有关南瓜糯米蒸饭的家常做法的精选大全
“秋天是丰收的季节。在这个季节,南瓜是很常见的一种蔬菜。南瓜的营养价值很高。口感也很好。用它来配上糯米饭。两者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起来看看它的的做法吧。”食材明细主料南瓜(一个)辅料糯米(适量)猪...
“南瓜的营养价值高,配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经常吃也是不错的。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)糯米(50克)辅料莲子(2克)百合(2克)枸杞(2克)葡萄干(2克)红枣(1个)甜味(口味)蒸(工艺)廿分...
“92岁奶奶每年夏天煮饭都加它,清香软糯,粒粒分明,出奇美味。大家经常看我文章的人都知道,我家四代同堂,爷爷奶奶都九十多岁,腿脚灵活,尤其是我奶奶,经常去买菜做饭。奶奶喜欢在米饭里加“料”,比如南瓜、玉米、红薯、花生等五...
“1,南瓜500克,糯米粉300克,面粉100克,白砂糖10汤勺2,南瓜去皮,切片上蒸笼6分钟3,熟南瓜拍糊倒入白砂糖,糯米粉一起搅和4,用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点,炸的时候好炸,吃呢外表脆里面粘粘的,还可以放久不变形。要是不拍面...
食材明细主料南瓜(1个大)辅料糯米(半碗)调料红糖(3勺)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米饭的做法步骤1、准备一个南瓜洗干净。2、从顶部切开,把里面掏空。3、糯米浸泡三小时,下锅煮半熟捞出。4、铺一层糯米,铺一层红糖...
“绵糯香甜。”食材明细主料贝贝南瓜(一个)糯米饭(适量)辅料青红丝(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)贝贝南瓜蒸糯米饭的做法步骤1、做苏式绿豆汤还剩下点糯米饭,倒入适量白糖。2、拌匀备用。3、贝贝南瓜...
“糯米饭粘糯,酸甜好吃。”食材明细主料太阳瓜(4个)糯米饭(适量)辅料白糖(适量)三色葡萄干(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)太阳瓜蒸糯米饭的做法步骤1、电压力锅蒸的糯米。2、趁热放入白糖。3、拌匀。4、三色葡萄干。5...
食材明细主料贝贝南瓜(一个)糯米(一小碗)辅料纯净水(若干)大枣(一个)调料蜂蜜(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)蜜汁南瓜糯米饭的做法步骤1、糯米洗净浸泡一天。2、泡好的糯米。3、倒在深盘子里。4、贝贝南瓜洗净,切开去瓤,然...
食材明细主料贝贝瓜(1个)辅料糯米(适量)紫米(适量)黑加仑葡萄干(适量)蔓越莓干(适量)枸杞子(适量)白糖(适量)蜂蜜(适量)牛奶(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)贝贝瓜蒸糯米饭的做法步骤1、贝贝瓜洗干净,糯米紫米提前一晚泡好,果干泡...
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力...
“糯米又叫“江米”性甘平,糯米营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷,铁,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。而南瓜不但营养丰富,还具有食疗作用可以润肺,降糖降压、排毒养颜、强...
“我记得我以前曾在日志里说过,人一天大概需要吃进30多种食物,才算刚刚营养达标。有时候真的很为此纠结,家里人少,吃的品种很难丰富。很可能会食材大浪费。不过还是要花心思来就可能丰富些。譬如米饭,以前我一般都是白米饭...
“南瓜营养价值非常的高,可惜我家老头子不吃南瓜,我也就不常做,尽管我很喜欢吃,但是食物要分享嘛,一个人吃很没劲”食材明细主料小南瓜(1个)糯米(300g)辅料枸杞(20g)葡萄干(20g)白糖(30g)黑芝麻(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗...
“邻居送的南瓜,一时不知道怎么处理,刚好要准备一些早餐,做成南瓜发面的糯米卷,结果好看又好吃😋。”食材明细主料南瓜(1截)糯米(1斤)面粉(2斤)辅料玉米(1根)腊肠(2根)酵母粉(3g)香菇(1抓)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普...
“立秋后多吃南瓜,是主食也是甜品,软糯香甜,清热降秋燥。”食材明细主料板栗南瓜(1个)辅料糯米(100g)红枣(适量)玉米淀粉(2勺)白糖(1勺)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米蒸红枣的做法步骤1、南瓜清洗干净,糯米清洗干净后放...
“色泽金黄诱人,软糯香甜,营养美味,非常的好吃哟!”食材明细主料糯米(适量)红枣(八个)老南瓜(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣糯米蒸南瓜的做法步骤1、糯米洗净提前浸泡一夜备用。2、老南瓜去皮切成块状...
“在超市看到小绿南瓜小巧,可爱,便买了一个。为不辜负它的与众不同,想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引,吃的欲望大增。我推荐给亲们,一是南瓜营养丰富,为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做...
“大家都喜欢把南瓜丸子加面包糠油炸,我们家怕上火,一直都清淡饮食,所以把它做成蒸南瓜糯米丸子。”食材明细主料糯米粉(3OO克)南瓜(30O克)辅料西米(5O克)木茨粉(3O克)白糖(15O克)油(少许)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸南瓜糯...
“又到吃南瓜的时候了,将糯米和它一起蒸,别有一番风味!”食材明细主料小南瓜(1个)糯米(适量)辅料红枣(5颗)枸杞(适量)蔓越莓(适量)调料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糯米蒸南瓜的做法步骤1、准备食材:红糖,小南瓜,糯米,枸...
“南瓜的清甜,糯米的香甜,用蜂蜜合在一起就是一道别具一格的甜点😊~”食材明细主料南瓜(瓜头)糯米(50g)核桃仁(2个)红枣(3颗)辅料蜂蜜(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米甜饭的做法步骤1、南瓜头去籽洗净。2、翻过来...
“近期入了个蒸烤箱,可以蒸、烤以及蒸烤一体,节省了厨房空间,今天做个南瓜糯米盅饭,为烤箱开个光。这个用迷你小南瓜来做盛器,里面塞满了肉肉菜蔬的糯米饭,香香滴饭菜一锅出,省事又好吃。想做的亲们用家中普通蒸锅做是一样的...
“南瓜糯米饭的营养价值与功效南瓜糯米饭减少脂肪在体内的蓄积,具有减肥、减肥等作用。米饭中含有丰富的蛋白质、脂肪,能促进消化液分泌,还能促进肠胃蠕动,对脾胃功能有一定的帮助。南瓜富含粗纤维,有利于胃肠的蠕动,虚寒引...
食材明细主料糯米(适量)咸蛋(2只)腊肉(适量)香菇(3只)辅料盐(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒸炒越南糯米饭的做法步骤1、糯米浸泡二小时,然后蒸熟。2、材料全部切丁。3、先把材料放置锅中爆炒。4、在加入糯米,一起...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小金瓜:1个糯米:100辅料大红枣:1个葡萄干:适量枸杞:适量蓝莓干:少许蔓越莓干:少许具体步骤1.小金瓜从1/3处切开,挖成南瓜盅,大红枣去核切丝2.糯米加清水50...
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