有关南瓜枸杞粥的精选大全
“暖暖的很贴心,你有没有关注我呀。”食材明细主料南瓜(适量)小米(适量)冰糖(适量)燕麦(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜枸杞粥的做法步骤1、三分之二的南瓜加入温水,打成南瓜汁,直接放入煮锅煮开...
“银耳枸杞南瓜盅是一道看上去很可爱的美味菜肴,小南瓜既可以当容器又可以吃掉,做法简单,营养健康,还可以增加用餐的乐趣。”食材明细主料银耳(适量)南瓜(1个)枸杞(少许)辅料冰糖(1-2小块)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银耳枸...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料南瓜:半只枸杞:一小把珍珠米:1杯辅料冰糖:适量具体步骤1.老南瓜去皮,洗干净,切小块2.枸杞洗干净备用3.珍珠米淘洗干净后用清水浸泡半小时,大火煮开,加入老南...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料小南瓜:一个米:适量辅料枸杞:适量具体步骤1.把南瓜的前部切开,把籽去掉,里面放枸杞。2.将南瓜放在盛满水的碗中,用保鲜膜封住口,放在微波炉内,高温8分钟左...
“收到美天寄来的史云生浓醇高汤啦,二盒共有二种二味,一种是肉骨高汤,一种是清鸡高汤。对于生活节奏紧凑的吊丝们来说,这无疑是清淡生活中的惊艳一笔。短时间内烹制出鲜美的汤羹和菜肴,也是一种幸福和快乐。今天做的高汤南...
“今天我给大家介绍一种煮粥食谱,春节将至,将自己的肠胃养好,营养粥当然首选枸杞南瓜养生粥”食材明细主料黄金粥(60g)辅料枸杞(1把)南瓜(60克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞南瓜养生粥的做法步骤1、将红枣、枸杞洗净,...
“冬瓜与小米煲粥,清热解毒,健脾益胃。再加些黑枸杞,非常健康的一款好粥。”食材明细主料冬瓜(200g)小米(80g)辅料黑枸杞(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冬瓜枸杞粥的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤洗干净,切成丁。2、小米洗...
“一口下去,汤圆的香甜,板栗南瓜的粉面,桂花的清甜,清爽不腻😍😋。”食材明细主料板栗南瓜(适量)枸杞(适量)黑芝麻汤圆(适量)辅料冰糖(适量)桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞南瓜汤圆的做法步骤1、板栗南瓜去皮切小...
食材明细主料小米(适量)南瓜(适量)辅料枸杞(适量)调料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞南瓜小米粥的做法步骤1、取适量小米洗净。2、南瓜去皮去瓤。3、枸杞清洗干净。4、汤锅入水煮沸。5、放入洗后的小米。6、南...
“入秋天凉,喝粥成了最好的的滋补养润方式之一,粥容易消化,能调养肠胃。南瓜枸杞小米粥润燥美肤,补血益气、润燥补水。”食材明细主料南瓜(一块)黄小米(小半碗)辅料枸杞(适量)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜枸...
“很多朋友经常关注我的早餐,早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊,每周至少会做2~3次,然后有朋友就经常问米糊怎么做的,其实做非常简单,只要家里有台豆浆机即可,每次有朋友们问,每次都会回复,发现还是发个食谱来得更简单,以...
“秋天是丰收的季节,看到一个个金黄金黄的南瓜,也挺喜人的~~~南瓜的吃法也比较多,南瓜饭,南瓜饼,南瓜汤~~~~而秋天天气干燥,比较适合喝点甜汤~~~【南瓜枸杞甜汤】做法非常简单,功效却不简单。南瓜含有丰富的维生素和果胶,可以...
“金秋时节,南瓜最是滋补。”食材明细主料南瓜(200g)辅料红枣(2颗)水(1000ml)枸杞(10g)冰糖(10g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞南瓜汤的做法步骤1、南瓜切块,红枣对半切开去核,枸杞洗净备用。2、水烧开后放入南瓜块以...
“俗话说药补不如食补,早餐一碗热粥,营养油滋补,不但能调节胃口,增进食欲,还能补充身体需要的水分。今天为女性朋友们推荐一道冬日早餐粥,女人要多喝这碗粥,香甜软糯,口感顺滑,隔天来一碗,滋养脾胃,营养肌肤,清肠排毒,让你吃出小蛮...
食材明细主料南瓜(适量)枸杞(适量)蜂蜜(适量)辅料鸡粉(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸南瓜的做法步骤1、南瓜切薄片2、加入盐,鸡粉、蜂蜜腌制10min3、摆放在盘中;4、枸杞洗干净,撒在南瓜上,5、送入机器蒸18mi...
“养生私房菜——小米南瓜枸杞粥。养生功效:小米,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。南瓜,有补中益气、健脾养胃的功效。小米和南瓜一起煮粥,煮出来的粥颜色漂亮,味道香甜、吃到嘴里,甚至都不用嚼,直接就能下肚。小米...
“用熟南瓜,味道更甜美。生南瓜打得米糊,趁热喝有股生瓜的味道。”食材明细主料大米(1把)枸杞(1把)熟南瓜(100克)辅料清水(400克)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞南瓜大米糊的做法步骤1、取大米。2、放枸杞,淘洗干净。3...
“粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,即可以帮助保暖、增加身体御寒能力,又能清肺养胃败火,大家赶紧...
“南瓜营养丰富含有:淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓...
“小米即粟米,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高;能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,冬季新小米正当时,你吃了么...”食材明细主料小米(适量)大米(适量)糯米(适量)辅...
“每天早上一碗粥,美美的一天开始!”食材明细主料南瓜(适量)枸杞(适量)红豆(适量)红枣(两颗)辅料糯米(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜枸杞红豆粥的做法步骤1、南瓜洗净去皮2、其他材料洗净3、南瓜切条放到锅里(满满一...
食材明细主料南瓜(适量)小米(适量)辅料枸杞(适量)调料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜枸杞小米粥的做法步骤1、准备好所有食材,南瓜去皮切小块。2、枸杞用开水烫一下。3、小米洗净。4、把小米、南瓜倒入电饭煲...
“今来一款快手蒸菜,喜欢酒酿的小伙伴不要错过哦!”食材明细主料甜酒酿(适量)南瓜(适量)辅料枸杞(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜酒枸杞蒸南瓜的做法步骤1、自制甜酒酿备用,前期发过菜谱供大家参考2、南瓜洗净备用3...
“说起小米就想起我的太外公和太外婆~太外公和太外婆都是朴实的农村人,在太行山里面住着,很长寿,而且身体也都很硬朗,九十多岁还能亲自下地呢~不仅如此,头脑也很灵便,我记得我小学一年级的时候太外婆来我家里面住一段时间,我...
“还记得小时候常看的大风车吗?”食材明细主料南瓜(1块)辅料枸杞(枸杞)配料白糖(1大勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁枸杞南瓜的做法步骤1、南瓜一块,削去表皮。2、切成半圆形的薄片,在盘子里摆成大风车的形状。3、将...
热门标签
-
养生全萃枸杞露的做法步骤
平菇肉片炒豆腐
牛肉荷兰豆的最正宗做法
蒜烧鱼块的最正宗做法
香菇扣菜胆
西芹南瓜炒百合的最正宗做法
粉丝烧鲫鱼
黄豆粗粮豆浆的家常做法
乌冬炸酱面的最正宗做法
墨鱼丸浇汁面
鸡腿肉焖猪肚菇
猪肉洋葱煎饺的家常做法
咖喱龙虾尾的家常做法
绿豆薏仁糖水
土黄鳝炖排骨怎么做好吃
扁豆香菇焖饭的最正宗做法
鲜肉韭菜锅贴的最正宗做法
韭菜干豆腐的最正宗做法
南瓜红枣糊怎么做好吃
汉堡豆腐的做法步骤
银耳红枣粥的做法
红枣丸子的家常做法
粗粮韭菜肉饼怎么做
酸奶牛奶芒果奶冻
酸菜粉丝白肉怎么做
法式乳蛋饼怎么做好吃
焖烧千叶豆腐的做法步骤
【家常麻婆豆腐】
炸葱花的做法
炒馒头条怎么做好吃
红糖紫薯包的最正宗做法
韭菜芽炒里脊肉怎么做
皮蛋玉子豆腐的家常做法
红薯燕麦饼
肉沬浇内脂豆腐
水煮香干的最正宗做法