有关嫩南瓜鸡蛋饼的做法的精选大全
食材明细主料嫩南瓜(1个)面粉(适量)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)食用油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)嫩南瓜鸡蛋饼的做法步骤1、嫩南瓜洗净切细丝。2、将三个鸡蛋加少量盐打成蛋液,并加入适量面粉调成无颗粒的蛋液...
“清香微辣脆嫩的一道家常菜。”食材明细主料鸡蛋(3个)嫩南瓜(1个)辅料青椒(100g)调料大蒜(1个)猪油(1勺)菜籽油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋青椒炒嫩南瓜的做法步骤1、三个鸡蛋打入碗里搅拌均匀,加入盐调味再...
“嫩嫩的小南瓜,擦丝拌上鸡蛋面粉和适量水,5分钟就能尝到外酥里嫩的南瓜饼,早饭配粥都很合适,南瓜很养脾胃哦。”食材明细主料小南瓜(1个)面粉(适量)鸡蛋(1个)辅料食盐(适量)芝麻(少许)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)外酥里嫩南...
“炎炎夏日,主妇们总是更辛苦的,既要让家人吃的营养美味又尽量少受厨房的蒸烤。夏天正值南瓜上市的季节,南瓜丝饼就成了很多家庭餐桌上的常客,尤其是南瓜丝饼,南瓜擦成丝加鸡蛋、虾皮、面粉拌成面糊,放不粘锅中小火煎熟,软软...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:150嫩南瓜:一小块鸡蛋:3个辅料盐:适量鸡精:适量花椒粉:少量具体步骤1.准备3个蛋和一块嫩南瓜。2.嫩南瓜擦丝,加鸡精,盐,花椒粉。搅拌在一起。3.加入...
“最爱的煎饼,外酥里嫩,嚼到煎香的姜粒,好吃😍”食材明细主料嫩南瓜(一截)鸡蛋(一个)面粉(2勺)辅料葱(适量)盐(适量)花生油(适量)花椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩南瓜煎饼的做法步骤1、嫩南瓜一截。2、擦成细丝...
食材明细主料南瓜(50g)燕麦(30g)鸡蛋(1个)辅料白糖(10g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、南瓜去皮切小块上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理机。4、放燕麦白糖。5、打入一个鸡...
“早餐来一份,快手营养饼。”食材明细主料南瓜(少许)鸡蛋(一个)面粉(一小勺)调料盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝,鸡蛋,面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀...
“一个南瓜1500克左右,我做一次饭菜用100~150克,又要几天才能把它吃完。继续吃南瓜。”食材明细主料嫩南瓜(100g)猪肉糜(100g)面团(80g)辅料食用油(小许)馅料食盐(小许)鸡精(小许)食用油(小许)生抽(3g)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
“昨天买了一个嫩南瓜有点大,约有一公斤重。这两天LG有应酬不回家吃饭,一个人吃饭没意思也没有做菜的心情,只是简简单单地蒸了南瓜,再煎两蛋打发一餐。这蒸南瓜谈不上好吃,只能用清淡两个字形容,较适合喜欢清淡口味的老年人...
食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料水(适量)发酵粉(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋软饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入鸡蛋和发酵。3、加入适量面粉。4、调成糊状。5、锅子烧热放入面糊,两面煎至...
“喝豆浆剩下的豆渣不能浪费,因为大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,豆渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,豆渣已成为一种新的保健食品源。直接食用豆渣口感粗糙,所以可以用它做...
“还是那个嫩南瓜,三次了,还没有吃完,做蒸菜的时候感觉炒了好吃,今天就这样子炒了,真的很好吃,也很简单。”食材明细主料嫩南瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)烹调油(适量)生抽(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“用嫩南瓜烙的饼,外酥里软瓜丝脆,挺好吃的。”食材明细主料嫩南瓜(500克)面粉(200克)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(少许)花椒面(少许)植物油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)嫩南瓜丝饼的做法步骤1、嫩南瓜洗净。2、切细丝。3、...
“我们家孩子和老公都爱吃馅饼,馅饼做起来也不麻烦,嫩南瓜比较新鲜,擦成细丝后加点猪肉一起做馅料,非常鲜美好吃。”食材明细主料面粉(400克)嫩南瓜(300克)猪肉(300克)辅料生抽(10毫升)调料蚝油(10毫升)盐(5克)鸡精(5克)芝麻油(10毫升)咸...
“昨天煮牛奶南瓜糙米糊还用剩半截南瓜,于是今天用它做了这款南瓜饼,以前做南瓜饼都是把南瓜蒸熟压成泥和面的,这次换了一种方式做南瓜饼,放了葱花和鸡蛋,口味却是我最喜欢的。经常吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用,南...
“清淡美味。”食材明细主料嫩南瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料姜丝(1勺)调料盐(适量)猪油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜切成片后再切成条,最后切成丝。2、鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀成鸡蛋液。...
“葱香,姜香,软嫩的南瓜,煎的外焦里嫩,好吃极啦。”食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料姜末(适量)香葱(适量)盐(适量)花椒粉(适量)玉米油(适量)鸡蛋(一个)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香葱嫩南瓜煎饼的做法步骤1、嫩嫩的南瓜适量,去籽洗...
食材明细主料南瓜(一块)金针菇(适量)辅料鸡蛋(2个)面粉(2勺)盐(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇南瓜鸡蛋饼的做法步骤1、好南瓜、金针菇洗净。2、切好。3、放在一个碗里。4、放盐、打入鸡蛋。5、拌匀。6...
“早餐来一款:鸡蛋南瓜煎饼,香软可口,美味营养,家常做法,供大家参考!”食材明细主料面粉(适量)菜南瓜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜...
“为了减脂,减少主食的摄入量,我尝试用各种菜疏和鸡蛋搭配来做晚餐的主食。昨晚,我做了一道南瓜鸡蛋饼。”食材明细主料贝贝南瓜(半个)鸡蛋(2枚)面粉(20克)辅料食用油(10克)食盐(半勺)十三香(半勺)葱花(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)...
食材明细主料南瓜(适量)玉米面(适量)白面(适量)鸡蛋(适量)辅料黄豆酱(适量)番茄酱(适量)生菜(适量)火腿肠(适量)葱花(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜杂粮鸡蛋饼的做法步骤1、南瓜去皮煮熟压成泥。2、生菜洗净控水。3...
“营养美味。”食材明细主料嫩南瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料生抽(1个)调料油(3勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒嫩南瓜条的做法步骤1、嫩南瓜切成条。2、鸡蛋入碗,加入盐和生抽搅打均匀。3、油热以后,放入鸡蛋滑炒散...
“今天看花灯回来急急忙忙的,一看孙子没饭吃了,家里正好有南瓜,随手烙了一张南瓜饼,一顿饭又解决了。”食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(2个)面粉(适量)葱花(适量)盐(小许)清水(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋南瓜饼的做法...
“朋友送了一个大南瓜,不是很甜的那种,所以用来炒菜和做鸡蛋饼吃比较适合,做好的南瓜馅饼黄橙橙的色泽很是诱人也很好吃。”食材明细主料面粉(300g)南瓜(250g)鸡蛋(2个)辅料葱花(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
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