有关大枣的精选大全

2020-09-14 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟银耳大枣玉米茬子米糊——最近感冒了，咽喉肿痛的厉害，吃什么都吃不下去。所幸今晚就做了些米糊吃。因为我有点贫血，所以平时经常在粥里汤里加一些大枣，今...

2024-01-04 食材明细主料玉米面（两勺）白面（一勺）白糖（一勺）鸡蛋（一个）辅料发酵粉（1克）泡打粉（少许）水（少许）大枣（5颗）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣玉米面发糕的做法步骤1、把以上所有粉放在一起加入一个鸡蛋。（我用的玉米面粉和白面粉是2...

滋补当归大枣鸡蛋红糖水怎么做美味好吃

2020-09-11 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟当归大枣鸡蛋红糖水是经期女性的特制补品！当归乃补气血虚亏不足，红枣也是众所周知的补血升血品，红糖更是美颜缓解经期压力的圣品！女性本在经期排卵中气血...

大枣山药粥的做法 - 大枣山药粥怎么做

2024-02-28 “有丰富膳食纤维的大米，搭配具有补血养颜功效的红枣、山药熬煮成粥食用，能补脑、益智、补血，特别适合须发早白、头昏目眩贫血者。本品特点：浓厚甜香”食材明细主料大枣（适量）大米（适量）山药（适量）辅料糖（用冰糖最好，不加也可）甜味...

大枣饽饽的做法【烟台】大枣饽饽大枣饽饽怎么做

2024-01-11 “胶东地区每年过年，家家户户几乎都要蒸上一锅枣饽饽。听婆婆说，老一辈做枣饽饽家里的男男女女几乎都要参与揉面这个体力活。面揉的到位，做出来的花饽饽口感才会好。一次做好大一锅，过年走亲戚可以分给亲戚好友。婆婆做的...

大枣红糖止咳姜汤的做法 - 大枣红糖止咳姜汤怎么做

2024-01-09 食材明细主料大枣（2个）红糖（适量）姜（一小块）辅料饮用水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大枣红糖止咳姜汤的做法步骤1、食材备齐2、姜去皮切片，放盘里备用3、大枣切片，放盘里备用4、处理好的所有食材5、所有食材倒锅里，加...

银耳莲子大枣汤的做法 - 银耳莲子大枣汤怎么做

2024-01-01 食材明细主料银耳（一朵）大枣（70克）枸杞（30克）辅料冰糖（150g）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳莲子大枣汤的做法步骤1、准备好食材，银耳一朵泡发撕成小块2、70克大枣，30克枸杞，洗干净备用3、高压锅内放入泡发好并洗干净的银...

孕妇吃大枣好吗 - 大枣忌什么

2021-02-26 日常生活中，对于大多数女性朋友来说，大枣是我们经常使用的一种食物，大家都知道食用大枣可以起到补血养气的作用，但是对于大枣，其实我们了解的还不够多，比如说孕妇吃大枣真的好吗？那么大枣的食用过程中有什么禁忌呢？下面我们来...

自制百合莲子大枣粥怎么做美味好吃

2021-01-03 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料百合：10莲子：18颗红枣：12颗大米：100辅料白沙糖：适量具体步骤1.莲子提前用水泡一下。2.百合用清水清洗干净。3.红枣洗净后用剪刀两面剪个口。4.把米洗...

大枣桂圆核桃米浆的做法 - 大枣桂圆核桃米浆怎么做

2024-01-04 食材明细主料剩米饭（适量）大枣（2个）核桃（2个）桂圆（适量）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣桂圆核桃米浆的做法步骤1、大枣、桂圆、核桃。2、大枣洗净，去核，果肉剪成小块；干桂圆取果肉；核桃取核桃仁，掰成小块。...

养生的玉米杂豆大枣糊怎么做美味好吃

2020-09-20 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣是一种非常常见的食补食材。它能够活血暖身，还有美容养颜的功效，味道清甜、可口，非常适合女性朋友们食用。今天要介绍的这一道玉米杂豆大枣糊，以红枣...

大枣红糖杂粮馍的做法 - 大枣红糖杂粮馍怎么做

2024-01-08 “外边买的馒头始终吃不出面香味儿，想吃健康的还是得自己动手，大枣红糖，冬日里的暖宝宝，配上杂粮，健康美味”食材明细主料白面粉（1000克）玉米面粉（300克）燕麦片（300克）大枣（250克）辅料酵母（10克）红糖（200克）小苏打（3克）甜味（口味）蒸（工艺）数...

红糖小米大枣粥怎么做美味好吃

2020-11-17 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：200辅料红糖：少量红枣：少量具体步骤1.红枣洗净去核切开2.小米洗净放入电饭锅中3.加水4.1勺红糖5.放入红枣6.大火开锅转至中火10分钟左右7.成品...

南瓜大枣小米粥的做法 - 南瓜大枣小米粥怎么做

2024-01-04 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）大枣（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜大枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、小米洗干净。3、放入锅中。4、放南瓜。5、放大枣加足水。6、启动汤粥程序，完成自动...

虫草花大枣煲羊排的做法 - 虫草花大枣煲羊排怎么做

2024-02-10 “冬季是进补的好时节。胖子用虫草花和大枣来搭配羊排煲汤，煲出来的鲜汤非常适合妇女和儿童饮用。”食材明细主料羊排（500g）大枣（4颗）干虫草花（20g）辅料葱（20g）姜（10g）盐（6g）清水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）虫草花大枣煲...

大枣全麦马芬的做法 - 大枣全麦马芬怎么做

2024-02-28 “大枣中含有的铁等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢，使皮肤白晰细腻，防止色素沉着，达到护肤美颜效果。大枣还含有大量的糖类物质，并含有大量的维生素C、...

莲子大枣银耳羹的做法 - 莲子大枣银耳羹怎么做

2024-02-26 “一款益气养颜的靓汤。”食材明细主料婴儿（30g）莲子（30g）大枣（6颗）清水（适量）辅料冰糖（30g）蜂蜜（15ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子大枣银耳羹的做法步骤1、先将莲子的外皮去掉。2、用牙签从莲子的头上插进去。3、慢慢...

自制大枣枸杞鸡汤怎么做美味好吃

2020-09-03 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟大枣枸杞鸡汤，大家都知道煲汤是一门很注重技术的东西，所以说煲汤一定要仔细，用料要放好。然后这样煲出来的汤，才会有营养，所以说这个大枣枸杞鸡汤，它的用料...

大枣腰果黄豆浆的做法 - 大枣腰果黄豆浆怎么做

2023-12-28 “加了腰果，就不说丰富了营养，就口感也更细腻顺滑多啦。”食材明细主料黄豆（3把）辅料腰果（1把）纯净水（800g）调料大枣（1把）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣腰果黄豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡洗净，洗一把去核的大枣放进来。...

懒人大枣馒头的做法 - 懒人大枣馒头怎么做

2024-01-01 “最简单的馒头，最好吃的馒头，最营养的馒头。”食材明细主料面粉（500克）南瓜泥（150克）酵母（5克）玉米油（少许）辅料大枣（15个）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）懒人大枣馒头的做法步骤1、南瓜去皮切片高压锅压5分钟，取出晾凉，加λ厨...

大枣核桃吐司的做法 - 大枣核桃吐司怎么做

2024-02-25 “孩子午餐和晚餐都在学校解决，早餐在家吃，所用我要变着花样为他准备好营养均衡的早餐，主食+牛奶+水果+鸡蛋+坚果。今天我向大家推荐一款养血益智的大枣核桃吐司面包。大枣多糖是大枣中重要的活性物质，其有明显的补体活性...

大枣枸杞汤的做法秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤大枣枸杞汤怎么做

2024-01-08 “完美健康！秋季滋阴润肺润肺”食材明细主料银耳（100g）莲子（12g）百合（10g）大枣（13g）辅料梨糖（10g）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大枣枸杞汤的做法步骤1、准备好各种食材，2、这个是大块儿的雪梨糖，这样可以不用加梨子也能润肺的...

大枣百合排骨汤的做法 - 大枣百合排骨汤怎么做

2024-02-26 食材明细主料排骨（4小块）大枣（4枚）新鲜百合（1个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大枣百合排骨汤的做法步骤1、排骨放入热水在焯一下，洗去血水。2、姜切片，葱切段3、百合剥成瓣洗净...

大枣红糖姜水的做法 - 大枣红糖姜水怎么做

2024-02-26 “威海最近是连着下了几天的大雪，天儿也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水，喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的”食材明细主料大枣（6个）...

美味早餐大枣小米粥怎么做美味好吃

2021-01-14 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：150大米：适量辅料盐：适量薏米：适量芡实：适量大枣：5个猪骨：适量具体步骤1.准备好小米、大米，淘洗干净。2.猪骨、大枣、薏米、芡实洗干净3.先放下猪骨...

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