有关“清凉消暑”火龙果冰酸奶的精选大全
“前几天做的水果酸奶冰块,这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候,就去拿几块来吃,清凉解暑。昨天下了一天的雨,今天艳阳高照,真应了那句老话“大暑小暑,上蒸下煮”,开空调关节疼,闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食...
“现在市售的雪糕大家都知道了,央视爆光数十种添加剂在里面,虽然说吃了不会立刻至人死亡或伤亡,但这样的添加剂,是慢性的,慢慢的累积在人的体内,长期累积下去,是会对身体有严重的损伤的,所以,为了自己及家人的健康,能自己做的,就...
“如果加了食用胶就是果冻”食材明细主料酸奶(30克)燕窝(50克)辅料火龙果汁(80克)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酸奶燕窝火龙果冰的做法步骤1、酸奶,燕窝,火龙果,榨汁机备好。2、杯子里倒入酸奶和燕窝。3、搅拌好的燕窝...
食材明细主料冰椰汁(1罐)百香果(1个)芒果(1个)辅料无花果(1个)调料蜂蜜(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉消暑:椰汁芒果百香果的做法步骤1、准备椰汁和水果。2、芒果无花果切块,百香果肉放入玻璃碗中。3、把无花果肉放...
食材明细主料纯牛奶(1000克)乳酸菌(1克)蜂蜜(少许)辅料火龙果(半个)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)火龙果奶昔的做法步骤1、1000克纯牛奶,1克乳酸菌。2、准备一个十分干净,无油无水的盆,将牛奶和乳酸菌放到盆里,充分搅拌半分钟...
食材明细主料火龙果(适量)酸奶(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)火龙果酸奶冰糕的做法步骤1、火龙果肉放入榨汁杯中,加入酸奶,加入适量蜂蜜。2、启动榨汁杯。3、打成果泥。4、把果泥倒入冰糕模具中。5...
“一大早先出去办事来的,看着是阴雨天,就用的11路,办完事再走回来,就热的全身大汗淋漓的。35度的高温天气里,来点冷饮,别提多舒爽啦。”食材明细主料火龙果(约半个)辅料冰块(适量)调料养乐多(1个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“酸奶由牛奶发酵而成,其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各...
食材明细主料火龙果(1只)安慕希原味酸奶(2盒)辅料淡奶油(40ml)奶香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)火龙果酸奶棒冰的做法步骤1、火龙果肉放料理机中打成泥。2、2盒安慕希原味酸奶倒入打蛋盆中。3、加40ml淡奶油。4、加入40m...
“酸奶冰棍所需要的食材只有2种,原味酸奶,时令水果。每天换着不同的水果做不同口味的饼干。水果一般要挑选甜味、榨汁之后比较好喝。比如哈密瓜、白肉火龙果、红肉火龙果、荔枝、龙眼、西瓜等。不管任何一种水果,酸奶和...
食材明细主料酸奶(适量)辅料红火龙果(适量)奶香(口味)调味(工艺)数小时(耗时)简单(难度)火龙果酸奶冰棒的做法步骤1、提前一天自制的酸奶在冰箱冷藏备用。2、火龙果切小块备用。3、冰棒模具高温消毒好后逐个摆好,先倒入一勺酸奶。4...
食材明细主料火龙果(半个)酸奶(半瓶)芒果(一个)车厘子(适量)辅料白糖(适量)披萨盘(一个)原味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酸奶水果冰淇淋的做法步骤1、水果均切丁备用。2、准备一个披萨盘(我用的是8寸的)。3、披萨盘上面铺一层油...
食材明细主料酸奶(2盒)辅料火龙果(1个)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙果的做法步骤1、酸奶。2、红色火龙果。3、拌。4、搅拌。5、减肥美容哦!小窍门这个大家都会,我存在菜谱可以记住改次就不会忘记了。...
“红肉火龙果的颜色,令你一看就爱上了它。做成食品则既养眼又饱口服。那就心动不如马上行动吧!”食材明细主料红肉火龙果(1个300g)香蕉(2条400g)辅料脱脂奶粉(50g)冰水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果香蕉奶昔...
“炎炎夏日,除了风扇空调我们还可以自制甜品,冰冰凉凉的是夏日里最幸福的一刻!不妨来品尝冰凉火龙果果冻咯....”食材明细主料火龙果肉(1片)辅料燕菜丝(30g)香兰叶(适量)白糖(适量)水(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙...
“每100克火龙果大约含有60卡路里的热量,且含有的纤维素较高,不仅可以引起饱腹感,还能促进肠胃蠕动,吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动,把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少,火龙果是可...
“酸奶,据说至少有4500多年的历史了,最早的酸奶出现在游牧民族,是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初,俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多,而且发现这些长寿者都爱喝酸...
“酸奶放冰箱冷藏来的,夏天做个酸奶水果杯最好了,清凉美味又止渴解暑。如果喜欢,还可以加坚果。”食材明细主料红心火龙果(1个)辅料酸奶(150克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶杯的做法步骤1、酸奶和杯子备好...
“色泽鲜艳,酸甜可口。健胃消食,降暑佳品。”食材明细主料火龙果(1个)辅料酸奶(1瓶)配料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙冰的做法步骤1、取一个红肉火龙果2、去皮切成小块3、一小瓶益力多酸奶4、适量蜂...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料红肉火龙果:250牛奶:250糖:30荔枝:80辅料具体步骤1.250毫升牛奶加30克糖中火沸腾改小火,边煮边搅拌,沸腾离火然后又小火煮,沸腾离火…不断重复,约十分钟后倒...
“天热,不想吃热的食物,熬个粥冰一下,喝点冰粥很舒服的。”食材明细主料黄糯米(适量)辅料纯净水(米的6倍)酸奶干(几块)调料椰子粉(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)椰香酸奶冰粥的做法步骤1、取黄糯米。2、淘洗干净。3、...
食材明细主料火龙果(适量)酸奶(适量)辅料蜜豆(少许)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果蜜豆酸奶冰棒的做法步骤1、年火龙果切块,准备好蜜豆和酸奶2、先放蜜豆,放酸奶,在放火龙果,再放酸奶!3、这样4、或者这样5、放入冰箱6...
“今天推荐的这款爱琴海,一如爱琴海般纯粹、自然、清新,带给你爱情般酸甜的口味!”食材明细主料火龙果(380g)酸奶(300ml)辅料冰块(少量)冰糖(20g)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果酸奶的做法步骤1、准备好食材2、将火龙...
炎炎夏日,人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡,而且非常容易上火,在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等,但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏日最该采用的清凉解暑的吃法:做一...
炒酸奶是一道以酸奶为主要原料的甜品,再配以坚果、时令水果等辅料,在夏日时大受欢迎。炒酸奶作为一种冷饮小吃在很久以前就开始了,并且越来越成为大众冷饮的首选。由于炒酸奶解暑开胃,又中合了冷饮与酸奶的多重味道,含有的...
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