有关橄榄菜炒青瓜的精选大全
食材明细主料青瓜(一根)橄榄菜(适量)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒青瓜的做法步骤1、材料:青瓜2、橄榄菜3、将青瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热,下入切好的青瓜。6、接着...
随着人们生活水平的提高,人们在追求众多美味的同时也越来越追求健康的饮食。橄榄油作为一种植物油,以其独特的功效而为人所称赞。当然,也有人怀疑橄榄油做菜是否足够的健康,毕竟橄榄油与我们所经常使用的大豆油和花生油相...
食材明细主料鸡肉(100g)辅料盐(小半勺)鸡粉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖鸡的做法步骤1、鸡肉切块2、放入炖忠3、炖三十分钟...
食材明细主料橄榄菜(15g)瘦肉(150g)四季豆(250g)辅料蒜(5g)红椒(50g)洋葱(50g)配料盐(5g)鸡粉(3g)蚝油(5g)白糖(2g)生粉(8g)香麻油(2g)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒肉丁的做法步骤1、先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油...
“油绿,微辣咸鲜,浓郁的青菜香味儿。”食材明细主料橄榄菜(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焯炒橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜去除老杆。2、切三指段。3、...
“自家种的冰菜,新鲜又爽脆。”食材明细主料冰菜(适量)橄榄菜(2大匙)辅料油(2茶匙)蒜(4-5瓣)调料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/4茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒冰菜的做法步骤1、冰菜洗净。2、蒜剁末。3、橄榄菜。4、热油锅,...
“继橄榄四季豆之后,我瞬间爱上了橄榄菜,真的超级提味好吃,今天用他来炒鸡蛋!同样鲜美下饭。”食材明细主料鸡蛋(3个)蒜苔(4根)辅料橄榄菜(1汤匙)盐(1茶匙)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打...
橄榄菜炒饭,想必大家对这个名字不会陌生,也应该是大家餐桌上最常出现的饭菜之一,因为它好吃又好做。橄榄菜炒饭好不好吃,最关键的一点就是加进去的橄榄菜口感和品质好不好。大家知道最好吃的橄榄菜十大品牌吗?不知道答案...
“橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜,利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,能开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜一般用来下白粥,其实用来炒也可以的,今天试试用来做四季豆,味道和口感都很不错,也下...
食材明细主料隔夜米饭(1盘)辅料鸡蛋(2只)火腿(50克)豆角(60克)蒜(2瓣)橄榄菜(1勺)调料盐(2克)鸡精(2克)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、豆角切小段、火腿切成小丁。3、蒜切成末、橄...
“青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。”食材明细主料青橄榄(100克)骨头(或排骨500...
“每年夏天,肆虐的台风刮过之后,橄榄林子里总会落下一地的橄榄花。橄榄花就是尚未成熟的青橄榄,这时距离秋冬的采摘期尚远,橄榄果个小色青肉嫩核稚,吃起来粘稠味涩。有一位巧媳妇,舍不得让橄榄花在地里烂掉,就拾了一篮回家熬...
食材明细主料米饭(适量)辅料圆白菜(适量)火腿(适量)橄榄菜(适量)鸡蛋(适量)配料蒜(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒饭的做法步骤1、将鸡蛋打散、圆白菜切碎、火腿切小粒、大蒜压成蒜茸备用。2、炒锅内倒适...
我们平常在做菜的过程当中是一定会使用到食用油的,而食用油的种类是非常多的,常见的包括大豆油,花生油,玉米油,菜籽油,橄榄油等,不同的油的使用方式其实是不太一样的,那么用橄榄油炒菜好吗?用橄榄油炒菜好吗1.我们平时是可以使...
食材明细主料米饭(一盒)橄榄菜(一勺)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒饭的做法步骤1、食材:米饭、橄榄菜2、烧锅倒油烧热,下入米饭翻炒翻炒。3、接着,搁入一勺橄榄菜翻炒翻炒。4、然后,加少许盐。...
“朋友自家种的意大利瓜(zucchini),好大一条,加上酿彩椒剩的半个黄椒,炒出来颜色也不错。”食材明细主料意大利瓜(1条(约1000g))彩椒(半个)辅料蒜(3瓣)橄榄菜(1大匙)蚝油(1大匙)玉米油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜...
“有时候总会感觉喉咙有什么东西堵住似的,不‘哼’两声不爽,按我家宝宝形容的:我喉咙有痰卡住啦,我要‘哼哼’我的气才又路出来,才会舒服。这就是咽喉炎,咽火重,用青榄煲瘦肉,连续喝2、3天,效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料:青榄...
橄榄菜是什么菜?说起橄榄菜,许多人都应该觉得听得耳熟,但可不要以为橄榄菜就是橄榄的叶子。就如鱼香肉丝里没有鱼,老婆饼里没有老婆,夫妻肺片里没有夫妻,红烧狮子头也不是狮子,橄榄菜也不是橄榄的叶子。今天小编就带大家揭...
“做完蛋挞后,剩了4个蛋清没地方打发,又加了个全蛋,和一些橄榄菜,凑成一盘菜。”食材明细主料鸡蛋(4个)橄榄菜(20克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散;2、加入橄榄菜、盐搅拌均匀...
“家常炒粉丝。”食材明细主料粉丝(2把)鸡腿菇(适量)肉末(适量)虾干(适量)辅料橄榄菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒粉丝的做法步骤1、全部材料。用越南粉丝比较爽韧,不容易炒碎。2、虾干泡热水。粉...
“橄榄菜能够补充钙、铁、锌、镁等,同时又具有一定的蛋白质以及多种的维生素,营养价值是非常高的,吃橄榄菜能够开胃助消化,夏季的时候如果食欲不振,可以吃一些橄榄菜是能够促进人体胃肠蠕动的,橄榄菜还能够清热润肺。橄榄菜...
食材明细主料包心菜(115克)橄榄菜(35克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜(已撕开清洗)、橄榄菜2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的包心菜翻炒一下。3、接着,加适量的清水...
“颜色莹绿,脆嫩爽口不油腻。”食材明细主料橄榄油(适量)黄瓜(适量)辅料姜蒜(适量)花椒(适量)小米椒(一个)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄油炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜适量。2、去皮去瓤。3、切斜段。这样处...
食材明细主料猪肉(170克)豇豆(170克)橄榄菜(40克)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)白糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、把猪肉剁成肉末2、肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和...
“很久以前做的一道菜了。那时,在秋天买了一个南瓜,把它当宝贝似的放在储藏室整整一个冬天,春暖花开的时节切开它,竟不面也不甜,且瓜瓤还不是我喜欢的金黄色,完全是一副没熟透就摘下来的样子,扔了可惜,只能用它来做菜了。橄榄...
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