有关早餐薏米粉的家常做法的精选大全
“看着前些日子容光焕彩的女神最近却在抱怨工作繁重、作息习惯不好导致整天昏昏沉沉,头晕,乏力...自己好像也有这种感觉,而且更严重的是自己明明很瘦,小腹隆起,便不干净...这种现象据说在中医里解说为湿气入侵体内,仿佛一夜...
食材明细主料薏米(500g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)薏米粉的做法步骤1、薏米多淘洗几次,沥干。2、沥干了几个小时。3、放入烤箱,180度,烤二十分钟。十分钟时翻一翻。4、再放入打粉机打成粉。...
食材明细主料湖南米粉(适量)鸡蛋(1个)瘦肉(适量)辅料姜(适量)娃娃菜(3片)小米椒(2个)葱(适量)中辣(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)米粉的做法步骤1、米粉最好事先泡发,这里没泡直接用水煮了10分钟,用手掐至断生即可。2、一个蛋打散备用,想吃荷...
“太惨了,竟忘记拍照了。放一张半成品图吧!”食材明细主料五花肉(6两)辅料米粉(适量)配料甜面酱(5勺)腐乳(1块)老抽(3勺)香油(3勺)十三香(2勺)蚝油(1勺)咸甜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常米粉肉的做法步骤1、先买一块五花肉。2、洗...
相信很多家长都挺头疼孩子早餐的事的,学校的早餐不好吃,但是自己做的话孩子又不喜欢吃一样的。为此不少伤脑筋的事,所以我们很多家长就来问小编有没有一些家常早餐的做法,为了解决各位的困扰,小编也是费了九牛二虎之力搜集...
“简简单单的,就吃炒米粉,我爱吃炒米粉,米粉怎么炒加入什么料我都爱吃,尤其是有辣的我更加开胃,可以吃很多的。今天炒的米粉黄澄澄的色泽既开胃又不会产生太多热量。喜欢这样的吃。”食材明细主料米粉(适量)芫茜(适量)胡萝卜(适...
“红豆薏米富含胡萝卜素能防止皮肤干燥,促进生长发育,有效促进健康及细胞发育。用尚唯尔S266辅食机打成粉,保存起来随吃随用。”食材明细主料红豆(200g)辅料薏米(200g)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米粉的做法步骤...
食材明细主料面粉(适量)辅料火腿丁(适量)鸡蛋(适量)生菜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐,少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里...
“常吃薏米有助于祛除体内的湿气,如果和红豆搭配的话,效果就会更好。今天的早餐推荐小渔生鲜就选择了玉米渣和小麦麦仁,再加上薏米和红豆,煮出来的粗粮粥非常的好喝。中医上说,多吃谷物有助于养肝,而且谷物中还含有人体所需...
“木瓜性温,清热消食,多种人体必需的维生素和氨基酸。胡萝卜,健脾消食,润肠通便,益肝明目。两种搭配薏米熬汤,健脾祛湿,补充身体里需要的多种维生素,并且能增加饱腹感,利于减肥哦。”食材明细主料红木瓜(500g)胡萝卜(100g)薏米(50g)...
“收到了友友寄来的鳗干,我又忍不住给家人炒了一份米粉。米粉是我们这边人超爱的一款食材,用来炒的一般都是选择这种细的米粉,友友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料米粉(3捆)鸡蛋(4个)五花肉(100克)鳗干(150克)胡萝卜(1个)包菜(1...
“把烤的薏米和红豆打成粉了,这样不用煮,直接用开水泡着喝就成。”食材明细主料烤好的薏米(400g)烤好的小豆(400g)辅料无(适量)调料无(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小豆薏米粉的做法步骤1、小豆和薏米混合在一起。2...
说到鸡蛋饼,大家会想到它的葱香味,在普遍家庭早餐中,鸡蛋饼制作简单又美味可口而深受大家喜爱,吃过美味鸡蛋饼的你,知道家常早餐鸡蛋饼的做法吗?鸡蛋饼又有哪些营养功效呢?下面由本站小编带大家一起来了解一下吧。一、家常早...
食材明细主料米粉(适量)辅料瘦肉(适量)葱(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐炒粉的做法步骤1、米粉泡发煮熟清洗一下。2、准备瘦肉辣椒。3、锅中倒入油炒香瘦肉。4、加入酱油。5、加入米粉翻炒。6、加入适量...
食材明细主料米粉(300g)猪肉(50g)青菜(100g)胡萝卜(一截)辅料葱头(1个)调料油(适量)沙茶酱(小半勺)酱油(适量)胡椒粉(1匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒米粉的做法步骤1、米粉。2、青菜、胡萝卜、肉、葱头。3、分别切好。4、...
食材明细主料薏米(约100克)百合(约50克)莲子(约50克)糯米(约100克)红糖(约50克)枸杞(约10克)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薏米百合莲子粥的做法步骤1、1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。2、2、糯米和薏米也提前一晚泡...
“江西的米粉,很是闻名咯!听说很多人都喜欢吃江西的米粉,江西的米粉选用优质大米制作,有着久煮不烂的特点。真正好的米粉,是煮了头道以后,放在冷水里面浸泡一个晚上,到第二天就完全涨发。这样涨发了的米粉,既可以凉拌又可以做...
“早餐习惯了在家做,总觉得自己在家里煮的怎样都比外面强,除非实在没时间才会到外面随便吃一点。自己做一点也不麻烦,十来分钟就可以煮好。随意地添加自己喜欢吃的食材,家人还吃的开心满足。”食材明细主料猪肉(80克)米粉(3...
食材明细主料小米(50克)薏米(20克)糯米(20克)辅料红小豆(30克)红枣(20克)葡萄干(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。2、将小米清洗干净,放入碗中待...
食材明细主料薏米(100克)绿豆(100克)糯米(100克)大枣(4枚)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米大枣粥的做法步骤1、1、薏米、绿豆、提前一晚泡发。糯米淘洗干净,泡半小时。2、2、把糯米、绿豆、薏米、大枣放入电...
“自己做的肠粉美味健康,外面的肠粉万万吃不得,里面有下肠粉精,本人亲眼目堵,这东西伤肝肾。因为下了这东西肠粉口感相当好。。”食材明细主料粘米粉(130克)土豆淀粉(65克)清水(500克)肉末(100克)鸡蛋(3个)葱(4棵)香汁材料大蒜(适量)生...
米粉作为一种南方特色美食,近些年来,也越来越被北方人所接受和喜爱。米粉可以作为早中晚的任意一餐,方便快捷。早上一碗热气腾腾的米粉加个鸡蛋,开启元气满满的一天。随着越来越多的人开始选择米粉作为早餐,一大批米粉早餐...
“薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代...
一天之计在于晨,俗话说“早饭吃好,中午吃饱,晚上吃少”,这就体现出早饭的重要性,小编今天给大家介绍一下营养又健康的家常健康早餐食谱的做法,再次强调,早餐非常的重要,不可偷懒不吃早餐。早餐可以为你提供一天的能量,精神抖擞...
“薏米红豆祛湿,但懒人早餐早起不了,鲜打薏米红豆豆浆没时间做。把薏米红豆磨成粉,办公室,出行,有杯有热水的地方就能来上一杯。”食材明细主料薏米(100g)赤小豆(100g)辅料白糖(适量)原味(口味)十分钟(耗时)普通(难度)薏米红豆粉的做法...
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