有关青菜煮芋头怎么做好吃的精选大全
“芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖...
“冬天的早餐,总是离不开一杯热饮,或许是一杯最简单的热牛奶,或许是一杯豆浆、一杯米糊。孩子吃饭会把蔬菜挑出来?那来碗浓汤再适合不过了,热乎乎暖洋洋,相比较牛奶豆浆米糊,饱腹感强,还能吃进去不少的蔬菜哦。这几种热饮轮流...
“夏天的晚餐,和家人围坐餐桌,就着小咸菜喝上一碗,简单清爽。类似平常人家生活的一道菜,清淡朴素却也有滋味。”食材明细主料青菜(适量)辅料芋头(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜芋头羹的做法步骤1、切...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料芋头:4~5个小青菜:2颗辅料盐:适量油:适量具体步骤1.芋头洗净放锅里煮熟,大概十分钟左右,捞出来冲下凉水后剥皮,剥好皮的芋头切片。2.青菜洗净,青菜梗切条,大叶...
芋头是人们日常生活中常吃的食物之一,随着做法不同,最后得到的也是各有各的食用功效,吃起来滋补养生,做法也是多种多样,花样百出。今天我们要提到的是煮芋头,营养价值丰富。那怎么煮芋头呢。下面这篇文章可以告诉我们答案。...
“这个季节,芋仔已经熟了,用青扁豆煮芋仔,是传统的家乡菜。”食材明细主料青扁豆(350克)芋仔(350克)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)姜(适量)蒜(适量)先抽(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青扁豆煮芋仔的做法步骤1、准备好...
食材明细主料芋头(小半个)蛋(二个)青椒(一个)辅料盐(一小勺)食用油(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒芋头丝煎蛋的做法步骤1、备青椒,鸡蛋,芋头2、蛋打成蛋液,青椒和芋头切丝3、烧油,下入青椒和芋头丝炒匀4、放盐入味,5、...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料芋头:300芥菜:250辅料盐:适量花生油:适量酱油:适量鸡精:适量具体步骤1.芋头洗干净,放入锅中煮熟!2.芥菜,市面上有好几个品种,只要叶子多就好!洗干净备用!3.趁...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟青菜煮芋艿子可以说是给芋艿子一个拯救的机会,因为我们平常做的芋艿子都是光是芋艿子的料理,没有搭配其它的任何的菜,所以觉得光是这个,吃着会腻的,觉得没...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟白菜煮芋头是极力推荐大家做的一道家常菜,因为这道菜简单易做,味道鲜美,而且营养丰富,补充人体所需的日常营养成分,满足每天的营养需求。并且这道菜的食材...
食材明细主料芋艿头(480克)辅料葱花(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烧煮芋艿头的做法步骤1、材料:芋艿头、葱花2、将芋艿头剥下梗子、切下芋艿头。3、梗子撕去表皮、洗净。4、放在案板...
说到芋头我想大家也一定不陌生哦。芋头本身的口感细腻,营养非常丰富,既可以当做蔬菜来食用,也可做主食,还可以做成点心,但我们在生活中最常做的的就是煮芋头。芋头是一种富含碱性的食物,但是芋头本身比较硬,那么芋头煮多久才...
“芋头,原产于印度,我国以珠江流域及台湾省种植最多,为天南星科植物的地下球茎,芋头不仅口感细软,营养丰富,并且具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用,可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿,改善营养不良和抵抗力弱的问题。”食...
“小时候,爸爸每次买娃娃萝卜菜回来时,都会教我念:娃娃萝卜菜上哒街,药铺里摘招牌。意思就是说此菜营养价值很高。今天在菜场看见有娃娃萝卜菜买,赶紧买了,然后配上几个芋头,呵呵,浓郁的香味仿佛就在嘴边,中午迫不及待的煮上一...
食材明细主料芋头(500g)卤牛筋(250g)生姜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芋头煮牛筋的做法步骤1、芋头去皮。2、洗净切片。3、买的卤牛筋。4、锅里油烧热倒入生姜和芋头。5、给少许盐翻炒片刻。6、加水大...
“爸妈家果园里种了些木薯和芋头,这段时间能上市了,便从爸妈那拿了些回来。小时候吃得最多的就是水煮,再调些酱汁,美味极了。已经有将近十年没试过这样吃,今天怎么也要忆苦思甜一下。”食材明细主料芋头(7个)木薯(一根)蒜子(三...
很多小伙伴都喜欢吃芋头,它的口感滑嫩细腻,吃起来有一种清香,这种清香无论怎么都是盖不住的,特别是炖汤的时候,肉的香气加上芋头的想起真是人间极品。那么在这儿呢我们就要教给大家芋头怎么煮好吃的方法,让大家更好的享用芋...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟素食青菜煮芋艿子——家里奶奶比较喜欢吃素,小时候爱吃肉所以不是很喜欢吃奶奶做饭,长大之后却发现,同样是素菜,外面饭店做的却没有奶奶做的好吃。奶奶最...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料芋头(4个)小白菜(200g)辅料小米椒(3个)调料猪油(5g)盐(5g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)小白菜煮芋头的做法步骤1、芋头煮熟,去皮。2、猪油放入芋头用锅...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料芋头(8个)萝卜菜(200g)辅料小米椒(1个)调料猪油(5g)盐(5g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)萝卜菜煮芋头的做法步骤1、芋头煮熟,趁热去皮。2、锅中放清水加...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟白菜煮芋头是一道非常普通的一道菜,但是想要做的美味也是需要下功夫的,怎么样才能做到好吃呢,今天就来为大家分享下这道农家菜。刚长出来的白菜清香回甜...
“公公种了很多小青菜和芋头。看到绿油油的青菜,突然想吃芋头芥菜炒饭。在温州二月二龙抬头,家家都要吃芥菜炒饭。味道超好。今天虽然不是二月二但是突然很想吃,那就用青菜代替芥菜,试试看。也是第一次发菜谱,大家多多指教...
食材明细主料小芋头(适量)辅料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水煮小芋头的做法步骤1、备小芋头。2、去皮清洗。3、切成小块。4、放进烧好油的锅里。5、放点盐炒匀。6、倒进清水。7、将小芋头...
“芋头、买那种水芋、就是在田里长的、这种吃起来芋香软烂、加入葱花、非常香!飞飞非常喜欢!”食材明细主料芋头(500g)葱花(适量)辅料老姜末(适量)大葱(适量)大蒜末(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煮芋头的做法步骤1、芋...
食材明细主料芋艿子(310克)青菜(260克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜煮芋艿子的做法步骤1、食材:芋艿子(已去皮洗净)、青菜(已洗净)2、将已洗净的芋艿子放在案板上切开,待用。3、将已洗净的青菜放在...
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