有关素炒腾腾菜的精选大全
“夏天正是吃腾腾菜的时候,腾腾菜又叫空心菜。这是家常菜了加点蒜沫盐炒香即可。”食材明细主料腾腾菜(500克)辅料蒜(2个)盐(1个)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒腾腾菜的做法步骤1、备好食材。2、腾腾菜摘成1寸长度的...
“腾腾菜凉拌是开胃健脾的,清热解毒还可以外敷消肿的作用。凉拌腾腾菜味道特别鲜美。”食材明细主料腾腾杆(300克)蒜(1个)辅料生抽(1勺)醋(1勺)花椒油(1勺)辣椒(1个)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腾腾杆凉拌的做法步骤1、备好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个芹菜:250辅料味精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.所需食材,鸡蛋,芹菜2.芹菜洗净切段3.鸡蛋打散4.锅中放油,鸡蛋炒熟5.盛出备用6.锅中放油,倒入芹菜...
“高汤腾菜,清淡爽滑美味。腾菜是一种容易种的青菜,春夏季节买回带有根的腾菜回家,将叶子做菜,根部插入地里,一段时间就长出了新的腾菜叶,想吃的时候到地里摘一把又是一餐,长了又摘,摘了又长,来来回回要吃至夏季末。为了迎逢素...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:250大白菜:1个辅料绿辣椒:1根红辣椒:1根蒜:6颗姜:1小块具体步骤1.大白菜切块备用2.红绿辣椒切片,姜和蒜切末备用3.热锅下油,爆香姜蒜4.倒入提前切...
“腾菜,不是空心菜哦。这种菜吃起来滑滑的比空心菜好吃,很少有人卖。这是自已种植在平台上的腾菜,绿色无污染,随吃随择方便,而且吃得放心,煮起来方便简单好吃哦!建仪,炒蔬菜用猪油炒,这样炒出来的蔬菜要比植物油炒出来的蔬菜更...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芹菜:适量猪肉:适量辅料葱:适量盐:适量花椒粉:适量油:适量具体步骤1.芹菜洗净切片2.原来剩下的肉片3.辣椒洗净4.锅里倒油,放入青椒,肉片翻炒。然后再放入芹菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料干辣椒:2个油菜:300胡萝卜:100辅料油:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.油菜洗净2.干辣椒切碎3.油菜从中间切开4.胡萝卜切片5.油开后先放辣椒6.再放油菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料河粉:300辅料京包菜:1个豆芽:150蒜头:6粒生抽:适量盐:少许胡萝卜:1小个老抽:少许具体步骤1.准备各种食材:包菜洗净手撕或者切断,胡萝卜切成丝,豆芽洗净,蒜头...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟这道青瓜炒咸菜是一道十分常见的美食,这道美食的制作方法十分简单没有什么难度,如果你之前没有做过菜,也没有关系。咸菜一般的人都喜欢用它来下稀饭吃,感...
准备时间:18分钟    烹饪时间:23分钟这道香菇烧鲜素鸡是一道非常不错的的美食,我每次回家都会让我妈做这道美食给我吃,这道香菇烧鲜素鸡的味道对于我来说就是家的味道,特别亲切。这道美食所...
“腾菜是一种容易种的青菜,春夏季里买回家带根的腾菜,将叶子做菜,根部插入地里,一段时间就长出新腾新叶,想吃的时候到地里摘一把又是一餐,摘了又长,长了又摘。来来回回要吃到夏季末。并且所含的粗纤维可起到通便解毒的作用,做...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西兰花:1个辅料蒜蓉:适量具体步骤1.西兰花摘成小块2.拍两粒蒜蓉3.水开了之后下西兰花约半分钟,过冷水,保证它的爽口4.烧热锅下蒜蓉爆一下5.倒进西兰花炒...
准备时间:28分钟    烹饪时间:35分钟这道素鸡炖豆芽是一道十分常见的美食,一听这名字,有的小伙伴就以为制作这道美食需要鸡肉,其实并不是,这里所说的素鸡是一种汉语的豆制品,它的口感和味道和...
食材明细主料腾菜(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)咖喱粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腾菜叶炒饭的做法步骤1、备米饭。2、腾菜叶清洗。3、烧油下入腾菜炒匀。4、将腾菜炒软下。5、加盐入味。6、再倒进...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:一把辅料油:适量鸡精:0.25勺盐:0.5勺糖:0.25勺具体步骤1.准备食材2.菠菜去跟,洗净3.洗了哟4.锅里放油,放入菠菜翻炒5.熟了,放入适量盐,糖,鸡精6.出锅烹饪...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料韭菜:1斤鸡蛋:4个辅料盐:半匙油:10ml具体步骤1.韭菜洗净,切断,备用2.鸡蛋打入碗里,加盐搅拌,备用3.热锅放油,放入韭菜快速翻炒。放入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟透就可以...
准备时间:12分钟    烹饪时间:23分钟这道素炸豆腐丸是一道特别好吃的美食,这道素炸豆腐丸一定要趁热吃才好吃,放凉了吃在嘴里就是干巴巴的,一点都不好吃。由于这道美食需要用到大量的油,所以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小油菜:250辅料油:适量酱油:适量盐:适量具体步骤1.食材洗净准备2.锅烧热后放入适量油3.然后倒入准备好的青菜4.全程不用加水,大火翻炒至全部变色5.出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料韭菜:1把鸡蛋:3个辅料香油:数滴食用油:少许胡椒粉:半勺盐:1小勺具体步骤1.三个鸡蛋打入碗里,放入半勺盐打散,2.韭菜洗净切段,3.锅中烧油,油热了后倒入打散...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:400辅料油:适量生姜:适量大蒜:适量盐:适量葱:适量鸡精:适量具体步骤1.生菜洗净沥干水分2.大蒜切片3.生姜切片4.葱切末5.锅热油6.加入适量盐7.生姜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料圆白菜:400辅料干辣椒:20盐:适量葱:10油:适量姜:10具体步骤1.圆白菜去帮,手撕成小片状,然后洗干净,沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。2.在锅内加适量油,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道芽菜鸡蛋炒面是一道非常好吃的美食,我特别喜欢吃芽菜,我们家经常将芽菜放在烧白中吃,每次大家都会把芽菜剩给我吃。由于这道芽菜鸡蛋炒面中也用到了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料花甲:1斤辅料小米椒:3个大葱:1小段鸡精:半勺盐:半勺香芹:2颗姜:5片大蒜:5个油:适量具体步骤1.花甲买回来放适量海盐吐沙子,然后洗干净备用2.选用这种小香芹...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟素馅馅饼是一道非常不错的美食,这道美食的制作方法十分简单容易学会,所以如果你想学做这道美食,那你就快点行动起来吧,我想你一定能很快的学会,并且制作出...
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