有关【开封】大枣白米粥的精选大全
“大枣,美容又养颜”食材明细主料大米(适量)大枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣白米粥的做法步骤1、准备食材,大米提前1小时浸泡,大枣提前一夜浸泡,浸泡好的大枣单独煮熟备用2、大米凉水下锅,锅开后...
食材明细主料大米(适量)糯米(适量)辅料红枣(适量)白果(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣白果大米粥的做法步骤1、大米糯米洗净加水浸泡10分钟,开大火煮开。2、加入红枣一起煮。3、大米煮至开花加入白果一起煮。4、煮...
会。没开封的大米存放的温度过高,米粒就会产生虫卵。保存没开封的大米时,需要将大米放在阴凉干燥通风的地方存放,存放期间需要避免阳光照射,以免大米生虫变质。开封后的大米可以用食品袋包好,放在阴凉处存放,或是冰箱冷藏保...
食材明细主料栗子(20颗)米(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)栗子红枣白米粥的做法步骤1、准备好的栗子。2、扒皮。3、栗子红枣枸杞,提前一天冻好的大米。4、一起放到电饭煲中,按煮粥键。5...
“我们家乡盛产怀山药,一个冬天都在吃。”食材明细主料怀山药(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣怀山大米粥的做法步骤1、大米淘洗,红枣洗净,放入锅中加水煮开。2、怀山药去皮切段。3...
食材明细主料大米(1杯)辅料新疆灰枣(35g)桂圆肉(25g)调料水(2000ml)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆大米粥的做法步骤1、煮锅放水,放入红枣大火先煮开。2、水开后放入大米。3、改中火煮20分钟后放入桂圆肉接着煮15分...
食材明细主料大米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大米白粥的做法步骤1、大米清洗一下放入高压锅里2、清洗好的大米加适量水3、按熬粥15分钟即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
可以。这样能够延缓大米变质、预防生虫。但要注意大米不能与肉类、鱼类等高水分的食物放在一起,而且冷冻后的大米需要晾晒之后才能放在常温下,否则大米表面会由于温度变化吸附水分,潮湿的大米容易变质。夏天温度变化较大...
“山药小米粥可以起到很好的补肾作用,还能稳定情绪。对脑血管疾病有很好的辅助治疗的作用。可以起到调节肠胃消化不良的作用。能调理肺气,协助治疗咳嗽。山药小米粥中含有丰富的营养物质、微量元素、非常多的膳食纤维以...
“喜欢紫薯的香甜和大米的清香,来一碗吧”食材明细主料大米(适量)紫薯(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯白米粥的做法步骤1、大米先浸泡1小时2、同时紫薯上锅蒸熟3、大米下锅,煮40分钟即可,熬出米油来...
“紫米、栗子煮的粥,适合冬天的早晨”食材明细主料紫米(适量)栗子(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)栗香紫米粥的做法步骤1、准备食材,紫米用清水冲一冲即可,栗子用微波炉叮一分钟,剥皮2、紫米先煮20分钟,再...
食材明细主料黑米(10g)大米(25g)糯米(5g)辅料红枣(3颗)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白米大枣粥的做法步骤1、量杯取米,放入0.5升的炖盅,洗干净。2、大枣剪开。3、食材放入炖盅加水。4、煮2.5小时,预约时间到饭前两小时。...
“白米粥,简单而又温暖,每天早晨给所爱的人做一碗暖暖的白米粥,暖胃又养生”食材明细主料白米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白米粥的做法步骤1、白米,东北黑土地的最好,可以先浸泡两小时2、冷水下锅,水...
“日啖红枣三颗,永葆青春常驻,红枣的维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血之功效”食材明细主料五常大米(150克)辅料清水(适量)红枣(6粒)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣大米粥的做法步骤1、准备材料2、大米淘洗干净3、锅...
食材明细主料米粉(适量)辅料鹰栗粉(适量)糯米粉(适量)大枣(适量)配料泡打粉(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)大枣白糖米糕的做法步骤1、准备食材,大枣(用温水提前泡好),米粉,糯米粉,鹰栗粉,白糖,泡打粉。2、把米粉,糯米粉...
“黑米所含的营养元素十分丰富,含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,养肝明目等疗效。”食材明细主料黑米(20g)大米(30g)辅料大枣(50g)调料水(适量)原味...
食材明细主料红豆(60克)大米(110克)红枣(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣红豆大米粥的做法步骤1、食材:红豆(已提前泡发)。2、大米(已淘洗)。3、健康红枣(即食)。4、冰糖。5、将泡发好的红豆淘洗一下、下入...
3个月左右。大米要放在阴凉、通风、干燥的地方,还要避免阳光直射以及高温。可以用桶或者玻璃缸来装大米。在装大米之前需要先对容器进行消毒处理后再放入大米,这样可以保存大概3个月左右。先食用存放过久的大米且定期对...
食材明细主料薏米(100克)绿豆(100克)糯米(100克)大枣(4枚)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米大枣粥的做法步骤1、1、薏米、绿豆、提前一晚泡发。糯米淘洗干净,泡半小时。2、2、把糯米、绿豆、薏米、大枣放入电...
“红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红枣被誉为“天然维生素丸”...
塑料容器封存。开封的大米时间久了容易生虫。建议把大米装进塑料容器里面,这样可以延长保存时间。需要注意的是,大米的存放地点最好在通风良好不潮湿的地方,这样能避免虫子繁殖。若没有用容器装的,也可以在大米里面放几颗...
一至三个月。存放的方式不同,保存的时间也会不一样。开封的大米,可以放在米缸或食品盒中密封保存,夏天天气比较热,也可以将大米大米放进冰箱冷冻保存,可以保存的更久一些。保存大米时要避免潮湿、暴晒,需要放在透风比较好的...
“本不喜欢大枣尤其做熟的奈何人家营养足呀那就做粥吧!”食材明细主料大枣(5个)大米(适量)小米(适量)清水(适量)辅料黄冰糖(6粒)碱面(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣冰糖二米粥的做法步骤1、大米、小米适量。2、淘洗干...
“给宝宝做的小米大枣粥,宝宝特喜欢的粥”食材明细主料小米(半碗)辅料大枣(一颗)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)大枣小米粥的做法步骤1、准备原料,大枣和小米。2、只做宝宝一顿吃的量,所以半碗小米,一颗大枣就够啦。3、大...
“红枣,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,能提高人体免疫力。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石...
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