有关莲桂枸杞羹的家常做法的精选大全
食材明细主料莲子(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)辅料红枣(适量)鸡蛋(适量)瘦肉(适量)配料冰糖,生粉。(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲桂枸杞羹的做法步骤1、烧开水500毫升,加15克食用碱,加入100克红莲泡涨去皮。2、洗净碱味,扮开...
食材明细主料三象糯米粉(50g)鸡蛋(1个)枸杞(十多颗)米酒(3大勺)辅料太古红糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米酒枸杞羹的做法步骤1、糯米粉分次加水(我调的有些稀,直接用筷子挑的)。2、锅里水烧开,把糯米糊用筷子挑到锅里煮...
“银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效桂圆益心脾、补气血。红枣--李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益红枣煲汤气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚...
“春节大鱼大肉的吃的肠肥肚满,身体的各个部位好像都膨胀了一圈,浑身的不自在。节后生活恢复正常咱也给身体来个大扫除,来个滋肾润身的美羹吧!木瓜能消食健胃,木瓜酶的助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对消化不良具有食疗的...
“入夏了很多朋友都贪凉,但是在我家就反着来,入夏了我更会给家人煲一点甜汤,凉透了之后不冰镇就给家人享用。这样子真的又解暑的又健康。朋友们可能觉得煲糖水太麻烦了,其实只要备好了料,选好的烹煮的厨电,那么炖品呀,甜糖呀...
“清热明目,爽滑可口。”食材明细主料桂花(2g)枸杞(20颗)吉利丁(5g)辅料冰糖碎(15g)清水(120g)原味(口味)未知(难度)枸杞桂花糕的做法步骤1、准备食材。2、将吉利丁片用冷水泡发。3、清水加入桂花和冰糖,将水煮开,冰糖煮化即可,放入枸杞...
“秋季是滋补的季节,多喝滋补的。一个字好喝!我家女儿很喜欢。”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳莲子枸杞羹的做法步骤1、莲子去掉莲子心清洗干净2...
“这是一款宴席和居家都常见的甜羹,原料是家常的东东,做法又简单,有时还能当宵夜。”食材明细主料糯米珍珠丸(适量)桂花糖(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花枸杞珍珠羹的做法步骤1...
“怀念花季、雨季和雾季那段最美好的、最活泼、最灿烂的时光...红唇皓齿、面若桃花的美好年龄;早已褪去了最初的亮丽颜色,这一段留着青春的记忆;是大多数女性人生最美好的回忆!当我过19岁生日的时候;暗自是多么欣喜自己要...
“枸杞——养肝润肺,清热明目银耳——益气清肠,滋阴润肺木瓜——消暑解渴,美肤抗癌夏日,美美地来上一碗,祝大家都健康美丽!”食材明细主料木瓜(1个)银耳(2大朵)辅料枸杞(10粒左右)配料冰糖(4粒)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸...
“银耳一般都作为甜汤,加上枸杞、莲子,入锅熬煮,要熬煮出银耳的胶质,至少也要熬煮5小时左右。有一台豆浆机都不必那么耗火费时了,比入锅熬煮口感更细腻,也是一组完美搭配。头一晚浸泡准备,第二天只需要早起20分钟,香浓甜美银...
“我和我的家人都喜欢喝银耳莲子羹,尤其在炎热的夏季,来上一碗冰镇的,那滋味真是美妙无比,耐人寻味!银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人...
“软嫩滑口,Q弹的枸杞鸡蛋羹,有没有想吃的感觉,自己动手丰衣足食,心动不如行动。”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料纯净水(少许)枸杞(十几粒)香葱(一棵)调料盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋敲入碗...
“桂花和枸杞都是清热养生的食材,把他们放一起煮个孩子爱吃,非常可爱的果冻吧,春天是吃各种花的季节,虽然桂花是干的,但是也是花,也要吃起来的。”食材明细主料水(400毫升)白凉粉(20克)辅料桂花(3克)枸杞(5克)调料蜂蜜(10克)白砂糖(5克...
“枸杞桂花茶属于花茶,经常喝有助于美白皮肤、解除口干舌燥。”食材明细主料枸杞(一袋)桂花(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞桂花茶的做法步骤1、枸杞,干桂花,冰糖(可选)。2、枸杞剪开倒入水壶里。3、...
“美味的红枣枸杞羹,总是让人垂涎三尺,在今天我就教给大家一个十分简单的方法,用电饭煲就又可以做哦。冬季女孩儿们吃这到补品是再好不过啦。”食材明细主料红枣(200克)枸杞(10克)桂圆(15个)辅料白果(10个)生水(2升)配料冰糖(20克)甜...
“这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)辅料鸡蛋(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣山药桂圆枸杞...
“在现代快节奏的都市生活里,我国年轻人约有半数经常不吃早餐,大多数人是由于现代生活节奏快,来不及吃早餐或随便吃一点,也有人为减肥而不吃早餐。但在半数不吃早餐的人群中,还有为数不少的学生。学生们因为晚上熬夜写作业...
食材明细主料黑米(80ml)莲子(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑米枸杞莲子羹的做法步骤1、莲子清水洗净2、枸杞洗净3、黑米枸杞和莲子放电压力锅里加适量水4、选择煮粥键5、成品小窍门喜欢甜的...
“此羹酸甜爽口,汤色美艳,浓郁的桂花和酒香,香气四溢,可作家宴甜汤。😋”食材明细主料枸杞(适量)酒酿(适量)蛋白(适量)辅料冰糖(适量)桂花(适量)水淀粉(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花枸杞蛋白羹的做法步骤1、洗过的枸杞...
食材明细主料银耳(适量)辅料枸杞(适量)配料冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞银耳羹的做法步骤1、提前将银耳泡发,因为我买的银耳很大所以只用了半个。将泡发的银耳撕成小朵备用。2、冰糖可以选用老冰糖或普通...
食材明细主料桂圆(适量)枸杞(适量)辅料鸡蛋(3)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆枸杞汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中清水放入桂圆煮开。3、放入适量冰糖。4、打入鸡蛋。5、放入一勺枸杞煮开即可。...
“枸杞养肝,滋肾,润肺。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服...
“初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主,这二天天气聚热最高温达36度,人更容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。“枸杞薏米莲子羹”既可以滋阴润肺,又可以美白哦。枸杞:增强其免疫功能,也能明目、降血脂、保护...
“1.清热凉血2.通便止泻、健脾开胃3.益血生肌4.止血散瘀”食材明细主料莲藕(300g)辅料油(适量)生抽(适量)大蒜(适量)生姜(适量)辣椒(适量)枸杞(适量)酸豆角(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞拌莲藕的做法步骤1、莲藕削皮洗净。2...
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