有关三色生的精选大全
“特别喜欢多彩的颜色,包了些蔬菜水果汁和面的彩色饺子,直接冻上,吃时拿出生煎,省时又好吃。”食材明细主料酸菜(150g)肉(200g)辅料生抽(1勺)料酒(1勺)花椒粉(半勺)葱(适量)香油(半勺)鸡粉(1勺)盐(2勺)火龙果汁(适量)菠菜汁(适量)胡萝卜汁(适量)油...
“黑木耳,是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。腐竹,色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。...
“面条在心中永远是白白的印象么?当然不是啦!面条可以是五彩炫烂滴,当然,味道也是很五彩嗒!一碗面汇集了南瓜,紫薯、面粉的味道还有高温的调味料,色彩更是汇集了紫白黄绿渚,赏心悦目啊!不仅如此,添加了几种食材和鸡蛋之后,营养...
食材明细主料清高三色藜麦(适量)辅料山药(适量)枸杞(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)养生三色藜麦粥的做法步骤1、首先准备好山药、枸杞、三色藜麦,大米,原材料都是非常的简单易买的。2、先把藜麦用水泡一泡,泡...
“饺子是我们全家都很喜欢的美食,尤其对于挑食的儿子来说,更是一款百吃不厌的的美食。可是,如何把孩子不爱吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜欢的美食中,变不喜欢为喜欢,变不爱吃为慢慢接受,直到喜欢,做妈妈的就得费一番脑筋。最...
“黄瓜的清香,鸡蛋的淡香味,还有脆脆肠的烤味......感觉不错,很下饭的!要不大家试试这道菜,只是不知道给它叫什么名字呢?”食材明细主料黄瓜(一个半)鸡蛋(两个)脆脆肠(两个)辅料葱(适量)配料油(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)醋(适量)咸盐(适量...
“蘑菇营养丰富,味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收,从而增加食物的营养效率。蛋白质含量高人们一般认为,肉类和...
“宝宝辅食”食材明细主料西红柿(适量)南瓜(适量)辅料豆皮(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色泥的做法步骤1、南瓜和西红柿去皮切片上锅蒸熟。2、豆皮切碎。3、蒸熟的南瓜和西红柿用擀面棍捣成泥。4、看着就有食欲...
食材明细主料西兰花(1颗)辅料金针菇(一把)西红柿(1个)大蒜(1个)小米辣(3个)生抽(2匙)盐(1匙)鸡精(1匙)炖肉粉(0.5匙)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三色汤的做法步骤1、开水下入洗净切好的西兰花,焯2分钟。2、西红柿开水烫后去皮后,切...
“切糕,凉凉甜甜的,是冬天里的一道凉甜品”食材明细主料江米(适量)紫米(适量)大黄米(适量)蜂蜜(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三色切糕的做法步骤1、江米、紫米、大黄米分别清洗,提前一夜浸泡2、江米、紫米...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料皮蛋:1个鸡蛋:2个辅料熟咸鸭蛋:1个具体步骤1.把皮蛋和熟咸鸭蛋剥壳装入盘中备用2.鸡蛋放入碗中分别分出一个蛋白和一个蛋黄,切勿乱搅以免蒸出来有气...
“好久没更新了,这个好像是18年做的,今天更新下。”食材明细主料鸡蛋(4个)皮蛋(2个)辅料鸡蛋(4个)调料皮蛋(2个)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色蛋的做法步骤1、皮蛋切成大块,然后再切成丁,鸡蛋开一个小空,倒出部分蛋清,然后...
“爽脆可口。”食材明细主料土豆(50g)辅料胡萝卜(50g)青椒(20g)调料盐(适量)油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色丝的做法步骤1、把胡萝卜和青椒切成丝。2、油热以后,先放入青椒炒出辣味。3、再放入用清水冲洗过的土豆...
“最近全国持续的高温,连青岛这座号称20度一夏天的城市都难逃40度的命运,每天都热得吃不下饭,总是想着能吃点凉爽的东西,凉面什么的真是每天都在吃,可是吃多了也是会腻呀。前几天逛超市的时候,看到了那种成品的春卷,油炸什么...
“三色蒸蛋不仅颜色漂亮,还好吃。咸蛋的沙与香,皮蛋的Q弹,新鲜鸡蛋的顺滑。三者结合,不需要调料,原汁原味,多层口感,鸡蛋家族的综合盛会。”食材明细主料土鸡蛋(2个)咸蛋(2个)皮蛋(2个)辅料花生油(1ml)盐(1克)生姜(3克)香葱(5克)葱香(口味)蒸...
“三色藜麦现在是网红食品,吃着很营养而且还可以减肥,宝宝和大人吃都不错,今天就做和生蚝一起炒,营养健康。”食材明细主料大米(50g)三色藜麦(50g)瘦肉(50g)虾肉(50g)生蚝(50g)辅料油(10ml)大蒜(5g)生抽(10ml)小葱(3g)料酒(5ml)咸香(口味)炒(工艺...
食材明细主料灯笼椒(3)莲子(少许)百合(少许)枸杞(少许)紫甘蓝(少许)金针菇(少许)粉丝(少许)花生(少许)辅料柠檬片(1)香菜(少许)配料大蒜(少许)辣酱(少许)陈醋(少许)盐(少许)其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色椒的做法步骤1、三种颜色的灯笼椒...
食材明细主料中筋面粉(100g)火龙果汁(60g)抹茶粉(10g)水(60g)辅料食用油(适量)原味(口味)烙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三色饼的做法步骤1、红心火龙果取适量果肉加适量水用料理机打成果汁(我需要取火龙果的子,这一步就用的小勺子和筛子...
食材明细主料松花蛋(1枚)鸡蛋(4枚)咸蛋黄(3枚)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色蒸蛋的做法步骤1、将鸡蛋分黄、清分别打入碗中。2、咸蛋黄、皮蛋分别切成小丁备用。3、蒸碗内壁粘上厨房锡纸,刷少许油。4、咸蛋黄丁、皮...
“山药、南瓜、紫薯,这三类食物都是非常有营养价值的,每次都是煮粥未免太单调了,来点新鲜的做法呵”食材明细主料山药(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)斑斓生活--三色泥的做法步骤1、将山药南瓜紫...
“其实我本来是做三色水晶球的,不过后来做着做着就不想收口了,做成了水晶花了,真是无心插柳柳成荫啊,水晶花比水晶球好看多了,不过我是第一次做澄面,厚薄不匀的,这个面太难伺候了,看图说话吧,还是延续一贯的宗旨,哄桐桐...
“豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。喝豆浆的好处有这么多,各种颜色的豆子营养又不同,...
“【三色蒸蛋】,属于福建菜。此菜是用鸡蛋,松花蛋,咸鸭蛋制作而成,酥香,鲜糯,色彩显眼,造型别致,营养丰富。尤其适合儿童与老人食用。三色蒸蛋比较适合夏天送粥,且营养丰富,不过一次不宜多吃,以免消化不良。”食材明细主料咸鸭蛋...
食材明细主料大米(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)三色饭的做法步骤1、玉米粒剥下来。2、豌豆解冻。3、大米洗净备用。4、大米放入锅中。5、放入玉米粒。6、放入豌豆。7、加入适量...
食材明细主料五花肉(500克)面粉(500克)圆白菜(300克)辅料胡萝卜(200克)洋葱(30克)菠菜(300克)配料盐(适量)香葱(20克)姜(20克)芝麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三色水饺的做法步骤1、把胡萝卜,菠菜用榨汁机榨出汁,分别用胡萝卜...
热门标签
-
奶酥椰蓉球的家常做法
白菜挂面汤的做法
蚝油红枣蒸鸡的做法步骤
飘香烙饼怎么做
豆豉煸有机花菜怎么做好吃
芝士烤鸡腿的最正宗做法
南瓜枣泥萌爪的最正宗做法
马蹄橙汁
飘香栗子的做法
豆沙小南瓜的做法
蘑菇蒸黄花鱼的家常做法
红糖红枣姜膏的做法
榨菜丝海鲜菇炒芦笋怎么做
咖喱土豆虾仁怎么做好吃
私房卤鸡怎么做好吃
家常玉米粥
鲜虾面糊的最正宗做法
奥利奥大米粥的最正宗做法
洋葱炒肚片的做法步骤
奶香南瓜燕麦粥的做法
西瓜月饼怎么做好吃
桂圆红糖蒸汤圆怎么做好吃
黑芝麻三角糖包的做法步骤
蒜香野水芹的做法
白玉菇蒸牛肉
三红汤小圆子怎么做好吃
胡萝卜花式馒头的家常做法
虾皮紫菜蛋汤的做法步骤
红椒火腿肠蛋炒饭的做法
焦糖杏仁酥饼的最正宗做法
牛肉丸的做法
辣子豆芽的做法
韭黄炒山药
白菜蒜苗水饺怎么做好吃
煮板栗怎么做好吃
辣椒炒卤鸡胗怎么做好吃