有关荷兰豆炒里脊的家常做法的精选大全
食材明细主料荷兰豆(适量)猪里脊(适量)辅料姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒里脊的做法步骤1、荷兰豆去头尾和筋,焯水沥干。2、猪里脊切片,放生抽和玉米油腌制十分钟。3、锅...
食材明细主料蒜薹(1把)猪里脊(半块)辅料辣椒酱(半勺)油(1大勺)配料盐(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜薹炒猪里脊的做法步骤1、蒜薹洗净切成段。猪里脊洗净切丝,加淀粉、老抽腌制10分钟。2、锅里油8分热,加腌制好的猪里...
“今天上街、看到荷兰豆非常新鲜、就买了一些回来、刚好家里还有胡萝卜、就一起炒了、简单美味还不错的哈!”食材明细主料荷兰豆(400g)辅料胡萝卜(一根)大葱(一颗)蒜末(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒荷兰豆...
食材明细主料荷兰豆(500g)鸡蛋(三个)腊肉(100g)辅料大蒜(4瓣)姜(小块)干辣椒(4个)老干妈豆豉(1勺)海天鲜味生抽(2勺)花椒(7-8颗)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤1、准备辅料2、荷兰豆洗净,折段3、鸡蛋提前炒...
食材明细主料荷兰豆(200克)辅料淀粉(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)味精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆200克。2、洗净后用水泡5分钟。3、用水调一点淀粉...
食材明细主料荷兰豆(适量)里脊肉(适量)辅料蒜苗(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒里脊肉的做法步骤1、荷兰豆剥去老筋洗净备用。2、蒜苗洗净切段。3、里脊肉洗净切薄片。4、里脊...
食材明细主料荷兰豆(350克)鸡胗(1个)鸡肠(1条)鸡心(1个)辅料姜丝(2克)勾芡(3ml)生抽(2克)花生油(5克)食盐(3克)清淡(口味)爆(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荷兰豆炒鸡下水的做法步骤1、荷兰豆摘洗干净!2、鸡下水提前爆炒好!3、热油锅爆炒荷兰豆!4、...
“朋友回四川老家探亲,给我带回了很多四川的特产。其中有川味的“腊肠、腊肉”等。我尤其喜欢四川麻辣口味的腊肠,非常好吃。朋友的父亲是当地的名厨,自制的腊味在那一带非常有名。大叔每年腊月都要做很多,其中有熏味儿的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟里脊肉炒荷兰豆是一道清爽可口的菜,制作简单,食材简单,制作不费事,而且荷兰豆对身体好,里面含有很多微量元素,促进人体的新陈代谢,荷兰豆低脂、降血糖,和里脊...
“当想着腊肉炒什么好吃的时候,是不是回想起来,腊肉都是喜欢搭配爽脆的蔬菜如芥蓝、蒜苗。荷兰豆吃起来总是让欲罢不能。腊肉香甜腻味搭上荷兰豆的脆口香甜,是我最喜欢的腊肉搭配的菜。分享下我的做法给大家”食材明细主...
“烧肉是MAMA前天买了放家里备着的,荷兰豆最近MAMA吃上瘾了,三天两头就楸一袋回家。快手炒菜就是方便。”食材明细主料烧肉(100g)荷兰豆(300g)辅料油(适量)盐(少许)料酒(一汤匙)蒜头(两瓣)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“里脊优质瘦肉。含有大量的蛋白质和氨基酸,可以补肾养血、滋阴润燥。荷兰豆可以提高机体的抗病能力。洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。”食材明细主料里脊(200克)荷兰豆(2把)洋葱(1个)胡萝卜(1根)辅料油(少许)蚝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟荷兰豆炒里脊是一道家喻户晓的美食,深受人们的喜爱,美味可口,荤素搭配的当,营养丰富,既补充自身的能量又提高自身的免疫力,在家中制作过程简单,所需要的食材...
“今天继续捷赛自动炒锅的试用哈,这次我选全人工模式,做一道家常又美味的快手小炒,用翠绿的荷兰豆配手工酿晒的美味腊肠来爆炒。这道菜即简单操作又美味,而且色泽鲜艳,让人食指大动哈!我这是一人份的量,如果人多,料要多点哈。...
“说实话,荷兰豆还是初次吃呢,每次都以为荷兰豆就是婆婆家种植的那种豌豆,后来在菜市场发现有专门卖的荷兰豆,两者一对比,差别还是很大的。买来试一试,没想到,一家人都赞口不绝,尤其小宝,等我们吃饭的时候,大半都被他吃完了。清...
“这个菜纯粹就是随便炒的。家里有什么食才,随便放些,加块肉,味道还真不错!”食材明细主料莲藕(150克)西兰花(100克)白果(70克)里脊肉(90克)辅料姜(适量)淀粉(适量)配料油(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
“荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜,由于家里没有腊肠,就用瘦肉代替了,味道也是很不错的!荷兰豆炒肉轻脆香甜、肉片滑嫩,百吃不厌。”食材明细主料荷兰豆(500克)瘦肉(300克)辅料盐(适量)蒜头(适量)五香粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口...
食材明细主料荷兰豆(50克)鸡蛋(2只)里脊肉(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆里脊肉炒鸡蛋的做法步骤1、食材:荷兰豆、鸡蛋。2、里脊肉(已清洗)。3、将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。4、将鸡...
“儿时的味道”食材明细主料猪里脊(200克)辅料料酒(适量)黑胡椒(适量)孜然粉(适量)糖(适量)盐(适量)淀粉(适量)芝麻(适量)五香粉(适量)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常软炸里脊的做法步骤1、猪里脊切细条用料酒,盐,五香粉腌制十分钟...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟里脊是十分美味的食品,荷兰豆有着独特的香味,在味觉上会带来不一样的冲击与体验,美味的荷兰豆炒里脊,真的很受欢迎的,家里人都比较喜欢吃,每到节假日我总会...
食材明细主料大白菜(2瓣)荷兰豆(55克)里脊肉(120克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆里脊肉炒大白菜的做法步骤1、食材:大白菜。2、荷兰豆。3、里脊肉(已清洗)。4、将荷兰豆摘洗干净...
“久不久就会馋一次的炒面。材料就是冰箱里现有的材料,灰常简单快手。不过我喜欢吃带有点甜味的口感,所以除了酱油,还加了点苏梅酱,酸酸甜甜的,更加提味。没有的话,加点番茄酱也可以。”食材明细主料鸡蛋面(200g)黄瓜(一根)里脊...
食材明细主料里脊(30g)辅料芝麻(适量)葱花(适量)番茄酱(四汤匙)糖(一汤匙)醋(两汤匙)生粉(三汤匙)面粉(一汤匙)泡打粉(1/3小勺)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常糖醋里脊的做法步骤1、里脊切粗条,加盐,鸡精用手抓匀。2、加入少量生粉...
荷兰豆又称剪豆,质脆清香,营养价值很高。荷兰豆中富含维生素C,具有丰富的营养价值,吃荷兰豆的好处多多,可以给我们补充多种的维生素物质,那么炒荷兰豆怎么做呢,下面小编就为大家详细介绍吧。一、炒荷兰豆1.首先准备好相关的...
“现在时令蔬菜真不少,要说最鲜的最好吃的,属这春笋了。干燥的气候要多吃这种高蛋白,低脂肪,多粗纤维素的营养美食。春笋鲜香脆嫩,好吃好做又下饭。”食材明细主料里脊(150克)荷兰豆(150克)春笋(1袋)辅料香菇(5个)大葱头(1个)调料油(...
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