有关微波家常原味焦香南瓜籽的精选大全
“南瓜籽做为小零食食用,营养价值很高”食材明细主料晒干的南瓜籽(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)原味焦香南瓜籽的做法步骤1、取晒干的南瓜籽适量,平铺微波专用盘2、把盘子放进微波炉3、关好微波炉,微波状态下,高...
“南瓜含有丰富的膳食纤维,对降低胆固醇有效果。”食材明细主料去皮南瓜(适量)辅料芹菜末(适量)洋葱末(适量)肉末(适量)配料盐(适量)生抽(适量)酱油(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉焖...
“二月份种下的草莓,已经有一个小朋友抢先红透了脸,于是,先下手为强,顺走她!√但是只有一颗草莓,咱不吃独食,做成布丁一起吃!”食材明细主料鸡蛋(1个)牛奶(120ml)白砂糖(适量)桂花蜜(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“此菜有壮腰健肾调理,补虚养身调理,气血双补调理的作用,只是蒸排骨的话感觉有点腥臊味道,而加入了南瓜后一起蒸会跟排骨的味道一融合,排骨就没那么腥了,而且用豆豉腌制过,味道更会入味,南瓜和排骨两样食材跟豆豉搭配都非常合...
“经常买南瓜,吃南瓜,慢慢的也摸索出些许南瓜的习性。同样是南瓜,但其甜度、含水量都是不同的。这款南瓜馅用的南瓜,含水量很低,甜度高,很适合做酱。这次做南瓜酱,没有点火,用了万能的微波炉。将南瓜洗干净去皮去瓤,切成片,放入...
“上周做了一次南瓜馒头,小南瓜里的南瓜子颗粒饱满,这个可是好东西,不能丢掉哦。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机...
“鸡翅的烹饪方式多样,其中用微波烹饪最为省时。传统的吮指原味鸡需要油炸,用微波炉制作这款美食,省了传统油炸的过程,减少了鸡翅的油脂含量,降低了热量,将鸡翅里的油逼出来,更利于健康。”食材明细主料鸡翅(6只)辅料酱油(20克)...
“贝贝小南瓜的肉质绵软而紧实,瓜肉细腻,还有清香味!仔细嚼,能吃到板栗的香、地瓜的糯、南瓜的甜...越吃越上瘾!”食材明细主料小南瓜(一个)辅料水(适量(清洗))原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉烤南瓜的做法步骤1、南瓜...
南瓜相信大家大不会陌生吧。南瓜的做法很多,甜甜的,糯糯的,可以做饼,可以和米饭一起做,可以做菜,可以做粥,简直不要太好吃了。很多人处理南瓜的时候会把南瓜籽扔掉。但是其实南瓜籽也是可以吃的,而且功效作用并不比南瓜肉少哦...
食材明细主料南瓜(150g)辅料蒜(3瓣)配料蚝油(1大勺)盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波蚝油南瓜的做法步骤1、南瓜去皮、切成2厘米的方块,放入碗中,撒上蒜蓉。2、撒少许盐。少许鸡精3、加入一大勺蚝油,搅拌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟这一道家常的微波蒜香南瓜真的会很容易的就让人心动的啊。蒜香味十分的浓郁,而且南瓜金黄金黄的外表让人十分的喜欢。而且它的制作时间十分的简短,而且...
“南瓜具有人体所需要的多种氨基酸和儿童必须的组氨酸,营养价值很高。可以促进儿童生长发育,女性吃了可以美容。可以说,南瓜是一种老少皆宜的瓜果。我们家经常吃南瓜。”食材明细主料南瓜(1个)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普...
“南瓜营养丰富,是一道减脂瘦身的佳肴喔!这道菜做起来简单便捷,完全不需要什么烹饪技巧喔!”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱(适量)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切块,整齐摆...
“这个季节,南瓜丰收啦!随便什么品种都好吃,糯的、面的、水儿的…都看个人喜好啦,无论蒸、煮、炒还是添加别的食材一起烹饪都美味。这不,今天开了一个新的大南瓜,里面的籽也是宝哦,它健脾胃,而且自己炒出来没有任何添加,新鲜口...
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效微波炉--山药南瓜--清淡、味道香甜”食材明细主料山药(500克)南瓜(200克)辅料淀粉(适量)配...
“不用开火,无油烟,只需十分钟就能做出一道简单快手又美味营养的家常菜。这菜就是【微波黄瓜肉片】,烹饪工具自然是微波炉,食材准备完毕后,5分钟不到就能烹饪完毕。做好的【微波黄瓜肉片】口感清爽,营养美味,特别适合家人食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味微波蒜香南瓜这道家常美味菜不仅省事,方便,快捷而且营养价值也高,喜欢这道美味的人们对这道菜的定义也不太相同,有的时候是家常菜,有的时候,是主食,又很...
高火15分钟即可蒸熟。贝贝南瓜个头小巧,口感既像红薯也像板栗,软糯香甜,可以去蒂去瓤之后直接蒸着吃,也可以做成派饼、蛋奶沙司、布丁、蛋糕之类的甜点,还可煎或者切块焖炖。南瓜还是很好用的可食容器,用来盛装食物,烹饪之后...
“以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的,可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来,家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃...
食材明细主料老南瓜(适量)芝麻粉(适量)花生粉(适量)黄豆粉(适量)炼乳(适量)鸡蛋黄(适量)椰子粉(适量)辅料炼乳(适量)配料红糖(适量)芝麻油(适量)水(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)微波炉版南瓜饼的做法步骤1、1.半个南瓜,新手都建议...
食材明细主料南瓜(适量)辅料果酱(2勺)蜂蜜(2勺)温水(适量)酸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波南瓜的做法步骤1、南瓜去皮,去瓤洗净。2、将南瓜切成小长段,用保鲜膜封起来,放进微波炉,(我用的煮鱼的键),叮6分钟。3、煮南瓜的时候,拿...
“这是一道既可当菜又可当饭的美味,微波之前,将蒜先用橄榄油炒过,再加入蚝油微波,五六分种时间,就可吃到美味了。”食材明细主料南瓜(280克)辅料蒜(适量)配料橄榄油(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油微波南...
食材明细主料南瓜籽(适量)辅料盐(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波南瓜籽的做法步骤1、把南瓜籽加少许的食盐2、搓洗干净3、用干毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦干4、把南瓜籽都装入一个能进微波炉里使用的容器...
食材明细主料虾(适量)姜(两片)辅料盐(少许)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)微波原味虾的做法步骤1、将虾洗净,用牙签剔除虾线,放少需盐、姜拌均匀,整齐的排放在盘子内。2、把整理好的虾上再盖上一个盘子放微波炉内,3、8分钟就...
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。百合富含蛋白质、脂肪,淀粉、糖及维生素B1、B2和维生素C等成分,是一种良好的强身滋补品。民间食用百合历史悠久,用百合作菜,更是颇为广...
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