有关蜂蜜黑椒烤鸡胸怎么做的精选大全
“鸡胸肉对于健身的小伙伴来说,是最完美的蛋白质来源。吃多了水煮鸡胸肉,当然要换换口味啦。其实鸡胸肉做好了,也是很美味的呢。”食材明细主料鸡胸肉(半块)辅料蜂蜜(五小勺)黑胡椒(适量)柠檬汁(五滴)海盐(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分...
“烤箱里的滋滋啦啦的声音不只属于烧烤的孜然香味,也属于香甜的蜂蜜滋味,今天我做的蜂蜜烤鸡腿就是我最喜欢的甜蜜味道的了,推荐给家里有烤箱的你。”食材明细主料去骨鸡腿肉(200g)姜(小半个)小葱(2根)辅料生抽(60ml)蜂蜜(2大勺)花...
食材明细主料鸡(1只)豆干(适量)辅料蜂蜜(适量)香葱(适量)大蒜(2瓣)朝天椒(半个)调料五香粉(适量)食盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)烧烤料(适量)胡椒粉(适量)老抽(少许)蚝油(适量)孜然(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蜂蜜烤鸡的做法步骤1、将整鸡清洗...
“过节也要吃的减脂餐!”食材明细主料鸡胸肉(1块)番茄(1个)洋葱(半个)橄榄油(1汤匙)黑胡椒(1茶匙)辅料盐(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黑椒煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉用盐黑胡椒腌制20分钟。2、洋葱切丁,番茄去皮...
蜂蜜,是生活中人人都知道的两个字,也是大多数人经常喝到的东西之一。也会有人为了追求营养,追求健康,会食用新鲜的蜂蜜。可是,虽然大多数人经常食用,却不知道蜂蜜还有一个用处,那就是丰胸。当然,喝蜂蜜是不催进胸部增长的。只...
“烤过几次全鸡,味道都还不错,不过这次做得最好吃,因为受了大厨指点,用蔬菜汁泡鸡,肉非常嫩滑,连鸡胸肉吃起来都是脆口的”食材明细主料全鸡(一只)五花肉(少许)香菇(少许)蔬菜(适量)辅料黑胡椒(一大勺)迷迭香(一小勺)蚝油(适量)生抽(适量)白...
食材明细主料馍(4个)鸡胸肉(1块)辅料黑胡椒酱(适量)生菜(50g)调料芝麻色拉酱(1勺)黑胡椒酱(2勺)咸香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒鸡胸肉夹馍的做法步骤1、买的现成的馍,只要放烤箱烤热备用。2、鸡胸肉放油里面煎熟备用。3、...
“柠檬配蜂蜜汁烤鸡翅做菜小白也轻易掌握的一道家常菜,食材超级简单,想吃就来做吧,味道好极了。”食材明细主料鸡翅(5个)辅料盐(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)蜂蜜(2勺)柠檬(半个)食用油(1勺)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“鸡腿的营养:鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养...
食材明细主料鸡翅(6个)辅料蜂蜜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)姜粉(适量)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜂蜜烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净用叉子叉一些小洞以便入味2、放入调料抓匀腌制过夜3、烤盘放入锡纸码好鸡...
“简单低脂的肉类。”食材明细主料鸡胸(一块)黑胡椒(少许)辅料盐(少许)黑椒汁(少许)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑椒鸡胸的做法步骤1、鸡胸一块,厚的地方剖成两片。2、放入少许盐和现磨黑胡椒。3、揉均匀,冰箱冷藏腌制过...
食材明细主料鸡胸(1块)蜂蜜(2勺)辅料黑胡椒(适量)料酒(少许)蒜末(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香蜂蜜味煎鸡胸的做法步骤1、备好食材。2、鸡胸肉洗净切条。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌匀。4、放入保鲜袋中...
“简单几步,方便快速,好吃低脂的鸡胸肉就可以上桌了。”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料料酒(适量)黑胡椒粉(适量)生抽(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒煎鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净,撕去筋膜,斜刀切成厚约1CM的片。2...
“鸭肉适合多吃煎的目的是让肉汁锁在鸭肉里面而烤是去除更多的油少油健康先煎后烤鸭肉不但不会老而且肉汁也锁在里面鲜嫩多汁”食材明细主料鸭胸肉(适量)辅料洋葱(适量)黑胡椒(适量)五香粉(适量)小茴香(适量)五香(口味)烤(工艺)半小...
“一份低脂的简餐,既不用担心增肥,又可以满足自己的味蕾,营养丰富全面~~蜂蜜和柠檬搭配出酸甜口味,配上淡淡蒜香,清爽不油腻~”食材明细主料芦笋(三根)紫洋葱(半个)鸡胸(两块)柠檬(半个)辅料蜂蜜(2勺)蒜(3瓣)橄榄油(1勺)黄油(适量)其他(口味)煎(...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料蜂蜜柠檬盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜烤鸡肉的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切丁加入适量盐3、再加蜂蜜4、滴几滴柠檬汁-腌制15分钟5、锅底摸植物油-煎熟即可6、成品图...
“一位爷爷送了我一瓶自己养殖的蜜蜂酿造的蜂蜜,加上我去市场寻得了一个野生柠檬,便把柠檬切片,加入蜂蜜中,密封好放进冰箱冷藏了两个星期,做成了柠檬蜂蜜。开封食用的蜂蜜酸酸甜甜,很适合泡水跟做菜调味,便让我萌生用它来烤...
“烤鸡翅,很多人都爱吃,自己在家做,可以随意加入自己的腌料,再抹上一层蜂蜜,甜蜜幸福的味道飘满屋。蜂蜜烤鸡翅属于烧烤菜菜谱,主要原料是鸡翅和蜂蜜;工艺是烤,制作简单蜂蜜烤鸡翅的原料:鸡翅、蜂蜜;蜂蜜烤鸡翅的腌料:盐,鸡精,姜粉...
“对于一个长期健身的我来说,鸡胸肉必不可少,烤鸡胸肉味道相当不错啦”食材明细主料鸡胸(1块)辅料极美滋调料(适量)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁烤鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切开,上面横刀切开,以便腌料入味2、底部...
食材明细主料鸡中翅(15个)黑胡椒粉(适量)玉米淀粉(1勺)辅料盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)蜂蜜(适量)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑椒蜜汁烤翅的做法步骤1、鸡翅洗净沥干水,用刀在背面画2下,调入盐,鸡精,酱油,黑胡椒粉和玉米淀粉,用...
“这阵子因为特别的忙就没有自己抽时间做腊肠,买了20斤肉在卖肉的地方加工好了直接拿回来的。可是看着大家都在忙着灌香肠还是忍不住的手痒痒啊。于是就自己动手灌了一些不需要晾晒的脆皮肠,第一次弄,所以弄的不多,但是味...
“汤汁用柠檬汁和橙汁,不仅增加了果香味,还可以去除油腻。吃起来柠檬的清新酸爽,会很开胃哦,特别适合这个季节食用。”食材明细主料鸡胸肉(1块)柠檬汁(15克)橙子(半个)辅料白胡椒粉(1克)盐(2克)芥末(10克)蜂蜜(10克)黄油(50克)酸甜(口味)烤(...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料里脊:适量土豆:适量辅料料酒:适量黑胡椒:适量粉姜粒:少许盐:3大匙老抽:适量具体步骤1.把肉洗干净,放到盆里。加料酒、黑胡椒粉、姜粒、少许盐、3大匙老抽。用...
“在家也可小资一下,爱尔兰牛排的第一次尝试,肉与汁的口感都很饱满。牛排酱搭配蜂蜜增添些酱汁的细腻口感。”食材明细主料牛排(200g)奶酪(50g)胡萝卜(50g)黄瓜(50g)圣女果(2颗)辅料黑胡椒粒(适量)海盐(适量)蜂蜜(适量)牛排酱(适量)咸甜(口...
“鸡胸肉低脂肪高蛋白,是减脂增肌人士的首选,它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低,实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩,蒜香浓郁,味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉(1片)辅料大蒜(3粒)调...
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