有关芹菜叶虾皮饼怎么做好吃的精选大全
食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶虾皮饼的做法步骤1、芹菜叶清洗干净。2、把芹菜叶切碎。3、虾皮冲洗干净沥水。4、芹菜叶放入...
食材明细主料辣白菜(1/6棵)芹菜叶(1/2棵)鸡蛋(2个)面粉(4勺)水(3勺)辅料香油(1匙)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶泡菜饼的做法步骤1、准备好一把芹菜叶,一些辣白菜,两个鸡蛋,4勺面粉2、把芹菜叶切碎,辣白菜切粒,放进容器里接...
“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。1.芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为...
食材明细主料玉米面(适量)黄豆面(适量)辅料芹菜叶(适量)食用油(适量)调料小苏打(少许)盐(少许)咸香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜叶杂粮饼的做法步骤1、玉米面和豆面按3:1混合。2、一边倒入开水一边搅拌,加水至没有干粉。3、...
“俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃...
“在这快节奏的都市里生活,每天必须对自己好一点,不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料芹菜叶(适量)虾皮(适量)番茄酱(适量(没有也可以))调味料白胡椒粉(少许)食用油(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、准备好...
“芹菜是营养价值很高的蔬菜。降血压降血脂。芹菜叶也是如此。今天我用芹菜叶和蛋皮拌了一下,吃起来也不错。”食材明细主料芹菜叶(100克)鸡蛋(1个)辅料大蒜(少许)盐(少许)酱油(少量)香油(少许)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料面粉(200克)芹菜叶(100克)辅料色拉油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2、将焯好的芹菜叶,切成末待用。3、将面粉放入容器中,加...
食材明细主料鸡蛋(适量)芹菜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、原料。2、芹菜叶洗净切碎备用。3、放鸡蛋虾米。4、加水调成糊状。5、放盐味精。6、电饼铛抹油。7...
“芹菜叶比茎的营养更高,要高出很多倍。芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都超过茎干。芹菜叶营养丰富,软嫩清香,吃法很多。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋...
“炒芹菜的芹菜叶,做一道减肥的刮油玉米饼。”食材明细主料玉米面(适量)芹菜叶(适量)调料盐(适量)原味(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶玉米饼的做法步骤1、主要原料。2、芹菜叶洗净焯水,去除苦涩味。3、芹菜叶挤干水份,剁...
食材明细主料芹菜叶(100克)面粉(200克)辅料大豆油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱(3克)姜(3克)辣椒粉(10克)微辣(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,...
“还是春天买的带根的芹菜,我把芹菜根种在了花盆里,本来是几棵来的,没想到过了一夏天,只剩一棵了。掰了几根芹菜梗,也尝尝我自己种的菜。”食材明细主料芹菜叶(1小把)虾皮(1小把)鸡蛋(3个)辅料食用油(半汤匙)调料食盐(小许)咸鲜(口味)...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(100g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋,烫过切碎的芹菜叶,加入盐,胡椒粉3、搅匀,稍微放一会4、平底锅刷少许...
“芹菜叶饼,有菜有面。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊,加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅...
“芹菜的传统吃法是吃芹菜梗,扔芹菜叶。但是现在营养保健的宣传是芹菜叶的营养成分要高于芹菜梗,宁可信其有,反正芹菜叶也可以食用,并且芹菜叶的做法简单快捷,还是很清爽的一款小菜。”食材明细主料芹菜叶(300克)辅料虾皮(适...
食材明细主料芹菜叶(1把)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料五香粉(半匙)盐(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、切碎末。3、鸡蛋加水,盐,五香粉搅匀。4、放入芹菜叶搅匀。5、放入面粉拌均匀。...
“每次吃芹菜,是不是把叶子都扔掉啦?太浪费了哦!这个饼简单易学,快点做起来吧。”食材明细主料芹菜叶(若干)面粉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、芹菜...
食材明细主料芹菜叶子(适量)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料盐(2勺)味精(1勺)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶子煎饼的做法步骤1、1.将芹菜叶子,鸡蛋,面粉,盐,味精加入水搅拌均匀2、将半成品放入油锅中,适量油,中小火,用锅铲将半成品...
“很多人都觉得芹菜叶没啥营养,所以都丢掉。其实芹菜叶比芹菜茎的营养可牛多了。胡萝卜素含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。所以这样好的...
“【芹菜虾皮】也可以做浇头噢调整一下,以后先整理菜谱,这样就不至于存着大量的菜谱不见天日,嘿嘿。日志配着女儿的故事一篇篇慢慢的更新吧。持家主妇,吃的好还要不浪费,这算是一个不错的小菜,配着煮好的面条,很美呢。”食材...
“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。”食材明细主料玉米面(适量)面粉(适量)...
食材明细主料芹菜叶(适量)小土豆(一个)鸡蛋(一个)面粉(少许)辅料盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)薯泥芹菜叶饼的做法步骤1、芹菜叶开水烫一下,沥干水分切碎备用。2、土豆切片入蒸锅中蒸熟,取出...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)精盐(适量)虾皮(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮芹菜叶煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘洗干净,撒上精盐,搅拌均匀。2、磕入鸡蛋。3、加入虾皮,搅拌均匀。4、加入面粉。5、搅拌...
“宝宝营养美味的早餐之选,爱美食爱分享,美食交流➕V:15806403230”食材明细主料芹菜汁(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)辅料自制虾皮粉(一勺)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料2、...
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