有关什锦杂菜米粉的精选大全
“有时候减肥失败,就是因为吃的东西太过单调,满足不了自己的嘴!所以今天将几种低热量的食材,凑到一起,做一道什锦杂菜米粉,午餐和朋友一起分享,妥妥地瘦!”食材明细主料胡萝卜(120g)青瓜(156g)洋葱(41g)香菇(21g)米粉(82g)辅料葱(1颗)蒜(2...
“什锦炒粉丝,既可以作为一道菜,也可以作为一道正餐,快手简单。”食材明细主料粉丝(1把)胡萝卜(1小节)圆白菜(球白、椰子菜)(少许)黑木耳(1-2朵)辅料蒜瓣(适量)调料生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)什锦粉丝的做法步骤1、木...
“口感爽滑的米粉,配以各色蔬菜简单翻炒,营养丰富、色彩缤纷,诱人食欲!”食材明细主料干米粉(90克)辅料鸡蛋(1个)包菜(适量)香菇(适量)火腿肠(1根)食用油(适量)盐(少许)生抽(少许)胡萝卜(1段)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)什锦炒米粉的...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料米粉:2块豆角:适量胡萝卜:适量火腿:5片鸡蛋:1个辅料油:适量盐:适量鲍汁:适量具体步骤1.烧一锅水,水开后关火,把米粉放进去浸泡至软;2.胡萝卜削皮后刨丝,火腿切细...
“我是广东的,很喜欢吃桂林米粉,凭自己的喜好任性搭配煮的,口味做的不地道,不过有得吃好吃就很满足啦。”食材明细主料桂林米粉(适量)杂锦鲜菇(适量)西兰花(几朵)胡萝卜(适量)酸笋(适量)韩国泡菜(适量)酸豆角(适量)肉丸片(几个)辅料盐(适量...
“从老家带的玉米,非常的甜”食材明细主料玉米粒(适量)黄花(适量)胡萝卜(适量)午餐肉(适量)辅料葱(适量)糖(适量)盐(少量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦玉米的做法步骤1、黄花,胡萝卜,午餐肉切丁2、玉米粒提前焯水3、炒锅放油...
“前段时间心血来潮,买了一袋营养糙米。据说糙米的纤维比白米多好几倍,糖分也没白米高。确实如此,糙米吃起来没有白米的甜味不像白米有粘性,刚开始吃还真不习惯,不过现在吃着吃着还觉得挺好的,肠胃改善了,能不能减肥那就要保...
“下班后清理冰箱和冰柜,搜罗出一些陈货,制作了一道杂合菜,呵呵!用冬季制作的辣白菜加上冻豆腐等随意咕嘟一大锅,虽不大美观但味道还不错,热腾腾很下饭,还略带些许韩菜风味的特色。大多食材都可以制作杂合菜,只要味道好就可以...
食材明细主料猪肉(250g)辅料鸡精(适量)姜(适量)豆角(3两)大蒜(适量)蘑菇(几朵)木耳(1两)黄豆芽(少量)干黄酱(一勺)胡萝卜(少量)老抽(一小勺)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)什锦杂酱面的做法步骤1、猪肉剁碎,加入葱姜蒜和几滴...
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)香菇(适量)圆葱(适量)丸子(适量)米饭(1碗)辅料色拉油(20克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒杂米饭的做法步骤1、将圆葱,胡萝卜,黄瓜清洗干净,分别切成小粒装入盘中...
“去喝早茶时很喜欢点盘炒河粉,觉得特别好吃,自己家却从来没做过,饭店的好吃是好吃还是觉得是油腻了点,这次决定自己在家做,放多多的蔬菜,然后少放油更健康啊~”食材明细主料瘦肉(100g)胡萝卜(50g)菜椒(50g)红椒(20g)河粉(400g)辅料蒜...
“夏天来了,大家都喜欢吃凉拌菜了,清爽开胃,最主要省事。其实我家是一年四季都爱吃凉拌菜!哈哈...”食材明细主料金针菇(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜瓣(适量)配料盐(适量)橄榄油(适量)椒麻油(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十...
食材明细主料猪肉丸子(8粒)油豆腐(2块)猪血(80g)香菜(2条)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)火锅底料(5g)酱油(1勺)胡椒粉(半匙)鸡精(少许)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦汤米粉的做法步骤1、准备猪肉丸子、油豆腐、猪血、香菜...
“前几天看到新闻,上海这边的菜农由于包菜卖不出去,为了不耽误下一季种植,只好忍痛将大面积未收割的包菜全部压碎在地里。现在超市里包菜2毛钱一斤,买了一个包菜只要4毛钱。唉。。。言归正传,这次做的是什锦粉丝包菜卷,很多...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫皮洋葱:适量豆芽:适量胡萝卜:适量菠菜:适量粉丝:适量香菇:适量黑木耳:适量辅料蒜末:适量盐:适量白糖:适量香油:适量生抽:适量具体步骤1.洋葱,木耳,香菇切粗丝,菠菜...
“西芹,黄瓜,杏鲍菇都口感超爽的菜,把它们配合在一起只有一个字爽。”食材明细主料鸭肉(适量2OO克)辅料西芹(1OO克)黄瓜(1条)杏鲍菇(15O克)盐(适量)油(4O克)胡椒粉(少许)生抽(1汤匙)木茨粉(少许)白糖(少许)可乐(1汤匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料桂林米粉(适量)辅料香菇(2朵)大白菜(适量)鱼饼(适量)菜心(适量)丸子(适量)香肠(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂锦汤桂林米粉的做法步骤1、桂林米粉,香菇2朵,丸子,香肠,鱼饼,菜心,大白菜。2、烧开水把粉和大白菜水灼...
“夏里吃点嫩滑爽口的凉粉,可以消暑解渴;凉丝丝、酸辣辣的口感,别有一番风味。”食材明细主料绿豆凉粉(适量)油酥虾皮(适量)辅料蒜汁(适量)老鸭汤(2勺)玫瑰大头菜(适量)香菜(适量)配料辣酱油(1勺)醋(1/2勺)盐(适量)香油(少许)其他(口味)拌(工艺)...
“咸鲜适口”食材明细主料米粉(100g)青椒(25g)洋葱(25g)鸡蛋(2个)青虾仁(25g)火腿(25g)辅料盐(适量)生抽(少许)料酒(少许)水果干(根据个人喜好)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜什锦米粉的做法步骤1、准备米粉2、开始煮1分钟,迅速挑开...
“食物五彩缤纷,最常见的是红、黄、绿、白、黑,不同颜色也显示了其“营养密码”。红色食物可缓解疲劳提高免疫;绿色食物,被称为肠胃“清道夫”;黑色食物,通便补肺抗衰老;白色食物,含纤维素可防癌;黄色食物则是维生素C的源泉。...
“浙菜里有炒粉这一款美食哦,不过在我所知道的范围里面,我不知道为什么会有一个炒粉的出现,谁是第一位品尝炒粉的人,这也不得而知。网上查找了一下也没有关于炒粉的来历,不过这一切的一切都不影响浙江人对炒粉的喜爱。就拿...
食材明细主料高筋面粉(120g)牛奶(82g)酵母(2g)盐(1g)砂糖(2g)玉米油(3g)辅料马苏里拉奶酪(200g)配料猪颈内(200g)洋葱(半个)青椒(1个)鲜东菇(2个)有盐黄油(20)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)杂锦菜披萨的做法步骤1、高筋面粉2、牛奶:将牛奶...
“大杂烩虽卖相一般可胜在清淡营养,一次满足多种需要┏(^0^)┛仅此一家哦”食材明细主料胡萝卜(100g)土豆(100g)娃娃菜(1棵)紫菜(10g)腊肉(200g)辅料李锦记金标生抽(1匙)李锦记蚝油(2匙)小米椒(2粒)花生油(适量)清水(1匙)咸鲜(口味)焖(工艺)十分...
“对于不喜欢吃蔬菜的小朋友来说,炒在一起的五颜六色米绝对是最佳选择”食材明细主料米饭(200g)辅料火腿(100g)红萝卜(50g)包菜(50g)香菇(70g)海天生抽(5ml)盐(5g)鸡精(3g)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜什锦炒米的做法步骤1、...
“潮汕地区初一十五都得拜神,所以家里有好多斋菜,必须想办法吃掉,哈哈。其实斋菜营养也相当的不错呀,也很好吃的呢。”食材明细主料香菇(适量)黑木耳(适量)针菜(适量)葱(适量)芹菜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
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