有关如何蒸蛋蒸秋葵的精选大全
“如何让蛋蒸秋葵,滑嫩可口低脂美味,过滤泡沫很重要,家常小妙招,分享给大家”食材明细主料鸡蛋(两个)秋葵(适量)辅料香油(适量)盐(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋蒸秋葵的做法步骤1、鸡蛋秋葵备用。2、鸡蛋磕入...
“秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质,跟鸡蛋一起蒸,营养加倍,简单十分钟,滑嫩可口的蛋羹即成。”食材明细主料鸡蛋(6个)辅料秋葵(2个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)仲景麻辣...
“营养美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)秋葵(2根)辅料温开水(半碗)调料盐(少许)生抽(半勺)香油(半勺)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)秋葵蒸鸡蛋羹的做法步骤1、食材准备齐全。2、鸡蛋打散加半勺盐。3、加小半碗温开水(一定要用温...
“经常给孩子蒸蛋羹吃,想要做得嫩滑也不很容易,也经历过很多次失败,才蒸出软嫩的蛋羹。”食材明细主料鸡蛋(2个)温水(150克)秋葵(适量)辅料生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸秋葵鸡蛋羹的做法步骤1、两个鸡...
食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(3个)纯净水(鸡蛋的1.5到2倍)辅料盐(2克)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐打散备用。2、秋葵洗干净切薄片备用。3、盖上保鲜膜,在上面戳几个小洞,水烧开放入蒸...
“秋葵蒸蛋是以秋葵和鸡蛋为主要材料制作的一道美食。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等多种营养成分。经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏,有预防贫血的效果。下面就把秋葵蒸...
不知道大家喜不喜欢吃秋葵,秋葵其实也是一种除了食疗价值高之外味道也不错的食材,秋葵的味道比较特别,一般来说,都是非常清淡的,但正因为这样,所以秋葵适合大多数人吃。那么,如何做秋葵吃呢?我们一起来看看吧。如何做秋葵秋葵...
鲜秋葵作为一种营养价值高的蔬菜近些年来深受大家的喜爱,秋葵脆嫩多汁,香味独特,滑而不腻。现在市场上也随处可见秋葵的身影。看到这里,可能有的小伙伴就要问小编:鲜秋葵如何挑选?鲜秋葵又应该如何储存呢?别急,下面请听小编一...
“众所周知,秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,诸多功效自不必多说,尤其保护胃黏膜,对胃特别好,一般饭店里凉菜居多,也会辣一些凉一些,个人觉得如果早餐用它来蒸蛋,更好吃,而且养胃效果更好,一早上就吃美味的秋葵蒸蛋,黏糊糊热乎...
“好吃又有营养的秋葵蒸蛋。鸡蛋滑嫩嫩的谁吃谁喜欢。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料秋葵(2根)调料食盐(一勺)六月鲜轻盐酱油(一勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1、准备好两根秋葵和两个鸡蛋。2、将鸡蛋...
“蒸蛋羹,是孩子从小特别喜欢的,白水煮蛋儿子说蛋黄太柴了,但不能总吃蛋白不是?于是蒸蛋羹是孩子最喜欢的方式了。”食材明细主料鸡蛋(2粒)秋葵(半根)儿童酱油(少许)辅料金钩(一大勺)盐(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金钩...
秋葵是最近比较风靡市场的一种绿色蔬菜,它的营养价值非常高,富含人体所需的氨基酸和维生素,还有大量的抗氧化剂,并且味道也非常好吃。那么秋葵是蒸还是水煮好?一、秋葵是蒸还是水煮好秋葵还是蒸好。因为水煮后的秋葵会有...
“早餐来一款麻油秋葵蒸蛋,暖暖的,超级好吃😋”食材明细主料秋葵(两根)鸡蛋(两个)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)酱油(适量)醋(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻油秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和秋葵备用2、鸡蛋打散加入少许水...
8分钟左右。秋葵蒸蛋用到的食材主要是鸡蛋,秋葵,生抽,老抽,食盐,香油等食材。蒸的时候最好用中火慢慢蒸,如果火候过大,那么鸡蛋可能吃起来不会很顺滑,如果火候过小,可能鸡蛋不会成型,所以要控制好火候的大小,这样做出的蒸蛋味道...
秋葵是上个世纪才初次引进我国,并开始在国内种植的,以前这种植物主要的生长地是在非洲,而非洲的气候是非常的炎热的,和我国的气候是大不相同,所以,秋葵在我国的栽种面积并不是很大,那我们了解一下如何吃秋葵。如何吃秋葵1、...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料秋葵(适量)调料水(适量)蒸鱼豉油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵水蒸蛋的做法步骤1、两个鸡蛋准备就绪。2、秋葵洗净备用。3、鸡蛋磕入碗中打散。4、加入适量谁水搅拌均匀撇去...
对于如何炒秋葵而言,很多人都是会做的,但是并不一定能做到比较美味可口,所以我们看看这篇文章为我们介绍的炒秋葵的方法,喜欢炒菜的人可以学习一下,文章介绍的非常的详细,对于提高厨艺是很有帮助的哟,赶紧来学习一下吧。如何...
“超嫩滑的鸡蛋羹,做法简单,口感嫩滑无比,深受许多小朋友和大人们的喜爱哦~”食材明细主料鸡蛋(2个)秋葵(4根)辅料盐(适量)酱油(适量)油(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1、用筷子将2个鸡蛋打散;2、秋葵切...
食材明细主料鸡蛋(3个)秋葵(50g)牛肉末(10g)辅料盐(1g)生抽(2g)胡椒粉(少量)料酒(少量)蒸鱼豉油(10g)葱花(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末秋葵蒸鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、秋葵放入锅里焯水断生。3、切成片放入深底盘里...
“营养丰富,孩子们喜欢好多星星!”食材明细主料里脊肉(100g)秋葵(2个)鸡蛋(1个)辅料生姜(2小块)盐(1g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵肉未蒸蛋的做法步骤1、把里脊肉手工跺碎。2、把秋葵切片放入蛋里。3、上蒸锅蒸15分钟左...
“秋葵又名羊角豆.咖啡黄葵.毛茄,素有“蔬菜之王”的称号,有极高的经济用途和食用等价值。纯天然无污染,自家种的秋葵。这道蒸秋葵,简单又快手,营养又美味。”食材明细主料秋葵(适量)调料生抽(少许)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简...
“颜值担当的秋葵蒸水蛋,男女老少都适宜,方便快捷。”食材明细主料鸡蛋(3个)秋葵(2个)酱油(1大匙)水(110ml)辅料香油(1小匙)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵蒸水蛋的做法步骤1、准备所需食材。2、将3个鸡蛋用手动蛋轴打散成...
“当鸡蛋遇上黄秋葵,当我遇上了你,当时间遇上了爱情,言归正传今天教做黄秋葵蒸鸡蛋。”食材明细主料鸡蛋(2个)黄秋葵(1个)辅料盐(2克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄秋葵蒸水蛋的做法步骤1、黄秋葵1个,横切薄片。2、两个鸡...
食材明细主料鸡蛋(适量)虾仁(适量)秋葵(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁秋葵蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋液、虾仁、秋葵切片。2、鸡蛋液中放入少许的盐搅拌均匀。3、加入1.5倍的纯净水搅拌...
秋葵是一种好吃的食品,如何洗秋葵,是需要学习的,如果没有清洗好的话,做出来的美食就不会那么的可口,所以大家可以好好的学习一下,这篇文章详细的告诉了我们秋葵的洗法,以及一些秋葵的制作方式,非常不错的哟。如何洗秋葵1.去绒...
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