有关酸辣五色炒银牙怎么做的精选大全
“夏季炎热,饮食要以清淡为主。清淡的小菜,可凉拌、可清炒,亦可醋烹等、以咸鲜、微辣、微酸为好。醋、蒜在夏季一般是不可缺的,一来开胃,二来可防肠胃道疾病。如何能做出好吃的清淡小菜?原则是,口味要清淡,色泽要靓丽,原料要新...
“酸辣可口的配餐菜。”食材明细主料绿豆芽(200克)辅料葱(1小棵)姜(一片)辣椒(2个)配料香醋(2勺)食盐(1小勺)五香粉(适量)食用油(20克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣银牙的做法步骤1、绿豆芽200克洗净备用。2、葱、姜、辣椒洗...
“肉末银牙炒韭菜是一道很好的减肥菜,银牙即是绿豆芽。绿豆芽有很高的药用价值,含有丰富的维生素C。绿豆芽中含有核黄素,口腔溃疡的人很适合食用。绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的...
“一道清清爽爽的夏日快炒……”食材明细主料绿豆芽(150g)虫草花(30g)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草花银牙炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋打散成蛋液,起锅热油,倒入蛋液炒至凝固。3、加入...
“这是我这个懒人的简餐,做好一个人的量(饭量小的请减量,小胖我能吃。哈哈哈哈)”食材明细主料红薯粉丝(150G)胡萝卜(半根)红辣椒(2个)白芝麻(10克)小香葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)姜粉(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(...
“银耳,又叫白木耳,有菌中之冠的美称。作为食用菌家族中的一员,深受广大人民的喜爱。银耳的营养价值极高,所含的营养成分极其丰富,光氨基酸就有17种之多,而且价格亲民,是滋补的佳品。银耳的烹饪方式也有很多种,我最喜欢的就是...
食材明细主料韭菜(1把)绿豆芽(适量)辅料蒜(2颗)小米辣(3个)盐(1小勺)鸡粉(1/2勺)生抽(1勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒银牙的做法步骤1、材料。2、韭菜洗干净切成段,绿豆芽洗干净控干水份。3、蒜,辣椒切末。4、锅中放入适...
“银牙其实就是绿豆芽,起了个好听的名字而已,这款小菜也算快手菜,酸咸适口,肉丝细腻,适合小孩子吃。”食材明细主料绿豆芽(300克)猪瘦肉(100克)辅料葱(适量)花椒(1茶匙)食醋(1勺)配料盐(1茶匙)花生油(1大勺)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单...
“简单快手营养菜肴。”食材明细主料四季豆(100g)辅料青椒(2个)胡萝卜(20g)莴笋(20g)调料盐(适量)油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣三色素炒丝的做法步骤1、把各种素材的丝切好备用。2、油热以后放入青椒丝炒出香味。...
食材明细主料绿豆芽(100克)韭菜(50克)馓子(50克)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银牙炒馓子的做法步骤1、准备食材!2、绿豆芽掐去头尾。3、韭菜洗净切小段,馓子手掰成小段,葱姜...
食材明细主料南瓜(1个)面粉(适量)辅料金针菇(100g)木耳(10g)洋葱(半个)西红柿(2个)香菜(适量)原味(口味)未知(难度)五福酸辣面的做法步骤1、打南瓜汁(上一个菜谱有具体做法),跟面粉一起搅拌,和成面团,醒30分钟。2、取一块面,擀成面饼。3、切成...
“很棒的一道早餐,让人食欲大开”食材明细主料牛肉末(50g)绿豆芽(300g)红薯粉(一把)辅料生抽(适量)盐(适量)香菇精(适量)芝麻油(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银牙牛肉炒红薯粉的做法步骤1、红薯粉用开水煮熟,过凉...
食材明细主料五花肉(100克)酸辣菜(155克)辅料鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒酸辣菜的做法步骤1、材料:五花肉(已煮熟)、酸辣菜2、将已煮熟的五花肉放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻...
食材明细主料鸡蛋(一个)木耳(一把)圆葱(半个)黄瓜(半个)香肠(半个)辅料食用油(适量)盐(适量)蚝油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒五色的做法步骤1、鸡蛋煮熟,切片。黄瓜,圆葱,香肠切片。2、热锅放油,放入香肠和鸡蛋片,两面煎。...
“这是客家风味炒板条。粄条可以象面条那样吃法,做成粄汤,可以炒,还可以不切条,切成二十厘米的正方形,中间放入炒好的菜,卷起来,叫包粄。现在,我要用银牙炒着吃”食材明细主料粄条(700克)豆芽(250克)辅料葱(适量)配料黄豆酱(一大匙)蚝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道酸辣白菜炒银杏是一道有着自己独特味道的美食,一听这名字就知道这道美食吃在嘴里是酸酸的辣辣的,酸中带辣辣中带酸的,如果你喜欢吃这样口味的美食,那...
食材明细主料五花肉(275克)辅料姜片(适量)葱段(适量)郫县豆瓣酱(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣五花肉的做法步骤1、材料:五花肉(已清洗)、姜片、葱段、郫县豆瓣...
“这道韭菜豆芽炒肉丝,是我家上座率比较高的小菜,深绿的韭菜加上白白嫩嫩的豆芽,看着既清新又爽口。”食材明细主料韭菜(适量)绿豆芽(适量)猪肉(适量)辅料料酒(适量)食盐(适量)淀粉(适量)鸡粉(适量)葱末(适量)香油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分...
“不同颜色的蔬菜,含有不同分量的营养素,我们要尽量保证每天要吃“五种颜色”的蔬菜。这是我做的一款五分钟搞定,好吃好看有营养的春季时令菜。”食材明细主料韭菜(适量)彩椒(1个)胡萝卜(1个)绿豆芽(适量)木耳(适量)辅料盐(少许)清淡...
“黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经。具有清热明目、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。番茄性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。...
“五色炒丁只是一个家常菜,制作简单,但色彩鲜艳,能增加食欲。主食材可根据自己的喜好随时更换或增加。”食材明细主料青瓜(1个)红萝卜(1个)冬菇(4只)玉米(半个)雪花猪肉(150g)辅料料酒(适量)酱油(适量)生粉(适量)油(适量)蚝油(适量)盐(适量)姜...
“各位亲们,不用像我那么复杂。。。家庭厨房可以简化。”食材明细主料鸡胸肉(300g)辅料豆芽(200g)甘笋(100g)西芹(50g)姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)白糖(适量)味精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)大豆油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“我特别喜欢剧中最后那句话:豆芽,掐了头,去了尾,就会透出不俗的样子,悲伤也掐了吧,没有用又何必留着.......看我我家厨房也是你家厨房翡翠银牙这集,纸巾哭的丢了一地,还把某人给吓坏了,虽然是这么简单一道菜,可是对于阿姨而言...
食材明细主料豆芽(适量)辅料鸡蛋(适量)瑶柱(适量)配料料酒(适量)盐(适量)姜丝(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花瑶柱炒银牙的做法步骤1、瑶柱用料酒泡一个晚上,上锅蒸20分钟,掰成丝状,2、取一只整蛋,2只蛋黄,打散加点盐,锅内...
“2018.12.2晚餐汤之一天气:阴天”食材明细主料韭菜(适量)绿豆芽(适量)粉丝(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)生姜丝(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜银牙汤的做法步骤1、成品,美味速配汤。2、韭菜洗干净切断备用豆芽洗...
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