有关毛豆烩芹菜的精选大全
“花生,花生中所含的花生蛋白具有人体必需的八种氨基酸,其中精氨酸含量高于其他坚果。每天食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入。每日食...
“我们在饮食中.多食用一些豆制品对防病健身是有许多益处的,豆制品的脂肪含量极低,碳水化合物只能吸收一半.肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低.所以有利于减肥。”食材明细主料臭豆腐(8块)辅料速冻毛豆(50克)配料鸡...
“最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如芹菜炒肉,很多人都喜欢吃芹菜炒肉,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,如果再放点豆豉,味道好极了。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有...
做毛芹炒鸡肝、毛芹肉末、毛芹木耳炒鸡蛋、胡萝卜汁毛芹拌面、毛芹菜炒土豆丝。挑选毛芹菜时要注意观察毛芹菜的根部和叶片的颜色,新鲜的毛芹菜的根部和叶子的颜色呈现翠绿色,若毛芹菜的根部出现一点点的黄色,说明这株毛...
食材明细主料客家豆腐(400g)芹菜(500g)瘦肉(150g)蒜头(3瓣)辅料盐(1匙)糖(1匙)生抽(少许)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜烩客家煎豆腐的做法步骤1、蒜头去衣,切片2、客家豆腐用厨房纸吸干水份,再切成一厘米厚的四方块3、锅中倒...
“这道菜我加入了风味豆豉,菜名就由此得来,比起单纯的芹菜炒腐竹,加入豆豉真的很香很下饭”食材明细主料芹菜(2棵)干腐竹(50克)胡萝卜(半根)辅料风味豆豉(1汤匙)姜末(3克)蚝油(1大勺)盐(1茶匙)鸡精(1茶匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“芹菜叶不要再丢掉了,轻轻一变,成美味营养餐。比起芹菜茎,芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)土豆(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烩(工...
“炎炎夏热,时而都会没胃口。这个时候适合吃一些清爽适口的小菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺...
食材明细主料猪肉(250克)毛豆(100克)辅料番茄(50克)鸡蛋(1个)淀粉(10克)大蒜(少许)配料盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)蘑菇精(适量)原味(口味)烩(工艺)半小时(耗时)高级(难度)酥肉烩毛豆的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉切条状,姜切末。3、肉条放...
“新鲜的毛豆一个个剥出胖嘟嘟的毛豆仁,用来烩丝瓜、白玉菇,食材简单,做法简单,却是清淡鲜美之极的小菜。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质...
“芹菜烩豆腐,芹菜特有的香味融入豆腐中,味道非常不错哦!”食材明细主料豆腐(一块)辅料芹菜(适量)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)热水(适量)原味(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜烩豆腐的做法步骤1、准备好食材:豆腐一块,洗净切块备用,芹...
“过年吃腻了大鱼大肉,那今儿给大家分享一道爽口下饭菜,嫩滑美味,低脂营养;这道菜,就是红极参烩毛豆。红极参是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的海产品,富含的海参皂甙有抗肿瘤,调节免疫力,延缓衰老及预防骨质疏松等功效,是天然的补...
“西北猪黑肉肉大烩菜是从小吃到大的经典,想家了要吃,特别饿的时候最想吃。营养全面,四季皆宜。炎炎夏日,做起来就不用那么麻烦了,这个是自创的精简版,豆角烩菜。也是很不错的噢!”食材明细主料豆角(500g)豆腐(500g)土豆(500g)茄子...
可以。毛芹菜叶子吃的时候要注意清洗干净。是可以吃的,吃法和做法也有很多种。1、常见的是做成芹菜烙,将芹菜叶子和面糊混合成烙饼食用。2、可以用来做成调料,用于炒菜烹饪。3、做成芹菜肉馅饺子,加入肉馅和芹菜叶子切碎,...
可以。挑选芹菜的方法,从外观看,宜选择短粗、翠绿色值的芹菜比较新鲜,但不要选叶子是深绿色的芹菜纤维比较粗,口感较柴,不要发黄的芹菜,发黄的芹菜是不新鲜的芹菜;可以掐一掐,新鲜的芹菜掐一下容易折断。芹菜的吃法也有很多,可...
食材明细主料毛豆(200克)腌雪菜(50克左右)肥肉(50克)辅料香葱(3棵)红辣椒(3个)花生油(半勺)配料盐(1茶匙)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪菜毛豆的做法步骤1、准备材料,毛豆剥去豆荚。2、毛豆粒放锅内开锅后煮1分钟捞...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料毛豆:120小型丝瓜:500油条:1根辅料小葱:1根蒜:3瓣姜:2片蚝油:1大勺盐:少许具体步骤1.丝瓜洗净,去皮;毛豆剥掉豆荚,留下毛豆仁;汤锅烧水,水开后放入毛豆仁焯烫;焯烫...
食材明细主料毛豆米(适量)芹菜(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜肉粒炒毛豆的做法步骤1、毛豆米清洗干净。2、猪肉切粒。3、放生抽和淀粉抓匀。4、放入一勺食用油抓...
“学做菜和学其它手艺都是一样的原理,首先要攻克的就是信心关,先要树立我一定会做好的自信,然后要先服困难积极动手去学去做,哪怕最先开始的时候做不好,也不要因此而放弃,一次不行、两次失败,只要坚持、努力并改进,第三次一定...
“简单易做,绿色健康。”食材明细主料小芹菜(250g)素毛肚(150g)辅料大葱(30g)大蒜(20g)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小芹菜拌素毛肚的做法步骤1、小芹菜切段。2、小芹菜、素毛肚开水焯开捞出。3、大葱切丝,大蒜切沫。4、加...
不需要。炒毛芹菜的时候,将毛芹菜清洗干净,切成段,下锅直接炒制即可。炒毛芹菜的时间不宜过久,以免影响毛芹菜的口感和质地。毛芹菜再炒之前,需要去除叶片,以免口感变苦。毛芹菜可以单独炒,也可以搭配豆干、木耳、鸡蛋、粉条...
“麻香爽脆,营养减脂、美味下饭。”食材明细主料毛芹菜(1把)腊肠(1根)辅料蒜(2瓣)小米辣(1个)姜(1片)葱(1段)调料豪吉藤椒油(2勺)味达美臻品蚝油(1勺)六月鲜轻盐酱油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒香腊肠毛芹菜的做法步骤1、毛...
芹菜是统称,包括毛芹菜。芹菜是常见的蔬菜,按照叶柄形态,可以分为中国类型芹菜和欧洲芹菜类型,按照叶柄颜色可以分为青芹以及白芹等。芹菜烹饪方式多样,可以炒着吃、煮汤吃、入馅吃等。芹菜炒着吃,既能单独清炒,也可以搭配猪...
“麻辣下饭。”食材明细主料黄豆芽(适量)芹菜(适量)毛肚(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)辣椒(适量)花生油(适量)郫县豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“毛肚脆嫩,酸辣爽口不油腻。”食材明细主料芹菜(适量)泡椒(适量)小米椒(适量)毛肚(适量)调料花生油(适量)葱蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜双椒毛肚的做法步骤...
热门标签
-
黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法
蒸肉末米豆腐的做法步骤
韩式辣白菜饺子怎么做
蒜蓉十三香小龙虾
炒方便面【木须柿子】
五香猪肉干的做法怎么做好吃
凉拌三样怎么做
燕麦红薯粥怎么做好吃
青萝卜猪肉馅馅饼怎么做
蒸水晶土豆丸子的最正宗做法
猪肉莲藕香芹水饺
青菜鸡蛋炒年糕的做法
榆黄蘑拌牛肉的家常做法
咸蛋黄鱼丸烩豆腐
大蒜拌秋葵的家常做法
香菇油菜炒素毛肚怎么做好吃
香煎黄金糕的最正宗做法
紫苏蒸肥肠的最正宗做法
简单版南瓜派怎么做
独创西红柿鸡蛋面怎么做好吃
沙葛炒肉的家常做法
富贵藕盒的做法步骤
甜味南瓜软麻花
火龙果酱
蒸大闸蟹怎么做
飘忽
枣泥香蕉辫子包怎么做
素炒玉米粒
金针菇肉片儿汤的做法步骤
鲢腩炒彩椒
七宝五味粥怎么做好吃
粉莓
手工扯面的家常做法
冬季营养土豆粉
酱油焗鹅肉的最正宗做法
炖清江鱼的做法