有关凉拌木耳的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：30辅料醋：适量泡椒：适量生抽：适量花椒粉：适量盐：适量鸡精：适量胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.黑木耳提前泡发2.洗干净的黑木耳放在沸水里焯一下，不...
“炎炎夏日，几乎每顿饭都要做一个清爽利口的凉菜这样搭配才更能下饭木耳是非常好的食材排毒养颜，经常吃非常养生基本任何人群都能食用木耳能做的菜非常多凉拌非常简单有朋友问我说做不出饭店的味道一是饭店的用料有的都...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料木耳：适量辅料香菜：适量青椒：适量红椒：适量盐：适量酱油：适量蒜：适量糖：适量鸡精：适量醋：适量具体步骤1.黑木耳放温水里充分泡发然后清洗干净，然后放入开水用焯熟...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料草菇：35干木耳：20辅料生抽：适量醋：适量味精：适量盐：适量辣椒油：适量具体步骤1.泡发洗净木耳，我是泡了8个小时，这样不破坏木耳的营养，温水泡会破坏营养，当然...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根胡萝卜：1根白萝卜：1根黑木耳：20辅料芥末油：适量蒜末：少许盐：适量酱油：适量鸡精：适量白糖：少许青辣椒：少许香油：适量辣椒油：适量香菜：少许具体步骤1.将...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：100木耳：400辅料盐：适量葱：适量姜：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤1.木耳洗好；2.洋葱切片；3.先把木耳在开水锅里煮五分钟；4.起锅沥干，放葱；5.放香油；6.放...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：30辅料白醋：适量红辣椒：适量酱油：适量蒜：适量剁椒：适量具体步骤1.取黑木耳泡水；2.泡至黑木耳变软，发大；3.把黑木耳的头剪干净，清洗干净备用；4.锅里加...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：60辅料油：适量盐：适量辣椒：适量醋：1勺味精：半勺蒜：适量花椒油：1/3勺姜：适量芝麻油：1/3勺糖：半勺葱：适量具体步骤1.准备一些干木耳。2.木耳放碗里，加水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌木耳，是小编最喜欢的一道凉拌菜，可以说是出去外头下馆子必点的一道菜了。这道菜非常的开胃可口，很适合餐前吃。现在小编有独门秘方，可以让各位喜欢吃...
“木耳好处多多~~自不必我多说~~昨天在站里特意看了一些关于木耳的作法，我觉得多多学习别人的成功经验，然后再照猫画虎的做，做的过程中会加点自己的灵感，这样做出来的东西就算不是很好吃，但也不会太难吃~这个准备工作还是...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：50辅料陈醋：少许食用油：少许白芝麻：少许盐：少许鸡精：少许大蒜：少许葱花：少许辣椒：少许酱油：少许具体步骤1.准备好干木耳，我用的是云耳比较贵2.用开水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌木耳顾名思义就是用木耳和辅料相伴而形成的一道凉拌菜，相信很多人都尝过它的味道了，简单易做，如果加上醋后，会十分的开胃，保证让你越吃越多，配合着木耳...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：适量辅料辣椒：1个醋：4勺生抽：1勺盐：1点只大蒜：一头糖：3勺蚝油：1勺香油：适量具体步骤1.木耳先泡发2.泡发后，放入锅中进行汆烫，（汆烫忘记拍照了）汆烫后放入凉水...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：15辅料油：少许杭椒：10大蒜：3瓣花椒：15粒凉拌醋：15香油：5朝天椒：5香菜：1棵凉拌酱油：15具体步骤1.木耳冷水泡发。2.泡发开后，剪去根部，洗干净，待锅中水开...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泡发木耳：200辅料盐：适量生抽：适量味精：适量香油：适量香醋：适量葱：适量具体步骤1.提前泡发好的木耳，清洗干净。2.然后放入沸水中焯水，捞出后过一下凉水。3...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌木耳是一道十分适合在夏季食用的清爽凉拌菜。凉拌木耳主要以木耳为原材料，加入辣椒和醋等其他配料为辅料，使凉拌木耳吃起来十分的爽口开胃，而木耳自...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：1把辅料盐：适量醋：适量香油：适量大蒜：1瓣香菇：1个味精：半匙具体步骤1.所需的食材，木耳一小把、香菜几根切碎、香菇一朵切丝，蒜切碎准备齐全2.把水...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：50辅料大蒜：30酱油：30油：15香菜：10糖：10醋：20朝天椒：3个盐：5具体步骤1.泡木耳大概半个小时2.将大蒜，朝天椒准备好3.先烧开水，放入木耳，烫3至5分钟，捞出备用4....
“夏天到了，多吃点酸爽的小菜开开胃”食材明细主料木耳（15-20片）辅料小米辣（5根）大蒜头（10个）洋葱（六分之一个）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌木耳的做法步骤1、木耳用温水泡发，大概半小时就可以了，然后用手搓洗，撕成小片...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：300辅料麻油：适量砂糖：适量青椒粒：5红椒粒：5胡萝卜丝：20盐：适量白醋：适量大蒜：适量具体步骤1.木耳洗净2.胡萝卜切丝，青红椒切粒，大蒜片3.锅热水4.木...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：50辅料辣椒：适量大蒜：适量盐：适量酱油：适量醋：适量料酒：适量具体步骤1.木耳提前3小时泡发2.木耳下水焯水3.木耳焯水的时候准备辣椒、大蒜4.加入...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干的小黑木耳：适量绿尖椒：少许香菜：适量红尖椒：少许辅料葱：适量姜：适量蒜：适量酱油：适量醋：适量红油：少许盐：少许麻油或花椒粉：适量糖：适量具体步骤1.将干的小黑木...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量辅料香油：适量干辣椒：适量盐：适量味达美：适量油：适量糖：适量蚝油：适量花椒：适量醋：适量具体步骤1.木耳提前一晚泡发，洗干净2.锅里倒水，煮开放木耳...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：20黑木耳：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.黑木耳泡发2.大蒜切沫3.水烧开4.木耳下去翻滚一番5.捞出沥干6.油锅烧热爆香蒜末7.倒入木耳，加盐、味...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料木耳：40辅料陈醋：1勺酱油：1勺白糖：少许芝麻：少许老干妈或新鲜辣椒：少许大蒜：几颗香菜：1根香油：少许盐：少许具体步骤1.准备少量干木耳。2.用冷水泡开，三小时...
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