有关玉米面粥的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟我觉得玉米也是蛮好吃的,而且也是挺有营养的,所以呢,现在想要尝试制作的是玉米面粥,因为最近大家都不是很想吃饭,所以就想吃做一些粥,让大家的胃口变好一些...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟玉米面粥非常养生的一道美食,尤其是养胃,有胃病的朋友们可以试试,这也是很不错的一道选择。很温和,营养价值高,很又易于吸收,粗粮也可以有效的补充人体所需...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一说起玉米面粥,小编就想过节了。玉米面粥这名字听起来非常的喜庆,味道也是相当不错滴。这时候就有很多亲们问小编,这做起来会不会很麻烦呀?小编负责任的...
食材明细主料玉米面(1大勺)辅料清水(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开。2、用煮粥的勺子舀一大勺玉米面倒入舀子里备用。3、水烧开之后,舀子倒入适量水用勺子把玉米面和水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米面粉:100辅料水:适量具体步骤1.粥锅上火,加半锅清水大火烧。2.准备好100g玉米面在碗里。3.加适当清水进去,用筷子搅拌到无颗粒。4.等水开的时候,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天想教大家制作的是玉米面粥,因为我觉得玉米面粥其实也是非常有营养的,之前在外面经过的时候,有一些路边摊也是有卖这种玉米面粥的我觉得是很好吃的,所...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米面:300辅料水:2500ml具体步骤1.玉米面一小碗2.锅里放水烧开3.一边撒玉米面一边搅拌4.和好的玉米面还是稀汤开中火熬5分钟5.熬成时粥就变得浓稠...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天小编要教大家做一道男女老少都通吃的粥品,那就是玉米面粥啦。很多宝宝都非常喜欢玉米面粥,可是又觉得出去买太过于麻烦,可是又嘴馋的很,现在不用担心...
“最近感冒打吊瓶,什么都不想吃,只想吃点好消化的食物,正好家里还有点玉米面,就用来做玉米面粥吧。”食材明细主料玉米面(一大勺)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开...
食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、玉米面2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火,不听搅拌以免糊锅。5、表面冒小气泡就可以了。6、成品,早餐简单方便...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料玉米面:50辅料水:适量食用碱:适量具体步骤1.把玉米面用水稀释待用。2.把水烧开,将玉米面均匀的洒在水中。3.开锅后放入少许食用碱,可以去除玉米面里的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟玉米面粥是好东西,玉米里含有丰富的维生素,对我们人体的健康是很有帮助的。他还含有丰富的膳食纤维,这种膳食纤维可以增加饱腹感,对于爱美的减肥人士是个...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料玉米面:50辅料水:适量具体步骤1.锅放水2.准备玉米面3.用凉水调成粥状4.水烧热5.把调好的玉米面放进去6.搅匀防止出疙瘩加适量碱面熬5分钟7.玉米面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料玉米面:100辅料碱面:适量具体步骤1.锅烧水2.准备玉米面3.玉米面用凉水调稀4.水烧开5.将调稀的玉米面放锅中熬6.放适量的碱面7.小火熬8.熬好的粥烹...
食材明细主料玉米面(2勺)辅料水(700g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、玉米面放碗里。2、加水2倍的水调成稀面糊。3、煮锅里的水烧开后倒入玉米面糊搅匀。4、大火煮开后转小火煮5分钟。5、关火后粥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料玉米面:50辅料水:适量具体步骤1.准备玉米面2.砂锅中放适量的水3.水开4.放玉米面,开锅后盖盖,小火煮15分钟5.煮好喽,非常粘稠好吃哦烹饪技巧玉米面下锅...
“非常简单的蓝莓玉米面粥,5分钟煮一锅粥,没有比它更简单的早餐粥了,但是营养可是非常丰富。”食材明细主料玉米面(1勺)蓝莓干(适量)辅料枸杞子(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蓝莓玉米面粥的做法步骤1、准备一勺玉米...
“据说,很多食物都含有抗癌成分,其中首屈一指的就是玉米。玉米是当之无愧的“黄金主食”。其中的B族维生素是缓解压力最好的营养素,而其作为高纤维素食物,可促进毒素排出体外,减少毒素累积,降低癌症风险。玉米还含有谷胱甘...
许多人喜欢用玉米面煮粥,煮出来的粥口感香滑,易于消化,营养均衡,适于养生,深受大家的喜爱。但是由于玉米面粥富含大量的碳水化合物,也有人会问:玉米面粥热量高吗?吃了会长胖吗?所以下面我们来了解一下玉米面粥的热量,是不是会...
食材明细主料菠菜(一根)玉米面(80ml)辅料水(两大碗)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜玉米面粥的做法步骤1、菠菜洗净去根用开水焯一下2、凉水浸泡一会儿3、沥干水分切碎4、水开后将菠菜倒进去5、玉米面加适量冷水搅拌...
食材明细主料挂面(适量)玉米面(适量)辅料油麦叶(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)挂面玉米粥的做法步骤1、按自己需要的量做。锅烧开水加盐先煮挂了,挂面的量不用很多。2、面煮熟后玉米面加凉水拌成稀面糊,倒入挂...
“无粥不欢的人真讨厌,饭菜备了想起来没有粥,赶紧做个简单的粥品,要不人家就会说“这么好的饭菜,如果再来碗粥就完美啦。””食材明细主料燕麦(1份)玉米面(1勺)纯净水(1500g)辅料纯净水(300g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉...
“这粥非常简单又家常,是平民百姓的家常便饭,简单快手,分分钟就搞定,一元钱能煮一大锅,经常用眼的人要多喝这粥,能吸收进入眼球内的有害光线,保护视力,比吃猪肝还要补,常上网常看手机的人一定要收藏。”食材明细主料玉米面(100g...
“补血、养颜、润肠、助消化,适合中老年人晚上吃!”食材明细主料玉米面(3两)辅料红薯(适量)红枣(适量)山药(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米面养生粥的做法步骤1、把玉米面(粗玉米面最好)用凉水调成糊,备用把红薯(紫薯更...
食材明细主料杂面(1把)辅料玉米面(1勺)调料水(适量)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂面玉米粥的做法步骤1、食材图。2、玉米面用凉水泄开。3、煮锅加水烧开后放入杂面,盐(一点点就好,去除杂面的豆腥味)煮软。4、再放入...
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