有关【芬兰】燕麦石榴沙拉的精选大全
“提到芬兰,很多人想到的是诺基亚,纯净的空气,优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食,更别说燕麦了。其实芬兰素来享有“欧洲燕麦之国”的美誉,它的国土面积约占整个欧洲大陆的3%,但是生产了整个欧洲近13%的燕麦。和...
“相比于传统的麦片,格兰诺拉燕麦片的口味就显得更丰富了!它营养健康,每一口都有不同的惊喜!”食材明细主料肉桂粉(1小匙)蔓越莓干(25g)燕麦片(150g)玉米片(40g)植物油(15g)瓜子仁(35g)蜂蜜(100g)杏仁(30g)赤糖(20g)辅料腰果(30g)甜味(口味)烤(工...
食材明细主料低粉(120克)燕麦片(2勺)香蕉(1个)辅料牛奶(70克)鸡蛋(1只)绵白糖(50克)黄油(50克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)燕麦香蕉玛芬的做法步骤1、食材:低粉。2、燕麦片。3、香蕉。4、牛奶、鸡蛋、绵白糖...
“水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙...
“麦芬蛋糕,是一种西式松饼,由于制作简单又美味,非常适合当早餐或是下午茶,在麦芬蛋糕里加入麦片和果干,还有酸奶,非常有营养,最主要是它非常适合新手制作,可以说是零失败。原方来自:王光光光光略加修改”食材明细主料低筋面粉...
准备时间:无    烹饪时间:15分钟主料火龙果:适量石榴:适量奇异果:适量葡萄:适量辅料蜂蜜:适量橄榄油:适量具体步骤1.石榴洗净用小刀开壳,沿纹路开口。2.掰开石榴祛除里面的白膜。3.很轻松的掰出...
食材明细主料低筋面粉(100g)牛奶(50g)黄油(70g)全蛋(1个)细砂糖(60g)燕麦(适量)盐(1g)泡打粉(2g)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦马芬蛋糕的做法步骤1、软化后的黄油,加入砂糖,一起打发,打到稍微发白,体积膨松。2、分3次加入鸡蛋...
“这款燕麦马芬烘烤好后,有着黄油,鸡蛋和燕麦的混合香味,其中的蓝莓在烘烤的过程中膨胀爆浆,视觉上就非常的诱人,吃起来更是让人欲罢不能。制作的过程也并不复杂,当早餐主食,下午茶点心或则零食都非常的不错。配一杯饮品和少...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料苦菊:100生菜:100圆生菜:100小萝卜:4个辅料石榴:少许鸡蛋:1个丘比意式沙拉汁:适量具体步骤1.将说有蔬菜洗净生菜掰大片小萝卜切片放在沙拉碗中2.鸡蛋煮...
“提到芬兰,很多人想到的是诺基亚,纯净的空气,优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食,更别说燕麦了。其实芬兰素来享有“欧洲燕麦之国”的美誉,它的国土面积约占整个欧洲大陆的3%,但是生产了整个欧洲近13%的燕麦。和...
“下午茶时间到。”食材明细主料低筋面粉(120克)豆沙(50克)燕麦片(20克)牛奶(70克)辅料黄油(50克)绵白糖(40克)鸡蛋(1只)无铝泡打粉(1小勺)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)燕麦豆沙玛芬的做法步骤1、食材:低筋面粉。2、豆沙、燕麦...
食材明细主料低粉(120)蚕豆肉(75克)燕麦片(30克)辅料牛奶(70克)鸡蛋(1只)绵白糖(50克)黄油(50克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)燕麦皮蚕豆马芬的做法步骤1、食材:低粉。2、蚕豆肉。3、燕麦片、牛奶、鸡蛋、绵白...
“今天早晨不知是怎么了,起的别早,于是决定熬粥给家里的两个爷们喝,可是拿什么配早餐呢,唉!在整理架上一顿翻,让我找出来一点燕麦,想起来之前看到有个早餐马芬,马上把食谱找出来,就给他们来个中西合璧的营养早餐吧!!!!!!”食材明细主...
“有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品...
食材明细主料低筋面粉(120克)燕麦片(20克)无核橄榄(2包)辅料牛奶(70克)鸡蛋(1只)绵白糖(50克)黄油(50克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)橄榄燕麦马芬的做法步骤1、食材:低筋面粉。2、燕麦片。3、无核橄榄。4、牛...
“春天轻断食沙拉”食材明细主料三色藜麦(20g)香蕉(半根)菠萝(1片)苹果(半个)芦笋(一根)蔓越莓干(10g)核桃仁(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦沙拉的做法步骤1、将所有的食材准备:香蕉切丁、核桃仁一掰...
“想减肥的家伙看过来吧!绝对的可以减肥。”食材明细主料燕麦(50克)香蕉(一根)柚子(适量)樱桃(80克)核桃(三个)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)燕麦水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张,减肥的美女看过来。2、准备...
食材明细主料生荞麦片(175克)藜麦爆米花(15克)生杏仁(75克)枣椰(160克)沙棘粉(2汤匙)辅料水(2汤匙)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)沙棘荞麦格兰诺拉麦片的做法步骤1、将烤箱预热至130℃。2、杏仁剁碎与生荞麦片和荞麦爆米花一...
“每逢周末,只要没特别的事儿,想必大家肯定都是睡到自然醒吧?所以呢,一般早饭也就省掉了,懒觉睡醒直接吃个早午餐。买的4盒蓝莓还没折腾完,就继续蓝莓系列吧.....”食材明细主料低筋面粉(90克)桂格即食燕麦片(20克)无铅泡打粉(2...
“败了个新锅,小小的一个,一人餐用的电饭煲。赶紧用它来煮点藜麦做个沙拉。”食材明细主料荷兰豆(20g)藜麦(1把)辅料鸡蛋(1个)黄瓜(50g)番茄(50g)调料沙拉酱(5g)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆藜麦沙拉的做法步骤1、取藜麦...
“基础款的玛芬,加入抹茶和燕麦这一对亲密的好朋友,非常经典的和风组合健康又美味~”食材明细主料低筋面粉(100g)抹茶粉(一小勺)盘吉米道水果燕麦片(15g)辅料鸡蛋(1个)玉米油(50g)细砂糖(50g)牛奶(60g)泡打粉(一小勺(1小勺=5ml))甜香(口味)...
食材明细主料苹果(一个)酸奶(一袋)辅料坚果燕麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶燕麦水果沙拉的做法步骤1、苹果洗净,酸奶备好。2、坚果燕麦片备好。3、准备一个深碗,苹果切成小块放入。4、淋上酸奶,撒上燕麦片即...
“下午茶时间到。。。”食材明细主料低筋面粉(120克)糖桂花(2大勺)牛奶(70克)燕麦片(40克)辅料鸡蛋(1只)黄油(50克)绵白糖(30克)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桂花燕麦玛芬的做法步骤1、食材:低筋面粉。2、糖桂...
“喜欢吃燕麦,尤其是粗加工的那种。粗加工的燕麦,更完整的保留了燕麦的营养和燕麦的原香,我用燕麦先蒸了一碗饭,麦香味很浓郁,而且口感也很好,软糯中还有点筋道,蒸了后拌了酸奶,做成酸奶燕麦沙拉,好吃极了。”食材明细主料钢切...
“休闲假日,没事在家来上一盘,轻松简单,营养美味,给自己生活添点料!”食材明细主料田黄石火腿猪肉罐头(一盒)圆生菜(适量)圣女果(适量)葡萄干(适量)蓝莓干(适量)烘焙燕麦(适量)辅料黑胡椒碎(适量)橄榄油(适量)第戎芥末酱(适量)果醋(适量)海盐(适...
热门标签
-
地瓜糯米饼怎么做好吃
豆沙馅芝麻烧饼的最正宗做法
豉香苦瓜彩椒的家常做法
翡翠小米粥的家常做法
辣炒饭怎么做
酸辣绿甘蓝怎么做好吃
铜绿
孜然玻璃牛
嫩滑牛肉菠菜粥的家常做法
粉白菜水饺的最正宗做法
玉米面葡萄干发糕怎么做
黄金玉米片虾丸的做法步骤
老玩童
三米营养粥的做法
五谷滋补养生糊的最正宗做法
台塑牛排怎么做好吃
香糟带鱼怎么做
桃花曲奇饼干的最正宗做法
白萝卜羊肉炖汤的做法步骤
净炒芭蕉芯的做法
原味番茄酱意面的最正宗做法
菜猪肉包怎么做
木耳虫草花拌鸡丝怎么做
巧克力黑芝麻包怎么做好吃
油豆腐粉丝牛肚汤
五花肉烧海带丝的做法
炸红薯块的最正宗做法
冬瓜粉丝蟹宝汤的做法步骤
茄子素馅包
黄花韭菜怎么做好吃
数字饼干的家常做法
豆沙馅小猫挤挤面包的家常做法
红枣坚果小馒头的做法步骤
辣炒冬瓜怎么做好吃
猕猴桃鲜枣核桃露怎么做
醋炒冬瓜的做法