有关腊味五彩豆的精选大全
“用腊肉炒这个菜。真的特别的香。”食材明细主料香肠(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)生抽(适量)香干(适量)五香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腊味五彩豆的做法步骤1、菜切丁2、豌豆洗好3、起锅放油。下入...
“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜,鸡蛋等制作...
“所有的主妇都在感叹,如今的菜价真是越来越贵了。真的呢,剥好的毛豆居然10元1斤。怎么办呢,有没有便宜的美食呢?看,我今天花2.5元买了一块老豆腐,2只青椒9毛,1只剁椒4毛,青豆和玉米是冰箱里剩货,全部算上也就差不多5元钱。”...
“养生专家洪绍光先生说,健康的钥匙在自己手里。外因可概括为四句话十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。合理膳食概括为两句话,十个字:第一句话叫做一、二、三、四、五,第二句话叫做红、黄、绿、...
“土豆是一种粮食兼用型的蔬菜,以淀粉为主要成分,含有丰富维生素C和钙、钾,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称为“地下苹果”,土豆营养成分齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”...
“豆腐是传统美食,营养美味,价格实惠,家宴、过年必不可少。多彩多福五彩豆腐,最受颜值控的年轻追捧。重要的是,蔬果粒多,营养丰富,美容的好食材,很有满足感。”食材明细主料客家豆腐(300克)胡萝卜(60克)青瓜(60克)玉米粒(60克)香菇(2朵...
“腊肉炒米饭是我家经常做的,每次做腊肉吃不完的就留着炒米饭,只是每次放的配菜不一样,这次家里正好有才做的酸豇豆,放一些,特开胃好吃,原来也放过泡包包菜,感觉没这酸豇豆脆,没这泡酸豇豆味浓,喜欢吃酸豇豆的可以试试,味道真的...
“土豆的“百搭”,好比人生的“经煸”和土豆不用套近乎,是真的像近亲。在猪牛羊鸡、萝卜白菜这一系列需要感激的“上帝赐予我们的食物”中,土豆在我的菜单里排第一。土豆的平民情怀,很对路我的平实无华(至少本质上是这样)...
食材明细主料玉米饭(300克(米饭))辅料腊肠(一根)紫圆葱(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)盐(1勺)花椒面(0.5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩腊肠炒饭的做法步骤1、辅料准备好2、锅里放油加入圆葱翻炒3、加入胡萝卜丁、腊肠丁翻炒...
食材明细主料豌豆(适量)黄柿子椒(适量)红柿子椒(适量)辅料盐(适量)水淀粉(适量)姜末(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩甜豌豆的做法步骤1、原料。2、黄红柿子椒切粒。3、热锅冷油爆姜末。4、放如豌豆翻炒1分钟...
食材明细主料豌豆米(150克)胡萝卜(半只)玉米粒(50克)火腿肠(1只)辅料黑芝麻(少许)调料食用盐(适量)食用油(适量)蚝油(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩豌豆的做法步骤1、主料这样准备好了备用。2、锅里热水倒入几滴...
“一直喜欢脆脆的荷兰豆,它的随性可以和大多数蔬菜搭配,而且比较适合清炒哦”食材明细主料荷兰豆(适量)腊肉(一小块)木耳(三小朵)胡萝卜(半个)蟹味菇(一朵)小米椒(1-2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)高汤(一炒勺)淀粉(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(...
“梅菜一般都用来搭配扣肉。而我更喜欢梅菜来搭配甜豌豆。豌豆需要油多点来炒熟才香。刚好梅菜又吸油又自带香味。所以让这道菜多了一个味道而不油腻。”食材明细主料甜豌豆(适量)梅菜(适量)香菇(适量)肉末(适量)辅料油(适量)盐...
食材明细主料糯米粉(200克)豆沙馅(约80克)辅料可可粉(适量)绿茶粉(适量)红曲粉(适量)紫薯泥(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五彩豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉放入盆内,边加热水边搅拌知道没有干粉。2、稍凉后揉成面团饧半...
“色彩斑斓,颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青...
食材明细主料大米(适量)腊肠(两根)辅料红萝卜(适量)香菇(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)小葱(适量)调料花生油(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五彩腊肠焖饭的做法步骤1、大米两小盒加水浸泡半小时...
食材明细主料日本豆腐(2条)胡萝卜(适量)火腿(适量)盐(适量)清水(适量)辅料豌豆粒(适量)玉米粒(适量)肉末(适量)蚝油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五彩豆腐的做法步骤1、取一只小碗,加半勺生粉,加入清水,加入少量盐。调...
“蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以...
“简单的各种豆子都来一点,早上来杯热乎乎的豆浆,配个油条烧卖,开启美好一天。”食材明细主料各种豆类(适量)辅料花生(少许)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩豆浆的做法步骤1、各种豆子都来点,混合一起,加...
“五彩腊味饭,是将腊肉、香肠、洋葱、香菇、胡萝卜、青豆或青椒切丁炒熟后与洗净的大米一起煮成的米饭,香气扑鼻,色彩漂亮,荤素搭配,营养丰富,做法简单,人人喜爱。”食材明细主料东北大米(500g)水(350ml)辅料腊肉(100g)香肠(50g)香菇...
“这是治愈那些不吃土豆、蕃薯、芋奶的“宝宝”的良方。”食材明细主料土豆(7-8个)腊肠(100g)玉米甜豆(100g)紫甘蓝(50g)辅料糯米粉(50g)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肠五彩土豆饼的做法步骤1、腊肠切粒,玉米甜豆微波高...
食材明细主料腊肉(100克)腊鸭腿(1个)小土豆(250克)蒜(5粒)姜(少许)葱段(少许)椒件(小许)辅料五香粉(1克)生抽(1茶匙)蠔油(1茶匙)沙糖(适量)五香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)五香腊味小土豆的做法步骤1、准备料头。2、去皮3、鸭腿砍件。4、...
“上午去菜市场,看到有家店开业,门口挂着灯笼,忽然想起做个宫灯的菜,今天正好又是元旦,祝大家新年快乐!笑口常开!”食材明细主料豆腐(适量)辅料香菇(适量)圣女果(适量)鸡蛋(适量)里脊肉(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)咸鲜...
“【五彩缤纷腊肠披萨】应小闪在要求做了黄牛披萨,和吐司赶着一起做的,感觉呢样子不是特别的理想,不过家人和小闪吃了都说好吃,这样就足够啦,嘻嘻,以后再继续努力哈!!小闪吃的超级香!呵呵,这样我就开心呀!!做妈妈的满足感呀!!”食材...
食材明细主料土豆(2个)胡萝卜(1个)尖椒(1个)黄瓜(五分之一根)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料食用油(适量)十三香(适量)海鲜酱油(适量)盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)五彩土豆丝的做法步骤1、葱姜蒜切末,土豆,胡萝卜,青椒,黄瓜切丝备用...
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