有关鲜虾饭团的做法的精选大全
食材明细主料鲜虾(50g)米饭(100g)辅料精盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)黄油(适量)拌饭紫菜(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾饭团的做法步骤1、鲜虾去壳留尾,加精盐、胡椒粉、料酒腌15分钟。2、热锅融化黄油。3、下虾煎至...
食材明细主料白虾(4只)藜麦(3把)清水(适量)辅料皱皮椒(一块)菜芯(一根)洋葱(些许)黄色小番茄(几个)调料食盐(半克)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜虾藜麦花环饭团的做法步骤1、藜麦洗净。2、放电饭煲里,加约高处食材8毫米的水。3、...
“自带便当一定要讲究营养健康,既要保证供给充足的能量,又要讲究搭配合理营养,所以便当中不妨多带一些富含蛋白质、维生素及矿物质,自制便当在烹调时建议少油、少盐的原则。今天这款鲜虾时蔬饭团是我很喜欢的一款便当,低脂...
“南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。含有人体所必需的全部氨基酸,还含有大量的营养金属元素,如钙、磷、钾、钠等。南极磷虾肉肉质新鲜,口感鲜甜香嫩,用来给宝宝做辅食很不错,今天用磷虾虾肉做了饭团,宝宝很喜...
“双十一买的多功能不粘锅、昨天试了炒的功能、今天试试煎的功能、哈哈、于是做了这款营养的:虾仁米饭团当早餐、非常不错、”食材明细主料米饭(1碗)基尾虾(5个)辅料西兰花(适量)鸡蛋(3个)姜粒(适量)黑芝麻(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(...
“有一种东西它来自高原,颜色有白的,红的,黑的,很漂亮,它就是藜麦,吃起来可以有饱腹感,低脂肪,越吃越瘦,现在好多减肥瘦身人士都喜欢用它来煮饭,吃得健康还美体。这样做一盘是不是很好看呢?大虾的鲜味配上藜麦的香味,真是绝配啊。...
“【裙带菜鲜虾饭团】适合月龄:12个月以上宝宝。❤️裙带菜富含维生素c.碘.铁.锌.钙,它的钙含量是牛奶的10倍,含锌量是牛肉的3倍,1斤裙带菜含铁量等于21斤菠菜,含维c等于1.5斤胡萝卜,含蛋白质等于1.5个海参,含碘比海带多,对儿童...
“【酷客壹佰】的活动已经接近尾声了,我的酷客之旅也即将结束,还有不少想法留着以后向大家展示吧~~~此款饭团主要是体现它的鲜味,所以无需添加过多调料,除了【酷客壹佰】烤肉料以外,我只加了一点盐和鸡精调味,非常鲜美有营...
食材明细主料鲜虾(10只)胡萝卜(适量)火腿肠(适量)青瓜(适量)香菇(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜,火腿肠,黄瓜,香菇,玉米切碎...
食材明细主料黑米(适量)虾(适量)辅料巧克力酱(适量)番茄酱(适量)配料糖(适量)紫菜碎(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑米虾饭团的做法步骤1、黑米先泡一个小时,然后蒸熟放凉2、虾煮熟剥皮,尾巴留着不剥。3、把虾放入黑米中,...
“昨晚做的藜麦米饭,剩下了一些,想了做饭团吧,就不用做菜了。”食材明细主料藜麦米饭(90g)鲜虾(3个)辅料胡萝卜(小许)紫甘蓝(小许)葱叶(小许)调料食盐(小许)寿司醋(3g)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾藜麦饭团的做法步骤1、取藜...
食材明细主料虾(适量)米饭(适量)海苔(适量)面包糠(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海苔鲜虾饭团的做法步骤1、虾去头、去虾线,用盐等调味料入味20分钟左右。2、粘蛋液,再粘面包糠。3、锅中油烧热,入锅中...
“宝贝喜欢拿着吃饭饭,又不能吃太硬的或者太散的,那就把爱吃的食材混合在一起做饭团吃吧。今天这道美食适合11M+以上的宝宝的。促进宝宝自主进食,营养味道都是杠杠滴——鲜虾土豆泥饭团土豆泥本身很软糯香,加入甘甜的胡萝...
“浓浓鲜滋饭团,浓浓家乡味……”食材明细主料火腿(1根)炒虾仁(5个)米饭(1碗)辅料酱油(随意)咸鲜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜米饭团的做法步骤1、把炒过的虾仁和火腿肠切成块状2、与蒸好的米饭混在一起3、戴上一次性手套...
“虾皮烤饭团,米饭的升华版。吃米饭总在为菜犯愁,做虾皮米饭团就搞定了,不需要炒菜,美味还简单。”食材明细主料米饭(1碗)辅料虾皮(10克)玉米(50克)香葱(20克)香油(3ml)盐(2克)糯米粉(10克)葱香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)虾皮烤饭团...
“蒸米饭的水,始终是高于大米界面1公分,所以准确量不知道。食盐和鸡精,就是一点点,因为荆花太少了。实在要量化,也不过0.1克左右的样子。”食材明细主料大米(100克)水(若干)荆花(5克)甜虾(6个)辅料食盐(0.1了)生抽(1克)鸡精(0.1克)咸鲜(口...
“正月初七,在我国古代神话中是女娲娘娘创造人的日子,所以又叫做人日。在这一天,我国民间许多地区都要吃面条,这是有讲究的,那么就让老黄历为你介绍,正月初七吃面条的习俗。民间在正月初七吃面,寓意着用面条缠住岁月的双腿,取...
“厨友送了一袋花米饭,不知道该如何吃才好,刚好买了肉松,所以就做了这道花米饭肉松鲜虾饭团。”食材明细主料花米饭(150克)肉松(适量)鲜虾(3个)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花米饭肉松鲜虾饭团的做法...
食材明细主料大米(适量)玉米渣(适量)活虾(适量)辅料寿司醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁饭团的做法步骤1、原料备用。2、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。3、煮成米饭备用。4、煮好的杂粮饭,放凉至40度...
“团团饭,离不开饺子馄饨,韭菜鲜虾大肉馅儿,南瓜皮儿,金灿灿,像一个个金元宝😍”食材明细主料韭菜(120g)虾仁(120g)猪肉馅儿(250g)南瓜泥(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)生粉(一点)蚝油(适量)生抽(适量)香油(适量)玉米油(适量)花椒粉(适量...
食材明细主料西蓝花(适量)大虾(适量)米饭(适量)辅料海苔芝麻碎(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜虾仁饭团的做法步骤1、准备好食材。2、大虾去壳去虾线煮熟切碎,西蓝花煮熟切碎。3、放上米饭,放芝麻海苔碎拌匀。4、装...
“七夕做的情人节大餐~和妹妹一起吃哈哈~爱心饭团,爱心芝心虾球,还有蔬菜和火腿蛋卷~~”食材明细主料米饭(一碗)虾仁(适量)辅料鸡蛋(一个)芝士(适量)火腿肠(一根)海苔(一张)面包糠(适量)配料番茄酱(两汤勺)料酒(一汤勺)盐(一勺)黑胡椒(适量)其...
“家里有小朋友的是不是经常为吃饭发愁呢?普通的食材在我们的手中华丽转身,相信那些小精灵们会争着抢着吃吧!”食材明细主料剩米饭(适量)西蓝花(适量)海苔(适量)辅料盐(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁翡...
“咸鲜,香嫩滑润。”食材明细主料虾仁(120克)猪肉馅儿(500克)馄饨皮(适量)辅料姜末(适量)香葱末(适量)老抽(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)花椒粉(适量)香油(适量)玉米油(适量)盐(适量)鸡蛋(一个)咸鲜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜虾大肉馄饨的做...
“有胡罗卜色彩要靓的多,我用了土豆,颜色上看起来要差点,味道也不差呢。”食材明细主料泰国香米(200克)鲜虾仁(150克)海苔(适量)土豆(100克)辅料烤肉料(适量)盐(适量)微辣(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虾蓉土豆饭团的做法步骤1、所需...
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