有关豇豆炒娃娃菜的最正宗做法的精选大全
食材明细主料豇豆(适量)娃娃菜(1棵)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材:豇豆(已摘洗)。2、娃娃菜。3、将娃娃菜清洗清洗,并切开,待用。4、将豇豆下入沸水中焯熟,捞出。5、起锅倒...
食材明细主料娃娃菜(半个)豆腐皮(半张)辅料保元汤(一碗)调料盐(适量)大葱(少许)蒜末(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒豆腐皮的做法步骤1、娃娃菜冼净备用。2、叶子和邦子分开。3、豆腐皮切粗丝放盘子里备着用。4、...
“娃娃豆腐是小时候记忆中的一个美食。它是豆制品中的一种,品质细嫩,把它和平菇配上老干妈略为炒一下,营养又美味。”食材明细主料娃娃豆腐(一根)平菇(一把)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)老干妈风味豆豉(一匙)酱油(半匙)色拉...
食材明细主料海明虾(适量)娃娃菜(1颗)辅料蒜(适量)姜(适量)葱段(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒虾的做法步骤1、娃娃菜切丝。2、准备好辅料。3、先炒虾至变色,放入娃娃菜继续翻炒至变色后加入适量水煮熟。4、这...
“黄芽白的花样吃法😋。”食材明细主料娃娃菜/黄芽白(适量)辅料蒜(半个)调料黄豆酱(2勺)糖(适量)蒸鱼豉油(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、开水煮软,加一点点盐。3、沥水,把一片...
“大豆含有优质的蛋白质,和丰富的赖氨酸,娃娃菜邦薄甜嫩,二者搭配营养丰富,口感香甜。”食材明细主料娃娃菜(1颗)鲜豆皮(适量)辅料干辣椒(适量)葱花(适量)蒜(2瓣)海鲜酱油(l小勺)葱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮娃娃菜的做法步...
食材明细主料娃娃菜(适量)冻豆腐(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冻豆腐炒娃娃菜的做法步骤1、冻豆腐切片,娃娃菜切段,葱切好。2、锅中放油烧热放入娃娃菜和冻豆腐翻炒。3、白菜变软放盐...
食材明细主料娃娃菜(适量)辅料盐(适量)花椒粒(适量)味极鲜酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块儿。3、热锅凉油放入花椒粒炸出香味儿,捡出不要。4、放入娃娃菜...
食材明细主料娃娃菜(一棵)瘦肉(少量)辅料味精(适量)盐(适量)味极鲜(少量)辣椒(少量)蒜(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅。4、然后娃娃菜下锅。5、翻炒至...
食材明细主料娃娃菜(二个)五花肉(适量)调料油(适量)盐(适量)老抽(一点)葱花(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净改刀。2、锅中热油+五花肉翻炒炒出油脂加葱花老抽一点。3、放娃娃...
食材明细主料娃娃菜(1棵)辅料茶树菇(适量)芹菜(适量)胡萝卜丝(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜杂炒的做法步骤1、材料:娃娃菜、茶树菇(已泡发清洗切成段)、芹菜(已清洗切成段)、胡萝卜丝2、将娃娃...
“今天中午看看冰箱里的莱还有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明细主料娃娃菜(200克)辅料红薯粉条(|00克)调料辣椒酱(一勺)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切一半。2、邦子和叶子分别切...
“简单,易消化,有营养,”食材明细主料娃娃菜(适量)干豆腐(适量)辅料葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)味素(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜炒干豆腐的做法步骤1、锅倒油预热,放入葱花炒香,胡椒粉,放入焯水后的干豆...
“简单可口的下饭菜”食材明细主料腊肠(100克)娃娃菜(一个(约300克))辅料小米椒(一个)虾米(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)葱段(适量)配料盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂炒娃娃菜的做法步骤1、虾米、香菇泡软洗净,胡萝卜切片...
食材明细主料娃娃菜(1颗)豆腐泡(适量)辅料蒜苗(适量)盐(适量)生抽(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤1、豆腐泡切半。2、娃娃菜洗净切段。3、葱切段。4、爆香葱段。5、放入娃娃菜。6、炒软。7、放...
“家常素小炒,好吃又营养。”食材明细主料娃娃菜(1颗)豆泡(50g)番茄(1个)辅料葱(适量)调料酱油(2匙)蚝油(1匙)食盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒豆泡的做法步骤1、准备的食材。2、娃娃菜切条,番茄、豆泡...
“娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;中...
食材明细主料娃娃菜(225克)豆豉鲮鱼(100克)调料盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、豆豉鲮鱼(已去鱼骨撕成小块)。2、将娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅...
“在这寒冷的冬日,白菜、萝卜是百姓的首选菜,都说:萝卜白菜保平安。娃娃菜,属白菜科目,口感要比大白菜鲜嫩,是我家餐桌上常见的菜,今天将娃娃菜与豆泡搭配起来,很是清淡,鲜香。”食材明细主料娃娃菜(1小棵)豆泡(70克)辅料食盐(3克)食...
食材明细主料娃娃菜(一棵)辅料米酒(适量)调料油(适量)蚝油(适量)蒜瓣(适量)盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)爆炒娃娃菜的做法步骤1、热油放娃娃菜。2、放米酒爆炒。3、当蒜瓣。4、炒熟调味。5、成品。...
食材明细主料蚕豆(560克)娃娃菜(115克)腊肉(50克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材:蚕豆、娃娃菜(已清洗切开)、腊肉(已切片)2、将蚕豆剥壳成为肉中肉淘洗一下。3、烧锅倒...
食材明细主料娃娃菜(一个)辅料葱(适量)花椒(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)五香粉(适量)麻香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)快炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、所需配料准备就绪。3、控水后的娃娃菜...
食材明细主料毛豆(290克)娃娃菜(1棵)肉末(60克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、材料:毛豆、娃娃菜、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将娃娃菜清洗一...
食材明细主料娃娃菜(2个)辅料肥猪肉(100g)蒜瓣(6个)小米辣(5个)调料盐(1勺)生抽(2勺)蚝油(2勺)料酒(2匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切好,大蒜、小米辣、肥肉切片备用。2、肥肉下入锅中煸出油...
食材明细主料娃娃菜(适量)虾(适量)木耳(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾炒娃娃菜的做法步骤1、看看原料吧2、娃娃菜洗净,切成条。3、将娃娃菜焯水备用。4、姜片炝锅,放入虾,用小火煸...
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