有关蚝油杏鲍菇的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：300辅料油：适量蒜苔：适量洋葱：适量生抽：适量盐：适量蚝油：适量椒盐：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净切厚片。2.蒜苔洗净后切小段。3.洋葱洗净切碎。4.锅...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：250辅料葱姜蒜：适量青红椒：适量油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.准备杏鲍菇，洗净备用2.切成均匀的滚刀块3.准备葱姜蒜切末4.准备青红椒切碎5....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：2个辅料姜：2片大蒜：3个生抽：1/3汤匙鸡粉：1/2小勺胡萝卜：1个青椒：2个蚝油：1汤匙盐：1/3小勺具体步骤1.食材2.杏鲍菇、胡萝卜洗净分别切滚刀块,青椒切...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：150尖椒：35辅料油：适量蚝油：适量干辣椒：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.材料：杏鲍菇、尖椒2.配料：干辣椒、大蒜、葱花3.尖椒切条状4.杏鲍菇撕成条...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：400辅料青红椒：适量大蒜：适量白糖：适量盐：适量生抽：适量鸡精：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净2.杏鲍菇切成片3.青红椒洗净切成块，大蒜去...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：400辅料蚝油：适量盐：适量葱花：适量油：适量蒜末：适量具体步骤1.杏鲍菇清洗干净。2.切片。3.葱蒜准备好。4.炒锅倒油加热，放入葱蒜爆香。5.放入杏...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：1颗西兰花：400辅料盐：适量胡椒粉：少许油：适量蚝油：适量老抽：少许具体步骤1.材料准备2.西兰花掰成小朵，用盐水泡一泡洗净焯下3.冷水过凉后沥水。4....
食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料胡萝卜（1段）青红椒（适量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、制作材料：杏鲍菇200克，胡萝卜1小段，配料：青红椒几片，姜3片。调料：耗油20毫升，食用...
“杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料葱花（适量）生...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：400辅料油：适量耗油：适量生抽：适量白糖：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净切成条2.取一个碗，放入一勺耗油，适量的生抽，白糖，味精，盐搅拌均匀...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：2根辅料盐：适量蚝油：适量姜：适量油：适量葱：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净2.切片3.热油锅中放入葱姜爆香后倒入杏鲍菇4.加盐炒至发软5.加入蚝油6.翻...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：300辅料盐：适量青椒：半个葱姜蒜：适量胡萝卜：半个油：适量耗油：一汤勺具体步骤1.杏鲍菇切半圆片，过水焯2分钟，捞出投凉；2.胡萝卜洗净切片，青椒洗净切片...
“杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：1根辅料蒜末：适量酱油：适量白糖：适量蚝油：适量料酒：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净切条。2.碗里放一汤匙蚝油、半汤匙酱油、一汤匙料酒、一点点白糖...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：适量杏鲍菇：2个辅料葱：少许蒜：少许蚝油：2勺黑胡椒粉：少许盐：少许生抽：适量白糖：少许具体步骤1.杏鲍菇洗净，切片，锅中放水，烧开后，将杏鲍菇片放入煮几分钟，捞出...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1根杏鲍菇：2根红椒：半根辅料盐：适量油：适量白沙糖：1小勺蚝油：1汤匙具体步骤1.准备材料。2.杏鲍菇，青红椒切丝备用。大蒜3瓣，剁成末。3.锅烧热，放油，入...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：2个辅料油：适量生抽：适量蚝油：适量鸡精：适量盐：适量葱花：适量白糖：适量具体步骤1.杏鲍菇用清水洗净，拭干水分，然后将杏鲍菇切成长条状；切一些葱花、...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：200辅料油：适量蚝油：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.杏鲍菇2.洗净，切块。3.炒锅爆香花椒葱花。4.倒入杏鲍菇翻炒。5.翻炒变软加生抽。6.加蚝油...
“杏鲍菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，成菜以后外观...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：2个辅料油：适量蚝油：适量姜粉：适量麻辣鲜：适量菌菇鲜：适量大蒜：1个青椒：1个盐：适量五香粉：适量生抽：适量具体步骤1.杏鲍菇2个！2.清洗干净，切片备用！3.大...
![蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做](https://i3.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/83a0/81a6/81a580183f379b56280e20dfccc0019a57a2ce61cede68-s.jpg "蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做"){kind=small}
“不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇，吃起来即鲜美，做起来又简单，算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做，每次用一点点油就行了，吃着也清爽不油腻，最适合夏天减肥的同学们，因为它嚼起来有肉肉的感觉，也能解解馋！”食材明...
“简单易学，鲜香味美，喜欢吃辣可放线椒螺丝椒等，更下饭开胃。”食材明细主料杏鲍菇（5个）辅料青椒（一段）红椒（一段）大蒜（4瓣）调料白胡椒粉（2g）味达美臻品蚝油（1勺）味达美味极鲜酱油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油杏鲍菇的做...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青辣椒：50胡萝卜：100杏鲍菇：150辅料油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.原材料展示下2.水烧开，放入杏鲍菇水里焯一下3.起油锅，胡萝卜炒炒4.放入青椒同炒5....
食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半个）青椒（一个）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成块备用。2、胡萝卜去皮洗净切成0.5厘米厚的块，青椒去籽洗净切...
“它可以软化保护血管，常吃可以降血压降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因为杏鲍菇可以促进肠蠕动，通便排毒，进而除去暗沉肤色，保持皮肤光滑白嫩。”食材明细主料杏鲍菇（240克）辅料油（适量）糖（5克）蒜（8瓣）水淀粉（少许）蚝油（10克）咸...
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