较滋润,冬天吃也比较暖和...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:3个豆腐:20荠菜:20鹌鹑蛋:2个辅料油:适量面粉:适量盐:适量具体步骤1.准备好材料2.虾仁剁碎,荠菜焯好切碎、豆腐碾碎和鹌鹑蛋面粉放入盐调味用搅拌成...
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