有关黄花鱼的精选大全
“现在正是小鱼小虾上市的时候，看到市场上的小黄花鱼很新鲜，买来做了一道酱烧小黄花鱼。”食材明细主料小黄花鱼（500克）黄豆酱（2匙）蒜蓉辣酱（1匙）辅料酱油（1匙）糖（半匙）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）葱（适量）大料（2瓣）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口...
“五香黄花鱼，鱼肉细嫩入味，香味浓郁，佐酒下饭皆宜，一碗饭不够吃呀！”食材明细主料黄花鱼（1条）辅料食用油（适量）盐（适量）五香粉（少许）老抽（少许）葱（1段）姜（1块）蒜（适量）八角（少许）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五香黄花鱼的做法步骤1、原...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：1条辅料姜：适量油：20糖：2勺葱：适量蒜：适量盐：4番茄酱：2勺陈醋：1勺料酒：适量具体步骤1.准备好黄花鱼洗净改刀好用一点盐和料酒腌十分钟（俺家这是宝爹...
“色泽金黄，外酥里嫩，鲜香诱人，是不是心动了.......”食材明细主料黄花鱼（1条）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）香菜段（适量）植物油（250克）配料香醋（适量）绍酒（15克）白糖（适量）胡椒粉（适量）食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗...
食材明细主料黄花鱼（2条）香芹（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹煮黄花鱼的做法步骤1、准备材料。2、调料放碗里，加入大半碗清水搅匀备用。3、开油...
食材明细主料黄花鱼（2条）姜（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）油（适量）蒜（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、先把鱼身切一下花纹，然后在鱼的表面涂上适量的盐和味精，是为了让鱼肉更...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：6条辅料干辣椒：适量葱：适量面粉：适量油：适量蒜：适量姜：适量醋：适量盐：适量花椒：适量清水：适量酱油：适量具体步骤1.将葱切小段，姜切片，辣椒切成小段备用；2...
食材明细主料黄花鱼（400克）辅料姜丝（适量）豆酱（30ml）辣椒（1个）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎黄花鱼焗豆酱的做法步骤1、准备新鲜的黄花鱼，杀好洗净。2、热锅下油爆姜丝。3、姜丝爆香黄花鱼下锅煎至两面金黄。4、普宁豆...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄花鱼大家都吃过，一般都是用来煎，煮汤或者清蒸，今天给大家介绍一种黄花鱼的新吃法——煎焖黄花鱼，非常美味，把黄花鱼的鲜味全都展现出来了。先把黄花鱼煎...
“家常菜就是想怎么做就怎么做，这样做法简单，好吃又美味”食材明细主料黄花鱼（半个）大虾（适量）辅料洋葱（半个）大蒜（适量）姜（适量）调料玉米油（适量）料汁蚝油（一勺）生抽（三勺）料酒（二勺）胡椒粉（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简...
“黄花鱼的制作方法也是多种多样，比较适合家庭烹饪的方法有清蒸、红烧、家焖、油炸、香煎……今天我要做的是锡纸黄花鱼。锡纸的好处是可以保留黄花鱼的鲜嫩，因为锡纸把黄花鱼全部包住，所以不会让汤汁流失，营养也一点不流...
“黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治...
食材明细主料黄鱼（1条）辅料生抽（2匙）糖（2匙）醋（1匙）盐（2g）黄豆酱（2匙）水（一碗）胡椒粉（1匙）姜（适量）蜂蜜（2匙）葱（适量）鸡粉（1匙）淀粉（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁酱烧黄花鱼的做法步骤1、黄鱼一条2、除去内脏，切花刀3、用生姜，葱，蒜...
“黄花鱼本来就比较清甜，在这个基础上放些麻椒。麻辣麻辣得来又有一股清甜，味道还是挺独特的。成品因为碟子小，所以把尾巴折断了”食材明细主料黄花鱼（一条）辅料生粉（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）辣椒（适量）麻椒（适量）料酒（少许）麻辣（口...
“蒜香蒸鱼是儿子最喜欢的吃鱼方式，蒸出的鱼肉质鲜美且没有腥味，添加了浓浓的蒜香，真是美味势不可挡，这条鱼被他一个人就解决掉了。”食材明细主料黄花鱼（一条）蒜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时...
食材明细主料黄花鱼（1条）辅料烧烤酱（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）味精（适量）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蒜香烧烤黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗净，去掉鱼鳞和内脏。2、葱、姜切片。3、鱼肚子里放入葱、姜，用牙签封口...
“黄花魚也叫黄魚，含有丰富的微量元素硒，具有抗衰老、健脾开胃、以及补血益气等功效。黄花魚肉质细嫩、呈蒜瓣状、口感爽滑鲜嫩。”食材明细主料黄花鱼（1条）辅料葱段（3段）姜片（3片）葱白丝（适量）超细红椒丝（适量）蔬菜粒（适量）调料食...
“浇汁鱼是做鱼的一种方法，可以换做其它品种的鱼亦可。”食材明细主料黄花鱼（适量）辅料葫萝卜（适量）青椒（适量）葱姜蒜（适量）配料植物油（适量）花椒粉（适量）醋（适量）盐（适量）啤酒（适量）糖（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）蚝油（适量）大料粉（适量）咸鲜（口味...
食材明细主料黄花鱼（1条）辅料油（适量）玉米淀粉（适量）葱姜（适量）粉条（适量）调料盐（适量）料酒（适量）八角（2颗）花椒（适量）酱油（适量）老抽（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗干净加入料酒葱姜盐...
“炸小黄花鱼的鲜美味道，总让人想念。小黄花鱼经腌渍油炸后，肉质鲜嫩，表皮酥脆，椒香浓郁。”食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料精盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）麻椒粉（适量）植物油（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟麻辣小黄花鱼，这是一道可以拿得出手的适合来人待客的必备美食，而且小黄花鱼营养价值丰富而且价格稍微便宜，而且这类美食的制作方法简单易学而且这类鱼的...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：650辅料盐：适量酱油：适量白糖：适量白酒：适量葱姜蒜：适量大料：适量油：适量醋：适量面酱：适量面粉：适量具体步骤1.将黄花鱼收拾干净。2.油锅加大料炸香...
“黄花鱼的肉质鲜嫩、营养丰富，而且它一般以鱼虾为食，是我非常喜欢吃的海产品。黄花鱼的脂肪含量很低，所以说食用黄花鱼不必过多担心肥胖的问题。老年人适当的吃点黄花鱼可以缓解心脑血管疾病；小孩子适当的吃点黄花鱼可以...
“此菜鲜香适口、肉烂骨酥，醋香四溢是一道很下饭的家常菜。黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、...多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。醋和料酒都有提鲜去腥的功效。”食材明细主料黄花鱼（300克）木耳（50克）辅料...
“我从小就特别爱吃鱼，在我的观念里，鱼是一种非常好的东西，特别是海鱼，多吃也不怕有什么副作用。更不用说补充蛋白质啊各种好处上了五天班，每到周末我都会去市场，买一两条鱼，或炖或蒸或煎，总觉得小日子才有滋有味~这样煎煮的...
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