有关香菇青菜鸡蛋羹的精选大全
“一碗简约营养的蔬菜羹汤。”食材明细主料香菇(4朵)青菜(1颗)辅料鸡蛋(1个)调料盐(少许)鸡精(少许)蚝油(少许)胡椒粉(少许)虾皮(少许)水淀粉(少许)蒜末(小许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇青菜鸡蛋羹的做法步骤1、香菇切丁待用。...
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
食材明细主料青菜(4棵)鸡蛋(2只)平菇(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜。2、鸡蛋。3、平菇(已清洗)。4、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。5、打成蛋液,待用。6、...
“鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。”食材明细主料鸡蛋(4个)香菇(4朵)辅料磷虾(20g)调料盐(1匙)酱...
“早餐来一款:青菜香菇蛋花羹,快手羹汤,鲜美来袭”食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(一个)香菇(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜香菇蛋花羹的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、青菜切碎。3、香...
“夏季饮食应以清淡开胃少油营养为主,今天再制作一款适合夏季食用的汤羹,叫做“香菇青鱼羹”。青鱼类似于草鱼,同属淡水鱼类。青鱼的外观形似草鱼,但鱼背颜色为青蓝色腹呈白色鱼嘴略尖,青鱼的肉质细腻紧密刺少,最适合用它切...
食材明细主料米饭(一小碗)辅料青菜(2片)香菇(4朵)鸡蛋(1个)调料食用油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青菜香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材,青菜洗净切碎,香菇洗净泡发去蒂切碎。2、起锅放少许油下入葱末煸香,下入鸡...
“懒人必备快手汤,简单有营养。。。”食材明细主料新鲜香菇(45克)青菜(75克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇青菜蛋花汤的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗切片)、青菜(已洗净切开)、鸡蛋(已打入...
食材明细主料青菜(245克)蘑菇(85克)鸡蛋(2只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蘑菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、蘑菇(已洗净)、鸡蛋。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、...
“炎炎夏日想吃甜品?条件有限木有烤箱?不用担心教你如何在家做好吃健康甜品,不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹:既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯,微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖,一家人的健康饭后甜点!”食材明细...
食材明细主料青菜(适量)金针菇(适量)鸡蛋(两个)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)黄酒(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒青菜菌菇的做法步骤1、青菜洗净备用。2、金针菇洗净备用。3、鸡蛋备用。4、...
食材明细主料香蕉(两个)牛奶(200毫升)鸡蛋(两个)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香蕉鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮切成小块。2、把香蕉放入豆浆机里。3、倒入牛奶,接通电源选择“果蔬冷饮”功能,让豆浆机开始工作。...
“健康提示:鸡肉脂肪含量低,含有丰富的蛋白质,是给宝宝食物的好选择。香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌,含有丰富的钙、磷、铁、钾等微量元素和营养物质,尤其是维生素D、矿物质。对促进人体的新陈代谢、提高人的机体适应...
“童话般的菜品:这一定是你见过的最美丽的菜,没有之一!在高颜值的外表下,啥减肥、延缓衰老......这些都已经不足挂齿了。此刻,让我安静地在蘑菇伞下寻找白雪公主和七个小矮人吧!”食材明细主料蟹味菇(100g)白玉菇(100g)嫩豆腐(20...
食材明细主料土鸡蛋(两个)青瓜(一条)香菇(少许)辅料蒜片(少许)油(少许)碗汁酱油(少许)生粉(少许)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇鸡蛋炒青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图,香菇需提前泡软。2、青瓜,香菇改刀切好,切点蒜片,...
“清明左右椿树头茬最肥美鲜嫩了,经过雨水的滋润一天一个样,椿芽长的很迅速,自然生长的香椿味更浓烈点,看着也特别诱人!提着篮子最享受那采摘过程,想象不一会就能一饱口福了。通常香椿的吃法很多普遍全国各地基本上都会食用...
食材明细主料红椒(1个)青椒(1个)新鲜香菇(2朵)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青红椒香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:红椒、青椒。2、新鲜香菇、鸡蛋。3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、打成...
“鸡蛋羹里加入香菜,味道更加鲜美。”食材明细主料鸡蛋(2个)香菜(适量)辅料生抽(1匙)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋2个找散,加入同等量的温开水搅拌均匀,撇去浮沫。2、香菜切末,...
食材明细主料鸡蛋(2只)蘑菇(40克)辅料温水(300毫升)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇鸡蛋羹的做法步骤1、食材:鸡蛋(已打入碗中)、蘑菇(已清洗切片)、温水2、在鸡蛋中,加适量的料酒。3、打...
食材明细主料鸡蛋(2个)新鲜香菇(20克)辅料温水(320毫升)配料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇鸡蛋羹的做法步骤1、材料:鸡蛋、新鲜香菇(已洗净切片)、温水2、将鸡蛋打入大碗中,加适量的料...
食材明细主料鸡蛋(两个)青菜(100克)辅料盐(适量)麻油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋青菜羹的做法步骤1、青菜放水里洗净。2、洗净的青菜切细。3、鸡蛋打碗里,放入少量水和盐搅匀。4、放入切细的青菜搅匀。5、淋入...
食材明细主料香菇(适量)黄瓜(1根)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)葱(适量)五香粉(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇青瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、香菇改刀焯水备用。3、所有食材备用。4、锅中热油...
食材明细主料年糕(适量)辅料香菇(适量按个人喜好)青菜(适量按个人喜好)洋葱(适量按个人喜好)鸡蛋(1个)盐(适量按个人口味)料酒(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱青菜香菇鸡蛋炒年糕的做法步骤1、洋葱切丁,炒锅烧热,锅中倒适...
“鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。加入白玉菇,用蒸的方法,简单好营养。。。”食材明细主料白玉菇(70克)鸡蛋(2只)辅料温水(300克)料酒(适量)盐(适量)生抽...
“特点:清淡爽口的家常菜”食材明细主料香菇(300克)青菜(300克)木耳(100克)辅料花生油(20克)姜丝(5克)味精(3克)盐(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇青菜的做法步骤1、先把青菜摘洗干净。2、香菇洗净,去掉根蒂部分。3、把香...
热门标签
-
糯米旋风圈的做法步骤
红枣梨炖鸡汤的做法步骤
万紫千红的饺子的最正宗做法
玫瑰花糖馍馍怎么做
意式芝士薯球怎么做
辣白菜炖鱼块的家常做法
火腿肠炒青瓜怎么做好吃
苋菜小炒怎么做好吃
焦糖辣鸡脚鸡翅的做法
竹笋煲鸡
辣烧时蔬
爆炒白贝
孜然鲜鱿怎么做好吃
紫薯银耳雪梨羹怎么做好吃
可可芝士蛋糕的做法步骤
香菜杆炒羊肉的家常做法
荷包蛋西红柿虾皮汤怎么做好吃
百合莲子枸杞银耳汤的最正宗做法
陈醋花生米拌葱怎么做好吃
咸蛋黄茶树菇怎么做
椰蓉糯米豆沙卷
糟姜炒狗肉的最正宗做法
香芋五花肉煲的做法
农家风味土豆焖鸡
红枣桂圆苹果甜汤的做法
芒果乌龙茶
布朗尼冰淇淋三明治怎么做好吃
鸡汁香菇炒白菜的做法步骤
花甲肉炒芹菜的家常做法
西红柿鸡蛋捞凉饸烙怎么做
孜然烤馍馍片的做法步骤
干锅排骨虾的做法步骤
自制快速凉皮的做法步骤
香菇鸡肉盖浇饭怎么做
茄子干罐头的做法步骤
五香孜然花卷的家常做法
-
推荐阅读
- 自制椒盐嫩豆瓣怎么做美味好吃
- 在家做的可可海绵蛋糕怎么做美味好吃
- 吃什么能让宝宝开胃
- 肉丸香菇汤面的做法 - 肉丸香菇汤面怎么做
- 美味的白菜木耳肉包子怎么做美味好吃
- 美味蜜汁叉烧肉怎么做美味好吃
- 韩娘韩国料理加盟费是多少
- 烧带鱼(懒人版)怎么做美味好吃
- 北京散白酒加盟代理条件
- 黄秋葵叶子可以吃吗 - 怎么吃
- 鸡蛋糕的做法 好吃的鸡蛋糕 鸡蛋糕怎么做
- 营养的干锅北极虾怎么做美味好吃
- 美味的奥利奥、芒果木糠杯~超级简单怎么做美味好吃
- 炸鸭心的做法 炸鸭心#肉菜# 炸鸭心怎么做
- 美味的海味千层饼怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 色香味浓的酸辣土豆丝怎么做美味好吃
- 甘蓝和大头菜的区别体现在哪些地方 - 原来就是这些地方
- 美味圣诞老人蛋糕怎么做美味好吃
- 牡丹江摩登咖啡加盟的条件是什么 - 满足五个要求即可加盟
- 新手如何开螺蛳粉店
- 炒包菜 - 简单版怎么做美味好吃
- 好吃不过饺子 - 超香的芹菜饺子图解
- 炒蘑芋豆腐的做法 炒蘑芋豆腐---大喜大牛肉调味料版 炒蘑芋豆腐怎么做
- 蚕豆减肥吗? - 答案你知道吗?
- 龙利鱼蒸蛋的做法 - 龙利鱼蒸蛋怎么做
- 鱼恋虾火锅加盟费多少
- 香辣笋的做法 - 香辣笋怎么做
- 椰奶红豆砵仔糕的做法 - 椰奶红豆砵仔糕怎么做
- 海苔肉松面包的做法 松软如棉花的海苔肉松面包 海苔肉松面包怎么做
- 肉酥 - 自制肉酥