有关柚子苹果粥怎么做好吃的精选大全
“苹果富含丰富的维生素、磷元素和铁元素,所含营养全面,又易被人体吸收。柚子性温和,具有助消化、止咳平喘的作用,还能健胃和有利于伤口愈合。”食材明细主料柚子(5瓣)苹果(1个)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
食材明细主料苹果(1小个)梨子(半个)辅料大米(适量)糯米(适量)红枣(适量)调料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)苹果梨子大枣粥的做法步骤1、食材,大米,糯米,一个小苹果,半个梨。2、把苹果和梨去皮切小粒,放入淘洗干净的米...
“柚子的营养价值:1、蜜柚帮助身体吸收钙质,增强体质;2、含有天然微量元素钾,不含钠,是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果,含大量维生素C,能降低血液中的胆固醇,降血糖;注意:高血压患者不益吃红蜜柚,太苦的红蜜柚不益吃。苹果的...
苹果汁是我们日常生活当中很常见的一种饮品。平日里尤其是饭后食用一杯苹果汁,对我们身体健康有很好功效,苹果汁的做法以及可以搭配的食材有很多,比如说蜜柚可以和苹果汁一起搭配饮用。今天来和大家聊一聊蜜柚苹果汁的做...
食材明细主料莲子(适量)大米(适量)辅料苹果(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果莲子粥的做法步骤1、苹果、大米、莲子(用水泡发)。2、大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中,加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料柚子:185苹果:130橘子:140柠檬:1片蜂蜜:1小匙凉开水:适量辅料具体步骤1.将柚子去皮及籽,撕去白膜,取果肉部分备用;苹果洗净去皮及核,切块备用;橘子去皮去籽取果...
西柚是一款富含多种维生素的水果,但是单单用西柚来榨汁会让人觉得太酸来;适当的添加别的水果,榨出来的果汁会更好味哦。其中最受到大家欢迎的果汁就属柚子苹果汁来,它不仅酸酸甜甜还能补充人体所需的维生素C,非常适合老人...
“一杯苹果柚子甜蜜饮,清火好帮手”食材明细主料苹果(2个)柚子(1条)开水(1500ml)辅料小块冰糖(20块)蜂蜜(1勺)枸杞(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果蜂蜜柚子饮的做法步骤1、苹果两个打皮,切小块,柚子一条2、冰糖小块20...
食材明细主料红豆(适量)绿豆(适量)大米(适量)小米(适量)辅料苹果(一个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)苹果豆粥的做法步骤1、准备食材2、煮锅上火,加入足量的清水,先放入红豆、绿豆,冷水入锅大火开煮,锅开后,转中小火煮至红豆、绿...
“炎炎夏日来杯略带苦味的纯果汁,即解渴又美容~”食材明细主料西柚(1个)苹果(1个)辅料蜂蜜(1勺)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葡萄柚苹果汁的做法步骤1、柚子,苹果去皮放入料理机里2、柚子,苹果去皮放入料理机里3、放入一...
“宝宝添加辅食后果泥也是必不可少的辅食来源之一,给宝宝用尚唯尔266辅食机打的十分细腻,味道酸酸甜甜,柚子还可以润肺止咳。”食材明细主料柚子(1瓣)苹果(1个)辅料清水(适量)原味(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)柚子苹果泥的做法步骤1...
食材明细主料大米(适量)苹果(适量)白果(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)白果苹果粥的做法步骤1、苹果一个、白果去壳去皮。2、苹果去皮切小块。3、大米淘洗后加水启动稀饭程序。4、煮开后放入苹果和白果同...
“苹果与土司有很多种变化,心里早有一种想法。蓦然间看到一个柚子酱的版本,忽然一亮。冰箱里一堆柚子茶,一直就没动过,倒不如来试试苹果柚子土司的搭配。最后一片方形土司,只做一个,是不是有点儿太费火?怎奈心里长草,不拔它就...
“柚子有健胃消食、化痰止咳、宽中理气的功效。可抗菌、抗病毒;降低血糖;增强维生素C的作用。怯痰镇咳;促进钙及铁的吸收。枸杞子,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。...
“今天是二十四节气的第21个节气~大雪!熬碗水果粥滋补一下。”食材明细主料圆糯米(100g)苹果(1个)枸杞(20颗)辅料冰糖(2块)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香甜苹果杞子粥的做法步骤1、准备的苹果和枸杞。2、圆糯米淘洗干净。...
“西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。西...
“苹果中果胶多于其他水果,有助于平衡肠道菌群,防治腹泻。肠胃不舒服时,最好将苹果煮熟,以软化纤维素,缓解肠道蠕动。过了国庆节,天气就会渐渐寒冷起来,为家人煮一碗热腾腾的水果粥,暖心暖胃,滋润肌肤。”食材明细主料苹果(1个)...
食材明细主料红心柚(250g)辅料苹果(400g)调料温开水(250g)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红心柚苹果汁的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮切块放破壁机里。3、红心柚剥去薄皮取纯果肉放破壁机里。4、加入温开水。5、启动...
“有时候家里苹果多了,又不想吃,做粥不失为一个好方法,特别是胃口不好的时候,苹果粥酸甜开胃,而且简单。”食材明细主料大米(一杯)苹果(一个)辅料水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果粥的做法步骤1、取小半杯大米洗净,...
食材明细主料小米(适量)苹果(适量)杞子(少许)黑糖(适量)辅料桂圆(适量)百合(适量)红枣(适量)糯米(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果杞子黑糖小米粥的做法步骤1、准备好食材:如图所示,红枣去核剪碎,苹果去皮去核...
食材明细主料紫米(半杯)百合干(适量)莲子干(适量)辅料小野苹果(2个)清水(6杯)调料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子百合苹果紫米粥的做法步骤1、苹果去皮切小块,红枣去核。2、百合莲子提前一晚泡发,去莲子芯。紫米淘...
“引入柚皮香气,创造微苦回甘的成熟美感;第一次煮好葡萄柚口味的果酱时,望着透出橘红色光泽的果酱,闻着清新的柚香,偷尝一口,一股甜中带酸的滋味从舌尖蔓延开来,入喉则是一丝稍纵即逝的微苦,转而回甘,这重重叠叠的层次,十分耐人...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料西米:适量苹果:适量柚子:适量酸奶:一杯辅料具体步骤1.煮西米,锅烧凉水,开锅后,放入适量西米,再次煮沸,继续煮15分钟,不断搅拌。直至西米中央有一小白点儿,捞...
“柚子中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,感冒的时候吃它还特别好呢,真是一家人都适合吃的水果。蜜柚吃起来会有点酸酸甜甜的,所以要搭配甜一点的水果,再加点糖,打成果汁,酸酸甜甜很开胃,这样家里人都爱喝。颜色粉粉...
“来一点清爽果饮。这个不知道是什么柚的柚跟橙子搭配味道居然还不错,索性再来个苹果,半个,这苹果实在太大,苹果好像是个万能配,一切蔬果汁儿遇上苹果味道似乎都会变好,或者变得更好。果不其然,三种果子的味道凑在一起还真是...
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