有关紫菜海米蛋汤的做法步骤的精选大全
“紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。海米营养丰富,富含钙、磷等多种对人...
“蛮久前逛超市买了包紫菜,上周末在新家拿出来,老大看到了,说让我煮紫菜蛋汤,我都不记得有多少年没有煮过这个汤了,我还以为他们不喜欢吃的呢。她说在午托班吃过,估计是有点喜欢吧,我放了一点配料包的粉,加点盐油就没放其他,喝...
“海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分,其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍,其含锌量之高,可为其它食物之冠。”食材明细主料海蛎(200g)紫菜(一片)辅料葱(...
食材明细主料紫菜汤汤料(适量)西红柿(1个)葱花(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)麻油(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开,倒入紫菜汤汤料。4...
食材明细主料鸡蛋(2个)紫菜(适量)虾米(适量)辅料胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备紫菜虾米。2、鸡蛋两个。3、锅中烧水水开后下虾米紫菜,加盐、胡椒粉、...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火,加盐,...
女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养,身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多,但是其中选用用鲫鱼来煲汤,是一道十分常见的汤水,而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶,是对大人孩子的健康都有很好的...
“宅在家里的某人没事就刷小视频,看抖音上人家在吃菠菜,他也要菠菜吃。”食材明细主料菠菜(250克)海米(1把)食用油(小许)食盐(2克)辅料清水(300克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米菠菜鹅蛋汤的做法步骤1、菠菜洗净。2、锅烧...
“一把虾米,一把紫菜,三个鸡蛋,做一锅味美及鲜的汤。”食材明细主料虾米(适量)紫菜(适量)鸡蛋(3个)辅料香菜(一颗)油(适量)盐(适量)调料(一包)葱(一颗)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜汤的做法步骤1、虾米泡透。2、紫菜泡透。3...
说到做蛋糕,想必不少朋友和小编一样,都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么,怎么才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步骤其实是非常重要的,那么,蛋糕的步骤到底有哪些呢,今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤,希望能够...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
海带紫菜的口感比较好,大家知道海带紫菜汤的做法吗,看看文章对于海带紫菜的介绍,让我们懂得了海带紫菜这款美食怎样吃才对我们调理身体比较好,这款美食是老少皆宜的美食,是口感比较好的美食,多吃这款美食可以滋补我们的身体...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
“简单,美味,补钙”食材明细主料紫菜(半碗)虾米(半碗)鸡蛋(2只)辅料盐(一小勺)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜蛋汤的做法步骤1、准备原材料2、鸡蛋里放入盐、鸡精并且打匀3、烧水,放3碗水(根据需要)4、先后放...
“这道汤有蔬菜,有蛋,营养丰富,味道鲜美”食材明细主料紫菜(适量)海米(适量)鸡蛋(一枚)胡萝卜丁(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜海米蛋花汤的做法步骤1、锅内放适量水。2、水开后放入紫菜...
食材明细主料紫菜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米紫菜汤的做法步骤1、锅里加热水,加切好的姜,煮2、紫菜。虾米。3、紫菜虾米。放锅里煮,加盐一点点4、煮开一两分钟就好了5、成品,味道...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
食材明细主料免洗紫菜干(1饼)辅料海鲜菇(4两(40克))鸡蛋(2个)姜(2块)清水(6碗)调料花生油(2匙)盐(2匙)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫菜加海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、准备好食材哦!2、两个鸡蛋打开并且用筷子划50下让鸡蛋更爽滑...
“这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭,炒面,主食,而且做法超简单还很美味,希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋(一到两颗)紫菜(适量)辅料水(一锅)调料盐(一勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、...
“海米紫菜蛋花汤一道家常营养丰富的海鲜汤,滋阴润燥,简单易做。”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)海米(适量)小葱(适量)辅料菜籽油(适量)香油(适量)盐(适量)料酒(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米紫菜蛋花汤的做法步骤1、准...
“这是一道快手菜最玉米的香甜,加上紫菜的香气,再加火腿肠是小孩最爱吃的。”食材明细主料玉米(一根)火腿肠(一根)辅料紫菜料包(两包)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米紫菜汤的做法步骤1、准备火腿肠一根2、新鲜玉米3、...
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下...
食材明细主料鸡蛋(两个)紫菜(适量)西红柿(两个)葱(适量)菠菜(适量)辅料香油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿,葱,菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...
食材明细主料米饭(400g)鸡蛋(1个)紫菜(20g)胡萝卜(50g)海米(30g)辅料生抽(30ml)胡椒粉(1g)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米紫菜炒饭的做法步骤1、隔夜饭提前冰箱冷却。2、鸡蛋1颗,蛋清蛋黄分离,取蛋黄用。3、蛋黄打散,拌入米饭,尽...
“紫菜:性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块...
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