有关黑豆红枣核桃露怎么做好吃的精选大全
食材明细主料黑豆(适量)红枣(几个)核桃(适量)凉水(1000ml)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑豆红枣核桃露的做法步骤1、准备好黑豆、红枣、核桃。2、提前泡发四个小时以上。3、放入豆浆机。4、加水打成豆浆。5、...
食材明细主料红枣(5克)花生(15克)桂圆(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)辅料红糖(5勺)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)红枣花生核桃露的做法步骤1、材料2、材料3、所有材料洗净倒入豆浆机,加开水到刻度线4、选择干豆豆浆键,再按启动...
“营养又美味。”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣核桃花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、核桃和红枣去皮去核。3、放到破壁机里,加水,按豆浆键。4、装盘,美美...
“红枣含有丰富的营养成份,养生功效不用说大家都知道,平时常食红枣还可以达到增强体能的效果,所以古话有“日食三枣、长生不老”就是这个意思。同样核桃也是营养成份和功能特别高的一种坚果,有健胃、补血、润肺、养神、延...
“荞麦的营养价值非常高,且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分,对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内含蛋白质,但不同的是,荞麦所含的大都是清蛋白及球蛋白,更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂,降血糖的功效...
“怀孕中的女人是美丽的,她不单是美丽的个体,还是生命的孕育者。怀孕中的女人,往往不会顾及自己的腰身和体重,只要认为有营养的、对胎儿好的食物都愿意多吃,以便能让宝贝在自己的体内能够茁壮成长。但是往往过多的营养也会...
食材明细主料红枣(适量)核桃(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发,核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里,重新加水启动五谷豆...
食材明细主料核桃仁(2把)猕猴桃(1个)鲜枣(2个)辅料清水(400克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猕猴桃鲜枣核桃露的做法步骤1、核桃仁浸泡几小时,能去掉的皮都去掉。2、猕猴桃。3、去皮放豆浆机里。4、大枣洗净。5、核桃仁...
食材明细主料黄豆(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料黑糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑糖豆浆的做法步骤1、红枣、核桃、黄豆、黑糖适量。2、黄豆提前一晚浸泡。3、将红枣洗净去核切小块、核桃取仁、泡好的...
食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)山药(适量)黄小米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红枣豆浆的做法步骤1、核桃去皮,红枣去核儿小米洗净。2、山药去皮切成小块儿。3、所有食材放入豆浆机里面,按豆浆...
“嘴馋again,又再做一次,不过材料加入红枣,补血。”食材明细主料黑芝麻(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料棉花糖(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻红枣核桃糕的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、红枣去核,切粒。3、控干...
“这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米,营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起,相得益彰。黑米增稠,造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过,味道更香。用作早餐或加餐,都很不错。。。”食材明...
“营养好喝的红枣核桃露,养生之选。”食材明细主料核桃(65g)红枣(10颗左右)花生(30g)桂圆(10g)糯米(15g)辅料水(600g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃露的做法步骤1、红枣泡发,去核。2、桂圆肉洗净。3、核桃冲洗一遍。4...
“冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!”食材明细主料红枣(4个)枸杞(适量)纯净水(800毫升)辅料核桃(适量)糯米(50克)甜味(口味)榨(...
“黑豆能预防动脉血管硬化,黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。”食材明细主料红枣(8粒)核桃(5个)黑豆(1两)辅料糖(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料红豆(适量)薏米(适量)燕麦(适量)核桃(适量)辅料纯牛奶(1瓶)矿泉水(1瓶)调料冰糖(适量)甜香(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆薏米核桃露的做法步骤1、准备好食材备用。2、红豆提前泡软,倒入破壁机中。3、燕麦,核桃,薏米洗...
食材明细主料西洋参(适量)核桃仁(适量)辅料红枣(适量)黄豆(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋参红枣核桃露的做法步骤1、核桃仁和西洋参浸泡一下。2、黄豆浸泡软洗净控水。3、取适量红枣洗净控水。4、将...
食材明细主料黑豆(半杯)辅料去核红枣(9颗)核桃仁(1把)调料黑芝麻(1匙)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能...
“宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素,我自从生了宝宝也一直气血不足,并且记忆力衰退。所以今天就做了一款红枣花生核桃露,补血又补锌。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏...
“家里俩宝口味不同,大的爱吃稠的粥,小宝爱吃细滑或是比较薄的粥或是浆。好在现在厨电够智能,宝妈我够有耐心,也能完美的满足俩宝对吃的要求。其实也不是我厉害啦,主要是现在的厨电牛,像我今天用的这款西屋破壁机,在它完成煮...
“今天分享一个黑芝麻核桃红枣糖的做法,甜而不腻,满满的坚果香!”食材明细主料核桃仁(280克)黑芝麻(200克)红枣(120克)枸杞(30克)辅料麦芽糖(280克)红糖(50克)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑芝麻红枣核桃糖的做法步骤1、准备...
“小子要喝豆浆,于是我配了红枣核桃糯米,加了糯米的豆浆在煮好后,口感十分的顺滑,也十分的香哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料糯米(半杯)核桃(一杯)辅料红枣(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红枣糯米...
“#初冬甜品#一直都想做这个,今天是第一次做,糖浆熬的有点过了,但不影响口感,成品有点脆脆的,很好吃,只是切的时候有些碎了,凉了已后切的,非常费劲,刀也不锋利,颜值差了许多,总结一下经验,下次做一定完美!”食材明细主料核桃(250g)花...
食材明细主料红豆(适量)花生米(适量)核桃仁(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆花生核桃露的做法步骤1、食材:核桃、花生米、红豆、冰糖。2、食材洗净放入豆浆机中加1000毫升水。3、加入冰糖。4...
食材明细主料西米(适量)牛奶(适量)红枣(三个)核桃(三个)辅料古方红糖(小块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣西米露的做法步骤1、我选的是小西米,容易煮。2、水烧开后倒入西米。3、十分钟后,煮到西米只剩中间的小白点,关...
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